擤鼻涕有哪些危害？嚴重時引發中耳炎導致耳聾

寶寶感冒了，有些媽媽看見寶寶不斷地流鼻涕，有時候還呼哧呼哧地倒吸回去，就想去給TA擤一擤。不過，如果擤鼻涕的方法不當可是會危害寶寶健康的，下面本站小編帶大家來看一下擤鼻涕有哪些危害？嚴重時引發中耳炎導致耳聾。

擤鼻涕有哪些危害

用力吹氣擤鼻涕產生巨大壓力 輕則頭痛重則食道破裂

如果感覺到鼻子堵住了或是流鼻涕時，人們下意識的反應就是抓來一張紙巾或者手帕用力擤。不過你會正確地擤鼻涕嗎？你知道當你努力吹氣的時候，其實弊大於益嗎？甚至能讓你的感冒更加嚴重？近日，昆士蘭大學高級講師大衛·金髮表的文章指出，你可能正在用錯誤的方式擤鼻涕，而這種習慣會對你造成傷害。

擤鼻涕不當的傷害　吹氣用力過猛造成結構破壞

不過，儘管極其罕見，但大衛·金指出，醫學文獻中的一些例子表明，人們用力吹氣擤鼻涕，產生的壓力足以造成嚴重的傷害。在這些病例中，大多數人都患有慢性鼻竇炎，或是存在擤鼻涕用力過猛造成的結構損壞。這些損傷包括眼窩底部的骨折；空氣被迫進入兩個肺葉之間的組織；空氣強制進入顱內造成的嚴重頭痛；甚至是食道的破裂。

一項研究觀察了那些有鼻音和沒有鼻音的人吹氣時產生的壓力。慢性鼻竇炎患者產生的壓力比沒有鼻音的人要高得多，高達9130帕斯卡（國際單位制中表示壓強的基本單位，簡稱帕）。研究人員還發現，同時堵住兩個鼻孔擤鼻涕產生的壓力比用一個鼻孔吹氣的壓力也要大的多。

另一項研究比較了擤鼻涕、打噴嚏和咳嗽的壓力。結果顯示，擤鼻涕時產生的壓力比其他兩種動作產生的壓力要高出十倍。更讓人擔心的是，該研究還發現，鼻子劇烈吹氣後，黏性液體進入了鼻竇腔。研究人員認爲，這可能是造成病毒感染的一個過程，並使得感冒變得更加複雜，因爲鼻竇中“摻進”了鼻腔細菌。不過研究人員尚未證明這一點。

總的來說，反覆、劇烈地擤鼻涕會帶來更多的風險而不是好處，儘管這似乎是我們面對鼻塞時再正常不過的反應。

嚴重時引發中耳炎導致耳聾

朵朵得了感冒，總是不停地流鼻涕。剛開始媽媽給擤鼻涕的時候，朵朵還是挺聽話的，可過了幾天，一旦媽媽要給她擤鼻涕，她轉身就跑，就是不願意擤。這兩天，媽媽發現她每次叫朵朵的時候，總要走到她的旁邊去纔有反應。試了幾次之後，發現女兒的聽力真的是出了問題，於是連忙把朵朵帶到了醫院。

原來，媽媽每次給朵朵擤鼻涕的時候，都是用紙巾捏着孩子的兩側鼻翼擤鼻涕， 每次朵朵一用力，就造成了鼻涕倒流，從鼻後孔擠出，到達咽鼓管，這才引發了中耳炎。後來又沒得到及時治療，現在已經嚴重影響了聽力，這是不可逆的！

擤鼻涕的誤區

兩鼻孔同時擤，容易患鼻炎。很多人擤鼻涕時喜歡拿着紙巾，兩隻鼻子一起擤，這種做法不僅讓鼻涕清除不淨，還會造成健康隱患。因爲鼻腔和鼻竇是相通的，同時擤鼻子容易引起鼻涕倒流，讓細菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻竇炎的機率。正確的做法是：先按住一隻鼻孔，稍稍用力擤另一隻，之後再換另一邊，以保證鼻腔兩邊氣壓平衡，預防細菌逆行感染。如果感冒導致流鼻涕等卡他症狀嚴重時，建議用清水反覆沖洗鼻腔，有助緩解病情。

使勁吸鼻涕，病好得慢。有些人習慣把鼻腔分泌物用力回吸，這種做法也不可取。一是鼻腔及咽部的分泌物中有大量的黏液蛋白，阻斷細菌、病毒及灰塵等有害物質，應該把這些物質排出體外，而不應該倒吸回去;二是回吸時黏液有可能誤入氣管，引起窒息，非常危險。

有鼻涕一定要清理乾淨

如果鼻腔中有粘液，最好就是及時將其清理出鼻腔，輕輕擤鼻涕或者每次先清理一個鼻孔，利用合適的療法來減少擤鼻涕的頻率和強度，或者採用一定的壓力來清洗鼻腔。如果反覆擤鼻涕或許就會讓你患上某些鼻腔疾病，比如花粉症或鼻竇炎，而一旦患上這些疾病就需要進行全面治療了。如果在大街上你看到了一個流鼻涕的孩子，請及時爲他/她擦去鼻涕。

如何正確的給寶寶擤鼻涕

媽媽應該拿着準備好的乾淨並且柔軟的手帕或衛生紙，置於寶寶的鼻翼上，先用手指壓住一側鼻翼，使該側的鼻腔阻塞，讓寶寶閉上嘴，用力將另一側的鼻涕擤出，後用拇、食指從鼻孔下方的兩側往中間對齊，將鼻涕擦淨，兩側交替進行。