![秋季祛湿吃什么好]( "秋季祛湿吃什么好")
- 扁豆、薏仁、黄瓜、苦瓜等等。秋季祛湿吃什么好11、扁豆：扁豆有着不错的药用效果，尤其是在健脾中和、消暑化湿方面效果是比较不错的，在秋季的时候食用，可以有利于脾虚、便溏以及泄泻问题食用。2、薏仁：薏仁是我们熟知的祛湿效果不错的食物，尤其是在中医上有着不错的改善脾虚、...
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![冬瓜有祛湿的功效吗 冬瓜怎么吃祛湿效果好]( "冬瓜有祛湿的功效吗 冬瓜怎么吃祛湿效果好")
- 在空调房间里面待久了身上的湿气都特别重，又没有时间专门去祛湿，算了还是食疗祛湿方便一些。冬瓜可以去除湿气吗？冬瓜怎么吃祛湿效果好?冬瓜有祛湿的功效吗冬瓜可以用来祛湿，冬瓜有清热去火、有利排尿消肿、清胃下火的作用，不管是熬汤还是清炒味道都十分的鲜美，而且冬瓜的营养...
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![薏仁能祛湿吗 怎么吃效果最好]( "薏仁能祛湿吗 怎么吃效果最好")
- 炎热的夏季到来，人们长时间生活在空调下，出汗少了，但是因为体内水分失衡，湿气反而增加了。注重保健养生的朋友都会选择食用薏仁来祛除湿气，那么薏仁是否真的能祛湿呢？下面就为大家好好介绍。薏仁能祛湿吗薏仁是能祛湿的。但是生薏仁，炒薏仁，麸炒薏仁的功效都不同，不同的吃法也有不...
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![夏桑菊颗粒是中药吗？夏桑菊颗粒能祛湿吗？]( "夏桑菊颗粒是中药吗？夏桑菊颗粒能祛湿吗？")
- 夏桑菊颗粒这款药畅销了很多年了，虽不如板蓝根颗粒那么有名，但这款药效果还是不错的，下面本站的小编为你们介绍夏桑菊颗粒是中药吗？夏桑菊颗粒能祛湿吗？夏桑菊颗粒是中药吗夏桑菊颗粒是中药性质的药物，不含有西药的成份建议主要由夏枯草，桑叶，野菊花成份构成的，是中药性质的药物。...
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![夏季湿气重怎么办？夏季祛湿的方法]( "夏季湿气重怎么办？夏季祛湿的方法")
- 夏雨绵绵，夏天算得上是湿气最重的一个季节了。夏季养生要注重祛湿除湿。夏季为什么湿气重？夏季湿气重怎么办？夏季祛湿的方法有哪些？夏季湿气重怎么办燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是...
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![大薏米和小薏米哪个祛湿好]( "大薏米和小薏米哪个祛湿好")
- 小薏米。大薏米和小薏米哪个祛湿好1一、什么情况下需要用炒薏米全世界的薏米品种约有200余种，仅我国就有20多种，但只有贵州兴仁县当地生产的小薏米可以入药，在中药里被称为薏苡仁。据《本草纲目》记载，薏苡仁能健脾益胃、补肺清热、去风渗湿。《神农本草经》也将薏苡仁列为上...
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![赤小豆可以祛湿吗 赤小豆怎么做祛湿效果好]( "赤小豆可以祛湿吗 赤小豆怎么做祛湿效果好")
- 天天吹空调吹的身上的湿气都变得重了起来，家里没有红豆只有些赤小豆，虽然长的一样但是功效应该都是差不多的吧！赤小豆可以用来祛湿吗？赤小豆可以祛湿吗赤小豆对祛湿是有帮助的，但是要光想靠赤小豆祛湿的话那还是十分有限的。可以在用赤小豆祛湿的同时在配合一些体育锻炼，这样的...
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![哪些食物有利于祛湿清热]( "哪些食物有利于祛湿清热")
- 一、祛湿清热的食物1、绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。2、薏仁是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。3、冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多...
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![艾叶泡脚可以祛湿吗 艾叶泡脚可以祛痘吗]( "艾叶泡脚可以祛湿吗 艾叶泡脚可以祛痘吗")
- 艾叶泡脚一般是不建议天天泡的，因为艾叶是一种中药材，天天泡脚可能会造成身体不适。艾叶泡脚可以驱寒，那么艾叶泡脚可以祛湿吗？艾叶泡脚对于痘痘有没有作用呢？艾叶泡脚可以祛湿吗艾叶是一味中药，有温经散寒，疏通经气的作用。其性温，通过使用本药物进行泡脚达到祛湿的作用是可以的...
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![薏米祛湿茶什么时候喝好 薏米祛湿茶可以天天喝吗]( "薏米祛湿茶什么时候喝好 薏米祛湿茶可以天天喝吗")
- 虽然夏天体内湿气是比较多，但可以喝点薏米祛湿茶来去去体内的湿气，那薏米祛湿茶什么时候喝比较好，薏米祛湿茶可以天天喝吗？薏米祛湿茶什么时候喝好薏仁水什么时间喝都是可以的，没有太多的时间限制。但有一点需要注意，由于有利水的作用，所以最好是晚间不要喝得太晚，以免引起夜间排...
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![祛湿按什么穴位最有效 祛湿按摩哪里]( "祛湿按什么穴位最有效 祛湿按摩哪里")
- 手脚望落比以前粗大不一定是肥，可能是水肿作怪!上班族经常坐在冷气房又少运动出汗，难以将身体湿气排出，好容易会导致水肿。注册中医师林婉珺教大家4个去湿穴位按摩法改善水肿，做运动减肥外亦要去水肿!5个按摩祛湿的穴位按摩1：水分穴水分穴有促进新陈代谢功效，有助于消水肿。水...
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![茯苓怎么吃祛湿效果好 茯苓可以长期泡水喝吗]( "茯苓怎么吃祛湿效果好 茯苓可以长期泡水喝吗")
- 茯苓是我们大家很多人都很熟悉的一种中药材，通常我们大家也都知道茯苓对我们的身体是有着非常多的功效的，因此我们便要了解一下茯苓怎么吃祛湿效果好？茯苓可以长期泡水喝吗？茯苓怎么吃祛湿效果好茯苓其实本身就是具有一定的祛湿的效果，服用方法应结合自身的体质情况，体内湿邪的...
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![冬瓜荷叶茶祛湿吗 冬瓜荷叶茶的功效和作用]( "冬瓜荷叶茶祛湿吗 冬瓜荷叶茶的功效和作用")
- 天气一热身上的湿气就会变重，没有时间去专门的除湿，那就只能通过别的方式来去去体内的湿气了，这冬瓜荷叶茶可以去湿气吗？冬瓜荷叶茶祛湿吗冬瓜荷叶茶是可以祛湿的，冬瓜荷叶茶具有明显利水作用,还可以消除身体浮肿,有美容养颜的功效。冬瓜荷叶茶，性质苦,平,归肝,脾,胃,心经。具...
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![三伏天为什么湿气重？三伏天为什么要注意祛湿？]( "三伏天为什么湿气重？三伏天为什么要注意祛湿？")
- 三伏天人体内的湿气会比往常更为严重，因此，人也会没有精神，昏昏欲睡。那么，三伏天为什么湿气重？三伏天为什么要注意祛湿？三伏天为什么湿气重三伏天作为一年中平均温度最高的时节，多数人往往不喜欢出门，仿佛外面的阳光如洪水猛兽一般。在室内呆着又喜欢长叹空调，长时间享受冷气会使...
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![怎么知道身体湿气重 好吃又祛湿食物和水果有哪些]( "怎么知道身体湿气重 好吃又祛湿食物和水果有哪些")
- 到了夏天外面的太阳十分的毒辣，温度也是异常的高，很多人都会选择在家宅着吹着空调避暑，但是久而久之发现身体越来越不舒服，这里最为主要的原因之一就是体内湿气作怪，而湿气重也会导致人体的虚脱、痛经、长痘痘等诸多问题，下面小编除了给大家科普一些关于湿气的常识，同时更重要的...
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![广东清热解毒祛湿汤]( "广东清热解毒祛湿汤")
- 广东清热解毒祛湿汤，俗话说的好：“食在广东”，广东的饮食文化流传比较久远，他们对于食材的搭配，掌握的非常到位，当中最值得一提的就是广东的“老火靓汤”，汤是广东人餐桌上不可缺少的一部分，喝汤食疗也成为了广东人的传统习俗，接下来介绍广东清热解毒祛湿汤。广东清热解毒祛湿汤1...
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![金匮肾气丸祛湿驱寒吗？祛湿驱寒妙招]( "金匮肾气丸祛湿驱寒吗？祛湿驱寒妙招")
- 寒气和湿气每个人多多少少会有，但是有的人会因此而生病，下面本站的小编为你们介绍金匮肾气丸祛湿驱寒吗？祛湿驱寒妙招。金匮肾气丸祛湿驱寒吗金匮肾气丸主要的功效是补肾，不是用来祛湿的，不要用来祛湿。要是肾阳虚的话可以吃金匮肾气丸，要是湿气重的话吃金匮肾气丸是效果不好的...
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![夏季祛湿排毒吃什么食物]( "夏季祛湿排毒吃什么食物")
- 1、红豆红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。2、薏米有利水消肿、健脾去...
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![修正足贴是真的可以祛湿吗 修正足贴是修正集团的吗]( "修正足贴是真的可以祛湿吗 修正足贴是修正集团的吗")
- 修正足贴是一款很好用的足贴，这款足贴对我们身上的很多毛病都有很好的调节作用，其实网上传的最多的就是去湿气了，那么，修正足贴真的能祛湿吗？修正足贴是真的可以祛湿吗是真的，修正足贴可以祛湿。这款产品主要是通过用药性来刺激脚底的穴位来进行调理，调理内分泌、促进新陈代谢、...
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![吃辣椒能祛湿吗？吃辣椒可以祛湿吗？]( "吃辣椒能祛湿吗？吃辣椒可以祛湿吗？")
- 辣椒很多人都很钟爱，甚至无辣不欢，一个原因是辣椒味道辛辣使人食之过瘾，还有一个原因就是有说法说辣椒能够祛湿，对于这种说法到底可信吗，接下来小编带大家来了解一下吃辣椒能祛湿吗？吃辣椒可以祛湿吗？吃辣椒能祛湿吗辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗，因此辣椒是有一定的去湿气效果的。...
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![谷雨茶是清明前还是后 谷雨茶可以祛湿吗]( "谷雨茶是清明前还是后 谷雨茶可以祛湿吗")
- 现在已经是三月底快要进入到四月份去了，那是不是该到了采谷雨茶的时候可以，这个谷雨茶是在清明之前还是之后的？喝谷雨茶有没有祛湿的效果？谷雨茶是清明前还是后一些人认为谷雨茶会更好，尤其是谷雨那天的茶，因此茶农们在谷雨那天采制的茶都是留着招待客人用的，平常自己是舍不得喝...
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![保健养生 多吃这些食物帮你祛湿排毒]( "保健养生 多吃这些食物帮你祛湿排毒")
- 1、燕麦平时多吃一些燕麦可以祛湿排毒。燕麦含丰富的膳食纤维，能促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒作用.燕麦祛湿排毒可选择将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干等，既营养又能促进排便。2、薏仁平时...
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![银手镯可以去湿气吗？银手镯能祛湿吗？]( "银手镯可以去湿气吗？银手镯能祛湿吗？")
- 银手镯可以去湿气吗，许多人都喜欢戴银手镯认为银饰品能够驱邪保平安。今天就来跟大家详细讲讲，银手镯的众多功效中有没有去湿气这个效果，想买银首饰祛湿的小伙伴们恐怕是要失望了哦。银手镯可以去湿气吗银手镯是不可以去湿气的，大家不要指望银手镯祛湿，切记切记。佩戴银镯有好...
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![夏季祛湿喝什么汤好？推荐两款祛湿汤]( "夏季祛湿喝什么汤好？推荐两款祛湿汤")
- 夏季经常带在空调房，就会湿气重。那么，夏季祛湿喝什么汤好呢？夏季祛湿喝什么汤1、荷叶冬瓜薏米老鸭汤材料：冬瓜，荷叶，老鸭，薏米，扁豆。做法：冬瓜去皮洗净切成块;荷叶洗净拭干水;薏米、扁豆洗净;老鸭洗净，斩成大块。再将冬瓜、荷叶、薏米、扁豆和老鸭放进瓦煲，注入适量清水大火煮沸，改...
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![三伏贴可以祛湿吗 三伏贴有什么作用和功效]( "三伏贴可以祛湿吗 三伏贴有什么作用和功效")
- 夏天的时候雨水比较多导致体内的湿气有点重，上次去买的三伏贴还剩下几个，不知道可不可以用它们给身体去去湿气。三伏贴可以祛湿吗三伏贴是有祛湿的效果的，本来三伏贴就可以用来祛湿，而且还可以辅助治疗身体的风湿。夏天的时候贴三伏贴可以增强身体体质，能够有效预防咳嗽和过敏...
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秀丽范
