什麼是混合性皮膚 混合性皮膚如何分區護理

對於膚質的分類，一般有乾性膚質、油性膚質、混合性皮膚等，這裏我們要重點給大家說的是混合性膚質，混合性皮膚在保養護理時相對於其它的膚質會更加麻煩一些，以下除了教大家怎麼判斷自己是不是混合性皮膚之外，同時還會教大家如何對混合性皮膚進行分區護理。

選護膚品時，“先膚齡，後膚質”的原則，相信奇扒說的老朋友們早就耳熟能詳了。然而在實際選擇時，不少人會遇到這個難題：額頭與鼻翼愛出油，臉頰卻是中性的，甚至是沙漠皮。全臉的膚質，不只一種，那要怎麼辦呢?不少人也聽說過：混合型皮膚，需要分區護理。可是具體要怎麼分、怎麼護呢?今天，大E和你們來聊一聊：

皮膚分區護理的那些事兒，大部分人的皮膚多少都有點混合，有些地方油，有些地方幹。分區護理適合每一個人。特別是混合型膚質的人，體現的更明顯，以及更有必要性。先來了解一個問題：

怎樣判斷自己皮膚的混合性

我們先教大家一些比較簡單的判斷方法。弄清皮膚的狀況，在針對性選擇產品時，才能更容易有的放矢。

Step1. 初步判斷

如果額頭與鼻翼總是比較油，但是兩頰卻常常感覺乾燥緊繃，眼周可能還有幹紋的，很有可能是油性中又偏乾的，更偏“幹混”一些，護膚的時候，既要關注“油”的部分，也要關注“幹”的部分。而如果額頭與鼻翼較油，但兩頰僅是微油，或中性的，那麼可能是油性帶着中性的混合，更偏“油混”一些，那麼護膚的重點是“油”的部分，臉頰部位做好日常護理即可。需要注意的是，皮膚的“幹混”或“油混”特徵，有可能會隨着季節發生變化。

如：夏季溼熱季節可能會偏“油混”，而秋冬乾燥期則可能會更偏“幹混”。那麼在不同季節，所採取的護膚策略，也會有所區別。當然以上只是初步判斷，我們還需要採用測試，來進行驗證。

Step2. 測試印證

在早晨洗臉之前，或者是午後三四點鐘，感覺到有明顯出油時，都比較適合做測試。

具體方法是：利用同款的吸油麪紙，分別輕按在額頭、鼻翼、兩側臉頰，停留幾秒後取下，然後觀察紙上吸收的油滴大小、密度，對比各部位出油量的差異。如果額頭與鼻翼的吸油麪紙上，油滴的大小與密度，都明顯大於兩頰的吸油麪紙，那麼就說明：你皮膚的混合性特徵，是比較明顯的，有必要進行分區護理。接下來，就是具體的分區了。

怎樣分區更合理

相信不少小夥伴聽說過：T區、U區這樣的分區方式。即：額頭與鼻翼屬於T區，兩頰和下巴合起來構成U區。

這樣的分區方法很常見，也很容易理解。但是這樣分，會存在2個問題：

1、忽略了眼周區域的護理，也有特殊之處。

2、下巴也是容易出油的部位，與臉頰歸一起，並不合理。

所以，我們更推薦下圖這樣的分區方式——

T區：包括額頭、鼻子&鼻翼兩側、下巴，形似英文字母“T”的這個區域。

E區(眼周)：以下眼瞼爲主、至眼角的眼部區域。

C區：兩側臉頰，輪廓類似“C”。

3組不同的面部區域，膚質特點各有不同，需要的護膚策略也不一樣。

下面逐一來說。

1、先總後分

分區護理，強調針對性。我們面部的皮膚，不同區域，有不同的特徵，最好能提供區別對待。但是，在做區別對待之前。先得保證整體護理的不缺失。所以，我們建議，分區護理前。需要先進行面部的總體護理。對應的主要是日常必要性產品。

在這個環節，我自己日常通用面部護理產品，主要爲：清潔產品、水、精華、乳霜。我用的是自家的潔面、1號水和2號乳，這三件基礎護理。關於這三個產品，就不多說了。對於我來說，無論是主管還是客觀上，我都覺得這是最優秀的一套基礎護理產品。因爲皮膚並沒有太大問題，所以沒有太多膚質提升的需求。主要是做預防老化的工作。所以，會在日間加一個具有抗氧化能力的基礎精華。在講分區護理前，專門用一個小篇章，把總體性問題提出來講一講。就是怕大家看到攻略，就執行得太絕對，反而把基礎性的重要事情忽略了。記住了，只有整體先做好了，纔有資格去進行更加精細化的分區護理。好，下面開始分了。

2、T 區

問題聚焦：

T區屬於皮脂腺發達的區域，分泌過於旺盛，很容易帶來毛孔粗大、黑頭粉刺等肌膚問題。

尤其是在夏天，炎熱的氣溫，會刺激皮脂腺的分泌，讓問題加劇。

護理核心：清潔、控油

1、清潔 [日常清潔]

早：原則上來說，早上是可以不使用潔面乳洗臉的，只用清水即可。但如果你覺得T區實在太油，清水無法洗淨的話，可以僅在T區使用溫和質地的潔面乳清洗。

晚：可不必分區，全臉使用溫和型潔面乳。

潔面產品的選擇上，以低泡的結晶型氨基酸潔面乳爲最佳，很溫和，但清潔力又有保障，我們家的潔面乳就是這種的，長期使用也很安心。

[深層清潔]

僅在T區使用泥膏面膜，來做深層清潔，是適合混合性皮膚，打理T區毛孔的小妙招。

經濟又實用，可以藉助泥膏面膜(Clay Mask)的吸附力、以及覆蓋升溫的作用，讓T區的毛孔，在受熱後自然打開，軟化毛孔中的皮脂污垢，自然排放油脂，實現T區的深層清潔。

在產品選擇上，儘量選擇天然的黏土(高嶺土)、膨潤土、天然礦物泥(例如：海泥、河泥、礦泥)，成分越單純越好，比如下面這款產品——

[摩洛哥黏土面膜]

塊狀比較經濟、粉狀的更細膩一些。

調製泥膏的時候需要注意，加水以少量多次爲宜，避免一下子加太多水，稀薄的泥漿起不到效果，要呈膏狀，厚敷效果更佳。所以加水儘量少一些比較好，建議用純淨水來調。

2、控油

T區控油，最適合的產品，是含水楊酸成分的妝水。

選擇時需注意，除了基本的保溼之外，最好還能有點舒緩抗炎的成分。

此外，還要注意避開酒精成分，儘管會帶來暫時收縮毛孔的假象，夏季也會帶來爽快的膚感，但是並不能真正改善皮脂分泌的狀況。而且本質上相當於二次清潔，長此以往，很容易導致皮膚變得敏感脆弱，出現外油內幹。

如果T區不僅油，而且有些敏感，可以選白柳樹皮提取物來源的天然水楊酸成分，相對更爲溫和，刺激較小，適合長期使用。比如下面這款產品——

[SK-II-神仙水]

在夏季，如果需要加強控油，可以採取“化妝棉局部溼敷”的方法，把含水楊酸成分的妝水，浸溼1~2片的小塊化妝棉，覆蓋在T區，來增強控油的效果，時間不要超過10分鐘。

其他TIPS

T區偏油的小夥伴，在春夏季節，或在氣候比較溼潤的環境下，T區僅上一層控油的妝水即可，並不需要塗抹乳霜。

在秋冬乾燥季節，或環境氣候比較乾燥，需要加強保溼的話，可在T區少量使用含油量低的乳霜產品，輔助配合一下。

3、眼 周

問題聚焦：

眼周的常見問題，主要有以下3類——

1、保溼不足，產生幹紋

2、缺乏防曬，產生光老化、暗沉與皺紋。

3、不同原因導致的黑眼圈問題。

護理核心：保溼、防曬、治理黑眼圈。

1、保溼

亞洲人的眼周皮膚，普遍的膚質特點是：上眼瞼偏油，下眼瞼偏幹。

混合性皮膚，更是大多如此。所以，如果不是全臉沙漠皮的話，通常上眼瞼是不需要特別進行保溼的，保溼的重點，應該放在下眼瞼部位——通常我們所說的眼袋部位。如果你仔細觀察家裏的父母長輩等中老年人的話，常常會發現，眼睛這裏皺紋橫生的位置，通常就是眼角和眼袋。這就是保溼的重點位置。

那麼問題來了——需不需要購買保溼型眼霜?

客觀上看，眼周的皮膚確實比較薄、比較脆弱一些，心理上覺得眼周需格外照顧，也無可厚非。但是，如果你日常用的基礎保溼產品已經足夠好、配方合理、溫和無刺激，那麼事實上，這款產品用在眼周也會非常適合，並不存在什麼問題，你完全可以省下購買眼霜的銀子，去買高功效型的護理產品，進行護膚升級。

2、防曬

由於眼周皮膚更敏感脆弱，因此在防曬產品的選擇上，應該格外注意，儘量選擇不容易產生敏感刺激的物理型防曬產品，塗抹時，也儘量輕柔塗抹，或者按壓的方式，動作柔和，避免大力揉搓或牽動，產生皺紋。

如果實在不喜歡在眼周塗抹防曬霜，還有一個辦法，就是購買能防護UVB/UVA紫外線的專業太陽眼鏡，並且儘量選擇鏡片較大、造型貼合臉部弧線、邊緣漏光較少的款式。

3、治理黑眼圈。

黑眼圈的問題比較複雜，需要找到原因，對症解決。而且有些原因，是無法通過護膚產品來解決的，甚至需要藉助醫美手術。

4、C 區

問題聚焦：

1、兩頰的皮脂腺分佈較少，角質層比T區要薄，肌膚的紋理更細膩，但也更容易乾燥缺水。

2、如果保溼做不好，或者清潔過度，容易出現幹癢、脫皮、敏感等現象。

護理核心：溫和清潔、加強保溼、防護敏感

1、溫和清潔

C區的角質層偏薄，看起來更細膩柔嫩，但皮膚的保水能力也相對會弱一些，皮膚屏障也更容易受損。所以，在最容易造成皮膚屏障受損的清潔環節，需要格外加以注意。

(1)避免使用皁基類潔面產品，使用溫和的氨基酸潔面產品更適宜。在皮膚失水嚴重時，建議只用清水清洗臉頰。

(2)如果有化妝的習慣，卸妝的方式也要注意溫和。大部分的底妝、防曬產品，其實是防水但並不防表活的，所以使用溫和的氨基酸潔面乳也可以清洗乾淨，確實洗不乾淨的彩妝，才使用卸妝油，並避免長時間用卸妝油按摩C區，影響皮膚健康。

2、加強保溼

選擇保溼型的、無刺激型的妝水、併疊加高保溼型的乳霜產品。

在秋冬乾燥季節，C區的護理重點應放在：選擇高保溼的乳霜產品。

比如：含礦油礦脂爲主的面霜產品，就非常適合C區乾燥的人羣，作爲秋冬季節的增強型保溼產品。

夏季，則可以選擇一些牛油果脂、荷荷巴油爲基質的保溼產品，膚感更清爽一些。

3、防護敏感

如果C區不僅乾燥，而且存在過敏現象，那麼首先要做的，是先檢視一下日常使用的護膚產品，看看有沒有成分比較複雜、存在刺激性、致敏可能性的產品，先停用這些產品。

其次，可以選擇具有舒敏、抗炎功效的產品，比如含洋甘菊、蘆薈等成分的產品，緩解過敏症狀。

此外，平時還可以使用一些含角鯊烷之類成分的護膚油，幫助敏感皮膚提升抵禦力。

比如：

[HABA-輔酶美容液]

[伊麗莎白·雅頓-金致膠囊精華液]

多說幾句

建立分區護膚的意識，正好讓我們更懂得關注自己的皮膚。歸根結底，沒有任何一套護膚方法，能比你自己更瞭解，你皮膚的需求。

加深對自己皮膚的瞭解，才能更好的選對產品、用好產品。