寶寶每天洗澡有助身心智力發育 剛出生的寶寶可以每天洗澡嗎

讓寶寶聰明健康成長是父母們的美好心願。每日看似尋常的洗澡，其實可以促進寶寶身心智力發育，加強寶寶與父母的內在聯繫。爸媽們馬上行動起來，和寶寶一起享受沐浴的美好時光吧！

沐浴的力量

對於很多父母來說，沐浴時刻是與寶寶一起度過的最愉快的時光之一。他們覺得洗澡不但可以幫寶寶清潔皮膚，還可以促進與寶寶的親密關係。世界著名調查公司哈里斯的調查也表明，有71%的中國父母在給寶寶洗完澡之後會覺得與孩子的關係更爲親密。

不過，如果父母覺得沐浴僅僅是清潔和增加親密關係這麼簡單，那就大錯特錯了!寶寶出生後，聽覺、視覺、味覺、觸覺、嗅覺這五大感官爲寶寶提供了大量來自外界的信息，正是在這些信息的刺激下,寶寶的大腦發育開始完善。而看似小小的沐浴恰恰可以從多種角度來刺激寶寶的感官和大腦發育，讓寶寶更聰明。

嗅覺

嗅覺是唯一與大腦直接相連的感官，與其他感官激發的記憶相比，怡人且熟悉的香味能夠改善寶寶的情緒和警覺性，由氣味刺激的記憶力也會讓寶寶更加深刻，讓寶寶對洗澡的過程印象更加深刻，從而鍛鍊寶寶的記憶力。

研究表明，與使用無味產品的嬰兒相比，使用清香沐浴產品洗澡的嬰兒：洗澡後對父母表現更親暱的比例增加了30%睡前哭鬧時間減少了近四分之一。增加了30%的深度睡眠時間

觸覺

皮膚是人體的外部神經系統，並且與大腦來自完全相同的胚胎層。研究發現，父母或護理者定期對嬰兒進行撫觸與按摩，對於嬰兒成長與發育、交流與學習能力的發展都具有重要意義。寶寶出生後，如果媽媽立即與其進行25-120分鐘的皮膚接觸，能夠對一年後母子之間的互動產生積極的影響。而根據一篇發表在《應用發展心理學雜誌》(美國權威雜誌)的文章說，得到常規撫觸和按摩的嬰兒與沒有相關經歷的嬰兒相比)：與他人進行目光接觸的概率提高了50%，表達積極情緒(微笑、眼睛接觸)的概率增加了三倍。因此在洗澡時，通過撫摸與按摩，寶寶可以獲得滿足感和舒適感，產生被愛和安全的感覺。同時，也可以提高寶寶的認知能力、警惕性和注意力。

聽覺和視覺

聽覺

在沐浴時，媽媽可以和寶寶說話交流，也可以給寶寶唱歌，這些看似平常的細節，卻可以刺激到寶寶大腦負責記憶的區域，讓寶寶成爲未來的“好記星”。研究表明，洗澡時播放音樂或唱歌可以刺激負責記憶的大腦區域，播放特定音樂還能刺激負責視覺形象的大腦區域。而在沐浴時父母經常進行對話的寶寶，在2歲時擁有更大的詞彙量。而寶寶在3歲前所聽到的詞彙量，與他們將來的學術成就有一定聯繫。

視覺

在沐浴的過程中，許多寶寶會對白白的泡沫產生極大的興趣，會忍不住伸手去觸碰玩耍。而洗澡時寶寶玩泡泡可以很好地鍛鍊寶寶的手眼協調能力，提高寶寶大腦的靈活性，並促寶寶視覺的發育，令寶寶意識到有些事物即使看不到也依然存在。而當寶寶長大一些後，洗澡時放一些適當的玩具，也可以提高寶寶的注意力和平衡能力。

沐浴後的撫觸和按摩

觸覺是嬰兒培養的第一官能。當寶寶還在媽媽體內時，就開始感受到了媽媽對他的撫觸，並通過撫觸開始摸索這個世界。研究表明，日常撫觸與按摩可以增進嬰兒生理、認知、情感與社交能力的發展。事實證明，作爲日常睡眠的一部分，常規撫觸與按摩有助於提高睡眠質量和時間。對早產兒進行日常按摩有助於改進其消化和吸收食物的能力，從而促進嬰兒成長。有事實證明，常規按摩還有助於改進早產兒的免疫功能。嬰兒研究表明，日常撫觸與按摩能夠爲嬰兒帶來長期的健康好處。嬰兒按摩還有助於提高寶寶的認知能力，改進寶寶的警覺性與注意力。觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，讓寶寶產生鬆弛舒暢的感受，減少寶寶焦慮不安的情緒。通過觸摸，不但可以刺激寶寶的感覺器官，更能調節情緒反應，讓寶寶更放鬆更愉悅。因此，媽媽千萬不要忽視沐浴後的撫觸和按摩，抓住每一次機會，在浴後給寶寶塗抹潤膚油，並按照寶寶的喜好進行按摩撫觸，還可以抹爽身粉，讓讓寶寶感到乾爽舒適。