網戀分手了怎麼走出來 網戀分手了還能做朋友嗎

網戀算是一種比較普遍的戀愛模式了，現在的年輕人可能用網絡聊天會更多，自然網上認識的人也更多，那麼如果網戀分手了要怎麼走出來呢？

網戀分手了怎麼走出來

1放鬆自己的情緒

當你分手後，第一件事情肯定是情緒上的波動，你會一直處於一個低落的狀態，做什麼事情都不會那麼得心應手?特別是晚上的時候，一個人獨處，你會越發的想念你的前任，這個時候你要首先是面對接受自己的情緒，緊接着試着去放鬆自己的情緒。找到自己的一些興趣愛好，聽音樂，做運動，做自己擅長的事情，可以找朋友去傾訴，不要覺得任何事情是不好意思的，你也可以自己找到一個沒有人的角落，大聲的發泄自己的叫聲情緒。任何事情已經發生，就要學會去接受，然後就是去改變自己，因爲你能改變的只有自己，所以你就只能做自己力所能及的事情。

2充實個人生活

在你如果以前的戀愛中，太把戀愛生活當做是生活的主要部分的時候，可能就會造成你現在非常的失落，感覺生活好像缺少了一個非常大的動力，那麼這個時候你就要去思考，在以後的未來的日子裏，絕對要學會豐富自己的個人生活，找到自己力所能及的興趣愛好和會做的事情。只有當你的生活是充實的時候，你纔不會有那麼多去閒暇時間去產生消極情緒。但是在這個時候不要去試着找到另外一段關係，去代替這段關係，因爲你在沒有走出這段關係的時候，沒有找出一些自己的原因，接着找一段戀愛，只會給自己造成更大的負擔。

3接受自己的不完美

有的時候你可能會自責，明明你知道那段戀情分手是必然的，但是你還會還是會止不住的去想念前任，那麼這個時候你需要接受自己的不完美，接受自己的任何情緒，正是因爲每個人都會有不完美的地方，所以我們需要一步一步的去進步，學會去放鬆自己的情緒，不要太壓抑，找一些音樂書籍電影去放鬆自己，充實自己的生活，找到一個自己非常擅長的領域，或者事情學習豐富自己的技能，讓自己有一種掌握了能力的成就感，一步一個腳印，記錄自己的成長，不要太過自責。當自己優秀了，你纔會遇到更加優秀的人。

網戀分手了還能做朋友嗎

很難做朋友，小編也不建議繼續做朋友。

僅僅是網戀分手了，所有的戀情結束的時候我們都在思考當初相處這麼多的人，這麼瞭解我的人，能不能留下聯繫方式?能不能以後還出來一起玩?做一個普通朋友呢?這個答案基本上是否定的，不管你心裏是以和平分手也好，還是不愉快的結局分手也好，能夠做回普通朋友的，到最後也只是說說這句話，但實際行動上面是不可能實行的，你做不到，看到你以前的另一半和別的女孩子，或者是別的男孩子親密的接觸，或者是在那裏秀恩愛，你在那裏作爲一個旁觀者，如果你也是像你的前任找到了另外一個對象，你們雙方的現任男女朋友心裏面會好受，你們還保持着所謂普通朋友的聯繫嗎?

網戀要分手怎麼調節自己

1走下網絡

如果你們之間確實是真心相愛，那麼就從網絡走到現實。如果不能走到現實，其實就是虛擬的，遲早要分開。

2面對現實

網戀多數是異地戀，如果不是異地戀，你們就會走到現實生活中了。異地相戀，又是網戀，很難有結果的，因此你必須面對現實。

3轉移視線

愛的緣分有多種形式，也包括網絡。但是你遲遲沒有現實生活中的愛情，正因爲你把全部精力投入到了網戀。所以你要把精力更多的投入現實生活中。

網戀怎麼才能長久

1首先是信任，網戀並不像是現實生活中的戀愛，我想你了就可以去見你，可以與對方一起經歷風風雨雨。愛情中都絕不能缺少信任，試想一下，如果雙方都在半信半疑中度過，那得多累還談什麼相依相守!

2有時候也要注意分寸，因爲兩個人的網戀之旅，可能是因爲彼此有着好奇與新鮮纔開始的。不要讓對方完全瞭解你，一定要保持三分的神祕感。

3寬容也是網戀中不可缺少的，我們不可以小肚雞腸，要將心比心的站在對方的角度上去思考，寬容絕對可以讓彼此的感情變得更加牢固。當對方都能互相寬容信任的時候，你們的愛情絕對會美好，或許不能讓你們的感情轟轟烈烈，但絕對能細水長流，倍感溫馨。