和同事一夜情了怎麼辦？和同事發生一夜情怎麼正常相處

和同事發生一夜情其實是一件很不理智的事情。萬一東窗事發，可能最後名譽和工作都丟了。那麼，萬一這種情況還是發生了要怎麼辦呢？怎麼防止同事的糾纏？

與同事發生一夜情怎麼辦

網友提問：

我是個女人，暫時還沒有男朋友。在發生關係後，由於職位的原因，跟發生關係的男同事一直接觸很多，在生活和工作方面，他對我還是有部分幫助的。不否認對其有好感，但不構成男女朋友關係。我儘量想裝作若無其事，可他表示要處男女朋友關係，這讓我十分的煩惱，怎麼辦呀?

網友支招：

1、你做得對。通常情況下女方可以表現淡然的，男方就差強人意了。我的建議是：繼續保持以前的態度，並把你不想談戀愛的想法告訴他。如果他繼續提出建立男女朋友關係，你堅決沒有餘地的拒絕。當然工作繼續保持合作良好的關係是必須和恰當的，我相信你會做的很好。就此。祝好。

2、遇到這麼認真負責寂寞空虛的男人你還是給他介紹一個女朋友吧!

3、我仔細想過了：我們真的不合適，你是個好人。此言一出秒殺。

4、告訴他，你只是衝動才發生的關係，請他不要過於介意。

5、控制不好自己的情緒，那只有控制好距離。

和同事一夜情了怎麼處理

第一時間各自分開

或許是情不自禁，或者是酒精上頭，亦或是寂寞空虛冷等等，不管是因爲什麼原因，和你自己的同事出現一夜情實在是不應該。頭腦不清醒的時候沒辦法，一旦頭腦清醒了，請一定一定要快速的離開那個“現場”，不要再出現纏綿啊之類的，沒那個必要。當然了，你的那個同事要是和你一起清醒了，你們有必要達成某一個協議，比如保密，比如就當此事從沒發生過之類。不要和對方糾纏，不管你是男還是女，這種事情沒有糾纏的必要。

別遺落自己的物品

很多成年人都在流傳一句笑話，說是自己的某件內衣找不到的時候，自己的那一半就會問：是不是落在誰誰家裏了。笑話歸笑話，現實中也不是沒有的。不管你們出現一夜情的地點是哪兒，賓館，KTV，宿舍，或者對方以及自己的家裏，在離開之前，一定要檢查好。手機，錢包，衣服，腰帶，女孩子的髮飾首飾等等，你都要好好檢查一遍。就算那件物品是你可以不要的，可是，你能保證對方拿到你件物品做些什麼打算嗎？就算對方沒有哪個壞心思，一旦被別人發現呢?清醒之後彼此一定會慌亂，但也要記住，把你的物品一件不落的都帶走，不留一點痕跡。

和家人有個合理的解釋

不管你是未婚還是已婚，如果你的一夜情是一夜未歸的話，你就要該給你的家人一個合理的解釋了。未婚的還好說，畢竟不用揹負婚姻的那種負罪感，只要和你的父母解釋一下就可以了。可如果你已結婚了，你一夜未歸，你的老公，或者你的老婆，你是不是該給對方一個解釋？當然了，你肯定不會希望對方知道真相，那麼，既然要出現謊言，請編織一個能讓對方感到信服一些的謊言吧。當然了，誰都知道，可能那個謊言支撐不了幾天，可出現了這種情況，誰都希望當做夢一場的徹底遺忘。如果你婚姻的另一半知道了，你的婚姻，是不是到頭了？在見到你的家人之前，記得，找一個合理的解釋。

梳理好情緒上班

誰遇到這種情況也不會那麼穩定，除非是自己謀劃已久的，或者說渴望已久的。先不急着上班，有可能的話請半小時的假，在家裏洗洗澡，換好衣服，把那些陪你經歷過一夜情的衣服該洗的洗，該處理的處理。然後讓自己冷靜一下，把這件事從頭縷一縷，自己想明白是怎麼一回事，又該如何處理，等等。這些你都要有個自己的主意，不要驚慌失措到沒了主張。更不要把這件事和任何人說，畢竟這不是什麼光彩的事情，不管是已婚還是未婚。等你自己梳理好自己的情緒之後，打起精神去上班吧。

坦然一些面對對方

我自己在想啊，本來是同事關係，可以說彼此之間是有利益相爭的關係，就算相處的好，也不過是同時乾洗加朋友關係罷了，可如今，就因爲那點原因出現了那麼曖昧的一夜情，彼此之間一下子從單純的關係，成了那麼複雜的關係，讓誰也有些接受不了。可不管你是否能接受，你還是要面對的。既然是同事關係，你就要避免不了的面對ta，那麼，請記住現在開始和以前一樣的與ta相處，不要表現出生疏，更不要表現出曖昧，特別是已婚的，更要注意這一點。該說話繼續說話，該合作繼續合作，儘量做到大方一些。

彼此若單身可以考慮一下

如果你們都是單身，處在了一個可以談婚論嫁的年紀，這件事我倒是覺得簡單一些了。畢竟你們是男未婚女未嫁，又出現了一夜情。既然能夠出現一夜情，那就說明你們對對方並不是討厭，不然也不會出現這種情況對不對？那麼，個人建議你可以考慮一下你們之間的關係了。如果覺得對方，是個值得愛的人，不妨冷靜下來彼此談一談。但有一點一定要注意，如果你未婚，對方已婚，就算對方再優秀，也不要考慮哪些事情。不然，你的下場不會很好的。沒有幾個人，願意爲了個一夜情而放棄自己的婚姻和家庭，這一點你一定要明白。同樣的道理，你要是已婚，對方要是未婚，也請你不要生出那麼多的花花心思。

拒絕自己或對方的糾纏

我記得我看過一影視劇，其中就是這麼一回事。女孩喜歡上了已婚公司男頭目，浴室自愛一次聚會時，故意喝多了酒靠近對方，浴室一夜情發生。然後女孩利用這個，開始不斷的糾纏那個男人，於是出現了很多亂七八糟的故事，到最後弄得一個家庭破碎，自己也離開那個條件很好的公司，一個女孩子的名聲也徹底沒了。不管你是男是女還是已婚未婚，請記得，這樣的一夜情，最好不要糾纏。你不糾纏對方，也要及時的拒絕對方飛靠近與糾纏，更不要威脅或者被威脅，做錯一次就可以了，不要錯上加錯。

實在尷尬考慮換工作

不管是已婚還是未婚，同事之間出現一夜情，總歸是尷尬的。要是不能像電視劇裏演的那樣，從一夜情發展成情侶，那麼，一定要儘快解決此事。彼此已婚的話，總躲避裝作忘記了也不是個長久之計，找個時間好好談一談，告訴對方彼此不要糾纏，就當夢一場了。如果彼此未婚，但是生不出愛意來，那麼也請告訴對方你的感覺。誰也沒有爲誰負責的事情，畢竟是兩廂情願的事。可如果，你真的覺得碰面就會尷尬無比，或者說對方出現有意無意的糾纏現象，那麼，請考慮換工作吧。

現實案例支招

求助人：張先生

一次很偶然的機會，總之就是非常偶然，細節我也不想說了，就是我們都喝多了，然後發生了關係，她是我單位的同事。

即使發生了這件事我依然覺得我還是個好男人、好丈夫，我愛我的妻子，愛孩子，這真的是一次意外。本來我和她在單位沒什麼接觸，但那次意外之後，她經常給我發短信，當然也沒說什麼過分的話，但我覺得心裏不是滋味，總覺得不理她會對她造成傷害，但理她又覺得對不起妻子。

她偶爾會提出約我吃飯，但我都拒絕了。她也是有家的人，我知道我們都不想拆散自己的家，好幾次我都想直接告訴她以後別給我發短信了，就當那天什麼都沒發生，但又怕傷害她或激怒她，我真怕有一天我妻子或她丈夫或單位的同事知道這件事。這件事困擾我兩個多月了，備受折磨。現在我該怎麼辦？

小編答覆：

你的好男人好丈夫身份肯定要打折扣了，但是如果你能不這樣左右搖擺、猶猶豫豫，以好男人應有的品德，平靜、自然且決絕地和女同事“分手”，那麼我想你應該還算是一位好男人。否則，無論是你的妻子還是女同事的眼裏早晚會多一個“臭男人”。通過你的描述，你的那位女同事應該也和你經歷着一樣的掙扎，作爲一個男人，你現在要做的就是和她一起將你們的“偶然”停止，不要讓它變成某種“必然”，那是你和她都不願看到的。