痘痘肌怎麼洗臉 這幾件事一定要注意

洗臉是我們每天都會做的一件事情，洗臉可以很好的清潔我們的面部肌膚，保持清潔，皮膚清潔是很重要的，尤其是痘痘肌，那麼我們快來看看痘痘肌怎麼洗臉？這幾件事一定要注意。

痘痘肌怎麼洗臉

1、晨間潔面

其實早上起來臉部並沒有那麼髒，大部分人只要用大量清水就能把臉洗乾淨，包括油皮、痘痘肌膚!洗臉的時候用溫水是最合適的，不要用太熱的水洗臉，不然會刺激皮膚。

2、晚間潔面

白天不化妝，只塗防曬霜。

這種情況下痘痘肌膚只需用普通的潔面產品來清潔，純物理防曬比物化合一的防曬稍微難洗一點，但是大部分氨基酸潔面也足夠將防曬洗乾淨了。如果覺得洗不乾淨，可以用溫和的卸妝水先擦拭一遍。

白天化妝。

大部分淡妝都可以用洗面奶洗去，不要爲了那一點點會被代謝掉的殘留物去把你的臉洗的跟一張紙乾淨，因爲長痘、悶閉口純粹是過度清潔、手法暴力造成的。至於化濃妝的痘痘肌膚，推薦使用卸妝水，而不是卸妝油。

痘痘肌該如何正確洗臉

一、皮膚問題可以通過洗面來解決

特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚，一方面過剩的油脂會氧化，導致角質層變粗、變硬，藏污納垢，細菌滋生。這樣的皮膚問題完全可以通過正確的洗面方法來解決。

二、根據當天的皮膚狀態選用適合的洗面品

很多人選定了一種洗面產品，就每天使用，直到用完爲止。這樣能讓肌膚每天恢復到理想狀態嗎?如果洗面產品過分清潔皮脂，就算之後再怎麼保溼，效果也要大打折扣。而且皮膚的狀態每天都在變化，認定自己是XX型，而無視皮膚的變化，這樣盲目的做麗違背了上述第一條麗則。建議備齊全系列清潔產品，根據當天的皮膚狀態選擇使用。

三、根據實際需要，選擇洗面品的質地和形狀

對於洗面品，人們很容易有自己的偏好。喜歡用洗面油的人，用其他產品總覺得不乾淨;喜歡用乳液的人又覺得其他產品太乾。就算選擇不同牌子或更貴的產品，但洗面品的質地和形狀卻一般很少變化。要有意識地打破先入爲主的觀念，選擇真正適合自己的產品。

四、好好利用洗面品豐富的附加功效

現在的洗面產品，不但能清潔污垢，還有各種附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角質，達到美白的目的;有的能清潔毛孔深處的油脂，防止粉刺產生;

有的能去除老舊角質，改善膚色暗沉。在洗面階段對皮膚問題略做處理，可讓後面的保養品獲得事半功倍的效果。

五、健康洗面，讓毛孔變小

乾燥、毛孔問題、色斑……幾乎所有肌膚問題，都可以通過去污來解決。但如果清潔不給力，讓肌膚產生抵抗反應，就更難去污，還會引起暗沉、毛孔粗大等問題。如果不斷用錯誤的方法洗面，皮脂就會堵塞毛孔、形成粉刺。正確的清潔方法，是提高人體自身代謝能力，讓肌膚自己將污垢和油脂排泄出來。正確清潔能夠淡化色斑，就算只用化妝水、不用保養品，也能整天滋潤呢。

痘痘肌洗臉千萬不能做的事

1 不該用冷熱水

進入夏季，人們的肌膚變得特別油膩，而炎熱也讓人們更依賴寒冷，於是就喜歡用冷水水來洗臉。其實洗臉用的水最好用溫水(不超過體溫最佳)，熱水會使皮膚油脂過度流失，皮膚容易變得乾燥，而冷水也過於刺激皮膚，而且洗不乾淨，皮膚可能因此爆痘、變得紅腫。

2 不該用鹼性肥皂

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。而偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會導致肌膚缺水，從而刺激皮脂腺多多“產油”，最後加重痘痘。因此痘痘患者最好用酸性的氨基酸洗面奶，既有清潔作用又能保護皮脂膜。

3 不該用臉盆

使用洗臉盆洗臉，在第一次手臉互動之後，洗面奶，臉部灰塵、皮脂都被帶到了水中。然後接着用這樣的水來洗臉，水質就會越來越渾，髒東西又被反覆潑到臉上，最後看似臉上的洗面奶、油脂被洗掉了，其實已經刺激到了痘痘和皮膚。

4 不該用溼毛巾

洗臉後的毛巾要麼掛在浴室，要麼就是放在臉盆裏，方便下次使用。可是，這種溼毛巾極易助長微生物和黴菌的繁殖，用溼毛巾擦臉就等同於讓這些細菌黴菌爬上你本來就長痘的肌膚，從而加重皮膚炎症，引發更多的痘痘和皮膚病。

痘痘肌洗臉注意事項

1、選擇清爽低刺激的潔面產品臉上長痘痘時如何正確洗臉?一般的痘痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的，痘痘肌膚洗臉應該更慎重，有的mm會綜合潔面產品一起用，但是又擔心潔面產品會刺激肌膚，對肌膚造成傷害。所以，潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，應儘量避免使用含有皁基和酒精成分的產品。還要儘量選擇清爽型的潔面產品，用比較容易洗乾淨的洗面奶。選擇正確的清潔用品。

2、注意水溫度的控制洗臉的時候還要注意水溫的調節，要使用讓面部皮膚感到溫和的溫水。爲了不刺激肌膚，千萬不能使用熱水洗臉，否則會導致皮膚的油脂分泌更加旺盛，也會降低皮膚的抵抗力。冷水洗臉也是不值得提倡的，最好的洗臉水溫應該控制在30-40度之間，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了。洗臉的時候不要採用傳統的方式，比如先蒸臉，再洗臉，這樣會促進血液循環，導致痘痘加速爆發。

3、採用流動的水洗臉在洗臉的時候，好使用流動的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣，其中所含的鹼性物質就會刺激脆弱的臉部皮膚，可能導致痘痘更嚴重。