冷淡期會持續多久 冷淡期和不愛了的區別

冷淡期是每對情侶都會經歷的感情階段，冷淡期是很考驗雙方感情的，一般冷淡期在半個月到兩個月之間就差不多結束了，當然每個人性格不同，時間也會有所不同。

冷淡期會持續多久

感情冷淡期如果真的非得說一個期限的話那大概可能是在兩年的時間，這是比較久的了，因爲兩年是互相彼此之間比較能夠了解到對方所有的基本狀況時候，因爲這時候很有可能走入感情冷淡期，因爲互相瞭解，有時候有些矯情點兒的東西就覺得沒必要了，畢竟那麼熟悉了。當然這個時間不是固定的，有的人沒有什麼耐心，所以在相處的過程中或許三個月就覺得某些地方非常瞭解但是自己非常在乎，恰巧對方的這個習慣自己看不上眼，嫌棄這時候也會進入感情冷淡期，覺得跟自己想的不一樣，所以在情緒上就出現了失望，所以開始了冷淡處理這段感情。所以要說一般感情的冷淡期是多久，首先要看兩個人的性格或者是在相處過程中的一些問題，具體分析才能得出最爲精準的答案哦。

冷淡期和不愛了的區別

一、形象問題

冷淡期：在戀愛的時候，或者是男人剛開始追女人的時候，不管是男方還是女方，都會格外注意自己的形象，不會想要給對方留下一個邋遢的印象，想讓自己成爲對方心中最美的樣子。但是，一旦過了熱戀期之後，兩個人彼此熟悉了，就會不在意在彼此之間的樣子，女人不會因爲約會而提前幾天就開始敷面膜，也不會一早起來洗個澡畫個美美的妝容，男人也不會再抹個髮蠟，反正就是不再顧忌自己的形象，因爲自己最真實的樣子不會被對方真的嫌棄，最多嘴上說說罷了。

不愛了：如果女人當真是沒有精心打扮的，或者男人真的穿了一雙人字拖就跑出來了，那麼對方就會覺得丟臉，本來就不想再繼續在一起了，這樣更是在心中打了折扣，想要趕緊離開對方，就算是已經買好了電影票，也會立刻說自己有事，回頭再看吧!

二、聯繫

冷淡期：電話明顯減少，不會再像剛談戀愛的時候那樣，抱着電話一打就是大半夜的時間，而是變成了有事就打電話說事，甚至而更多的是通過微信聯繫，連句甜言蜜語什麼“我愛你”都沒有，說完就直接掛了電話，每天早上晚上也不會互道“早晚安”，但是，兩個人之間沒有任何祕密，不會是因爲不想聯繫所以纔會不聯繫，不想聊天了就會直接說自己要去做什麼，沒有隱瞞，電話即便當時沒接到，也會立馬回過去，雖然還是不會說什麼膩歪的情話。

不愛了：不愛一個人的時候是隱瞞不了的，因爲就是不想和對方有牽連，當對方打來電話，就會選擇接的不是那麼及時，然後當對方問自己的時候，纔會慢慢說一句，“啊，剛纔開會了，忘了給你回過去了。”其實就是不想接罷了。早早地說了晚安，然後自己做自己想做的事情，卻讓對方以爲自己是早早就睡了。

三、說話方式

冷淡期：你們之間已經無話不談，當初覺得不能在對方面前顯得自己很low的感覺已經沒有了，什麼黃段子張口就來，也不會在乎對方能不能接受，反正自己就是這樣的一個人，不會有任何遮攔。

不愛了：說話慢慢變得客氣起來，讓人感覺離得越來越遠，有時候說出來的話會以自己爲中心，從來都是“我怎樣”，讓人感覺不到感情，有些話也會不顧忌對方的感受就說出來，讓後傷對方的心。

冷淡期其實和平淡期很相似，但是平淡是生活中沒有什麼波瀾，冷淡期是雙方誰都不想主動去理誰，誰都不想去做那個主動的人。可是雙方還是互相愛着的，如果結束這段婚姻，雙方都還不捨得。如果不愛了，那很簡單，就是不愛了，雙方都沒有了愛意，這段感情也都沒有意義了，就算分開，兩個人也不再有迷戀。如果你們之間還在冷淡期，那你們還是有可能重歸於好，再次擁有激情的。

冷淡期重新擁有激情的方法有哪些

一、重新制造浪漫

你和他可以回憶過去，陪你瘋、陪你鬧、陪我笑、陪我哭，那種甜蜜的打鬧時光，即使過程中你們也有過冷淡的時候，但是你們不也是那樣走過來了嗎?你們有一段共同的記憶，這對你們的相處是很有力的。雙方都在這段的感情上有所投入，所以這段感情，就會讓彼此更加難以割捨到。

二、多發現對方身上的優點

當兩人從冷淡期慢慢走出來之後，彼此之間肯定是會有一些變化的，而這個時候趁着剛剛恢復聯繫的機會，多去誇誇對方身上的優點，這樣也是尊重對方一種表現。當對方聽完誇讚之後，心裏肯定是特別開心的，這樣這段感情纔會維持的更久。

三、嘗試新鮮事物

兩個人在一起嘗試新鮮的事物，生活會變的很有趣，培養兩個人的新愛好，可以陪着對方做很多的事情，這樣好像又回到了熱戀的感覺。如果說你們之間不愛了，那麼也需要及時的看出來。如果一個女人不愛一個男人都會有哪些表現呢?當一個女人對一個男人的關心和呵護倍感膩煩的時候，說明她是真的不愛你了。她會打心底裏覺得你的愛與關懷是種負擔，讓她感到無奈和厭煩，她會有特別想逃離和躲避的舉動，這便是一個女人不再愛一個男人的明顯標誌。當一個女人對自己的另一半開始心不在焉，經常表現出應付行爲，說明她已經對你失去了興趣，這預示着是女人想和男人提分手的一個信號。

四、多交流溝通

情侶之間想要度過冷淡期一定要相互之間多溝通，而且必須是相互的，否者總是一個人在主導，久而久之對方會覺得累了，他不主動溝通你也不溝通，冷淡下來的結果最後可能很糟糕。

五、調整自己的狀態

如果在這段感情裏明顯能夠覺得自己的情緒比較低，而且對方說什麼都不能產生興趣，那麼一定要及時的調整這樣的狀態，否者到最後對方就會懷疑你是不是不愛她了，是不是有什麼問題等等，感情平淡期很多人都會經歷，但是一定要找適合自己的方式去調節，才能讓感情更長久。

六、營造生活小情調

每個人在現在這樣的生活環境下都會產生一定的壓力，焦慮，甚至是抑鬱，讓我們變的越來越沉默，越來越喜歡跟電子產品打交道，因爲簡單也可以減壓，讓自己忘記所有的事情，放鬆簡單，但是生活還是要繼續的，所以當在感情中發現互相之間過的平淡到跟陌生人一樣的時候，問題就很嚴重了，一定要找一些生活的小情調去改變這樣枯燥無味的生活，不及時挽救或許感情就將走到盡頭了。

戀愛時期的幾個階段

1、共存(甜蜜期)

這個階段可以稱得上是兩個人的熱戀時期，彼此之間充滿了吸引力，他們幾乎想要每時每刻都呆在一起，到了着迷的境界。在這個階段，兩個人處於狂熱的愛戀之中，是戀愛最甜蜜的時刻。這個階段如果想要讓戀情長存，就要剋制自己，適當“節約緣分”哦!戀愛的四個階段各階段談戀愛技巧

2、反依賴(矛盾潛伏期)

這個時候那種想要天天黏在一起的激情已經過去，兩個人的感情慢慢穩定了，至少會有一方想要給自己的時間多一些，留出時間做自己想要做的事情，而此時另一方就會感到被冷落，處於這個階段的戀人需要冷靜處理兩個人的關係，千萬不可一時衝動做出一些錯誤的決定，而斷送了自己的愛情。這個階段，你們的戀情已經趨於穩定。首先走入反依賴階段的那個會開始覺得想要一些自己的時間做自己想做的事情，而另一個就會感覺被冷落。

3、獨立(矛盾突發期)

這個階段要求給彼此更多的自主空間，可以說是第二階段的延續，也是考驗兩個人愛情至關重要的時期，需要雙方都去認真對待。獨立階段，想要獨立的那方會覺得需要更多自主的時間。感覺被冷落的那方，就覺得戀人不愛自己了，獨自着急傷悲中。談戀愛的兩人需要尋找兩個人的共同點，適時策劃一些雙方都喜歡的活動來維持戀情。如果愛好沒有共同點，不妨試着迎合一下對方的喜好。

4、共生(穩定期)

如果你已經到了這個階段，那麼恭喜你，你們的愛情最終會有美滿的結果。你的那個她(他)已經成爲你生命中最親最重要的人，你們將會互相扶持，開創屬於你們自己的人生。你們在一起不會互相牽絆，而會共同成長。需要偶爾安排旅行，重溫當初熱戀期的約會路線，鞏固戀情。需要的是互助成長，不會互相牽絆。