uva和uvb哪個更可怕 uva最可怕能致癌

我們都知道防曬是最基本的護膚常識，不防曬一切護膚都是妄談，因爲紫外線對肌膚的傷害是非常嚴重的，紫外線中含有uva和uvb，這是我們防曬的目標，下面本站小編帶大家來看一下uva和uvb哪個更可怕？

uva和uvb哪個更可怕

uva最可怕能致癌。UVA和UVB都是紫外線。陽光穿透地球大氣層，其中的很大一部分UVB被大氣層阻攔住了，但UVA比UVB的穿透能力強，因而紫外線中90%以上是UVA。而UVB甚至不易透過玻璃！與此類似，紫外線照射到皮膚上也會有不同的穿透力：UVB能到達皮膚表皮層，而UVA能達到皮膚真皮層。

1、UVA對皮膚的傷害：短期的傷害：黑色素沉積，膚色變黑，產生色斑等。長期傷害：由於UVA能夠穿透到真皮層，損傷細胞DNA,膠原損傷，加速皮膚老化，甚至能引起皮膚癌。

2、UVB對皮膚的傷害：短期：曬傷，紅斑，水腫，痛甚至水泡。長期損傷也會損傷細胞DNA。

紫外線的組成部分

太陽發出的光線有一部分是肉眼可見的，而紫外線屬於不可見的那部分。紫外線團隊有UVA、UVB、UVC和UVD四個成員。UVC不比UVA和UVB名氣大，UVD更沒有存在感，它們波長短，穿透力差，幾乎都被大氣層阻隔在外太空，我們重點關注UVA和UVB就好。

1、UVA一年四季都上班，它還有個名字叫長波黑斑效應紫外線。它的穿透力特別強，可以直達皮膚真皮層，甚至皮下組織，破壞膠原蛋白和彈性纖維。把皮膚曬黑、造成皮膚缺水、早衰、產生細紋的就是它。而且它很沒禮貌，不敲門就直接穿透玻璃折射進室內照你，防不勝防！還好攜帶的能量比較少，不激進。但是也不得不防啊，長期跟它親密接觸可能會害你患上皮膚癌的，沒有誇張。嚇得我趕緊確認了一下辦公桌上的防曬乳有沒有被同事拿去用完。順便也問了一下還有沒有存貨，領導說有，我的心算是放下了。

2、接着說UVB，雖然波長比UVA短、穿透力也比不過UVA，但是到了夏季11：00至15：00，它工作起來特別努力，讓人害怕！它階能比較高，可以產生強烈的光損傷，照得你脫皮、紅腫、冒水泡、真皮血管擴張。另外，它也有引起皮膚癌的技能。是個真實面目極兇的心機笑面虎。萬幸的是，UVB照射在皮膚上，大部分會被表皮吸收，不會接着滲透了。重點是，一塊厚玻璃就能擋住它~惹不起還躲不起嗎？真是喜大普奔的好消息。

3、總結：UVA和UVB的能力真的難分伯仲啊，哪個也不能不防。明天我們再來說如何藉助物理防曬來配合化學防曬，更好地保護皮膚。

uva和uvb怎麼防護

1、SPF是測量防曬品對UVB防禦能力的指數。

SPF值後面的係數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間範圍。【SPF=最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）】

舉個例子：如果在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鐘後，皮膚會稍稍變成淡紅色；防曬係數15的產品則可保護皮膚5小時。（20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時））

2、PA是測量防曬品對UVA防禦能力的指數。

根據我國《化妝品衛生規範》，UVA防護指數(PFA)是是引起被防曬化妝品防護的皮膚產生黑化所需的最小持續性黑化量(MPPD)與未被防護的皮膚產生黑化所需的MPPD之比。（PFA=使用化妝品防護皮膚的MPPD/未防護皮膚的MPPD）。PFA和PA對應關係如下：

PFA值小於2：無UVA防護效果

PFA值2～3：PA＋

PFA值4～7：PA＋＋

PFA值8或8以上：PA＋＋＋

簡單來說：如果我們的防曬霜爲“PA++”,使用它後，我們的皮膚對於UVA的抵禦能力則會增強“4-7”倍。

防曬好物推薦

1、怡思丁防水防曬霜

怡思丁是西班牙的品牌，因其水潤的質地，被人稱爲“水做的防曬”。上臉不油不膩，立馬隱形是他的特點，喜歡清爽質地的防曬霜非他莫屬。這款防曬擁有高達SPF50的防曬值，快速成膜，在該防曬的同時不悶痘的它收到的廣大女生的喜愛。無油配方不會搓泥也不會泛白，後續底妝自然服帖。而且無酒精不刺激簡直是敏感肌愛用之物。

2、sofina防曬霜

蘇菲娜是一致兼具防曬、隔離、保溼滋養爲一體的全能型防曬霜，配合UV的防禦技術，能有效抵禦紫外線滲入肌膚哦。這款藍小花防曬使他們家的主打產品之一，也是許多美妝達人推薦的產品，SPF50的高倍數防曬加上PA+++簡直全天候抵禦。如果你是長時間需要逗留在紫外線環境的話，這款防曬可以考慮哦。

3、Mistine防曬霜

逃過的炎熱天氣周所周知，紫外線中直射到肌膚的國家對於防曬產品是重視的。這款來自泰國的Mistine身體防曬霜就是肌膚保護傘，塗上適量防曬，隨時隨地抵抗紫外線。這款身體防曬採用的是補水型WU油防曬配方，不同於其他防曬乳的油膩感。米白色質地的它塗在身體上冰涼涼的。使用感炒雞水潤清爽，成膜後還肥腸自然光澤呢。夏天呀，身體也別忘了防曬哦。