香薰精油什麼味道好 香薰精油對身體有害嗎

香薰精油是我們大家都很熟悉的產品，很多人都會購買一些香薰精油放在房間，以此來淨化空氣，那麼我們便要了解一下香薰精油什麼味道好？香薰精油對身體有害嗎？

香薰精油什麼味道好

1、玫瑰精油：玫瑰油是最名貴的精油，價錢比黃金還要貴。故有香水之後的美稱。一滴玫瑰精油可以媲美多種其它精油。根據中醫的經驗，玫瑰花可以消除情緒鬱結，通經止痛。

2、天竺葵：對於情緒不穩，或更年期綜合徵。天竺葵是一種極好的平衡劑。一天工作勞累之餘，用幾滴天竺葵香油沐浴，能很快消陳疲勞。此外也能解除產後抑鬱症。

3、 山茶油：有極廣的用途，它能抗菌，抗病毒及殺徽菌。能增強人體免疫功能。以適應外界環境對人體的刺激和破壞。茶樹有極強的生命力，含油豐富。茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗髮劑及護髮素使用。能防止頭癬，脫髮、皮屑(Dandruff)及止癢。茶油也可直接搽用以防治蚊蟲虰咬。有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。

香薰精油對身體有害嗎

有害的。“香薰”是一種多孔透氣陶瓷製成的特殊香味散發器，只要打開蓋子後注入天然香精油，即可使室內充滿幽香。因爲晚上臥室門窗都是關閉的，空氣不流通，如果香薰的香味揮發物濃度太高，長時間吸入過濃的香味會有害健康。      香薰精油縱然能給屋子帶來香氣，改善味道，但是它對人體也是有害的。香薰精油裏面也含有很多化學試劑，在過長時間攝入對人體還是有害的。我們可以採取其他的辦法滿足自己的需求，可以採用物理方法去改善，對人體不會造成傷害的方法。如果長時間在香薰精油的空氣中就有可能會引起皮膚的敏感，患者也可能會出現引起缺氧的症狀，另外還有可能會導致一些女性出現不孕不育的症狀，平時生活中一定要避免過度的使用一些香薰精油，以免對身體造成不適，可以適當的參加一些體育鍛煉來增加抵抗力。

香薰精油怎麼用

1、薰香法：將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、淨化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和淨化呼吸系統，緩解肺部不適。

2、燻蒸法：在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），爲了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。

3、沐浴法：將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裏，讓身體浸泡一下。

4、按摩法：面部按摩：調油比例1%，即在10毫升基礎油中加入2-3滴單方精油。身體按摩：調油比例2.5%，即10毫升基礎油中加入5-8滴單方精油。

5、溼敷法：將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸溼，敷於患處，可幫助精油深層滲透。

香薰精油有毒嗎

沒有毒。香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的藥效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。香薰精油具有完全的揮發性，能完全溶於酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易於被皮膚吸收。對人體產生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。