子宮在人體什麼位置

子宮位於盆腔中部，子宮的位置在直腸和膀胱間。子宮的位置可以隨膀胱和直腸的變化而變化，直立的時候子宮，幾乎與水平面平行，而正常的子宮呈倒置的梨形，可分爲宮頸和宮體。

子宮作爲女性這麼重要的部位，那麼對其保養是很重要的，那麼，怎麼對其保養比較好呢？有以下幾個建議：

1、不要減肥過度，過度減肥會使內分泌失調，與此同時，還會給子宮帶來很大的危害；

2、多點運動，增強身體體質，注意身體健康，但是在經期最好不要過激運動。

女性平時注意腹部保暖，經期的時候多吃一些溫補的東西，少吃油膩辣的食物，更加不能喝酒，心情放鬆，多吃水果。月經來的時候，儘量少碰涼水，少吃冷的東西，要充分的休息，保證睡眠，可以喝一些熱薑茶，熱水幫助身體排血。月經來的時候，儘量少喝咖啡和茶。女性的子宮雖然說是一個重要的部位，所以平時要注意保養。