![“流产体质”的四种特征，你中了吗？小产后这样护理好得快]( "“流产体质”的四种特征，你中了吗？小产后这样护理好得快")
- 自然流产是怀孕过程常见的一个现象，发病率大概在15%-20%。女性出现自然流产的原因是复杂多样的。比如生活的环境、工作的地方、某些季节都有可能造成自然流产。如果女性是一次胎停，可能胚胎的染色体出现异常，勉强保留下来，胎儿发育异常的几率比较大。如果是出现二次以上胎停...
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![产后护理有什么事项]( "产后护理有什么事项")
- 1.注意休息休息是身体恢复的第一要务。刚经历过分娩之痛的妈妈们，无论是身体上还是精神上，都比较疲惫。当心休息！新生婴儿的母亲在分娩后的头24小时内应尽可能多地休息。第二天起床可以四处走走，但不能走太久。准妈妈在分娩后应尽可能不活动，并应确保她们在分娩后获得足够的睡...
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![产后护理要注意的事项]( "产后护理要注意的事项")
- 一是要按摩子宫。产后子宫受到一定的影响，产后按摩子宫主要是要帮助子宫快点复原，还有促进恶露的彻底排出，还能有效预防因为产后收缩不良引起的产后出血。新妈妈们可以在医生的指导下找出子宫的位置，当子宫较软的时候用手掌在子宫位置进行环形按摩，如果子宫硬起，那么表示子宫收...
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![产后怎么赶走抑郁]( "产后怎么赶走抑郁")
- 产后怎么赶走抑郁，产后抑郁症是很多新妈妈常患的一种产后心理障碍，如不及早治疗，不仅危害女人的身心健康，同时也会给身边的家人朋友带来伤害，下面来了解产后怎么赶走抑郁。产后怎么赶走抑郁1一是等待产后忧郁的自愈。如果产妇只是产后心情忧郁，而没有成为抑郁症，那就努力让自己...
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![夏季产后应做好这3个方面的护理！]( "夏季产后应做好这3个方面的护理！")
- 夏季产后需要做好这三方面的护理！1、保持身体清洁许多老年人说他们不能在分娩后立即刮擦自己的身体。否则对身体是有害的，有人认为这个时候刷牙也是一种伤害。身上。其实，这一切都是误会。产后女性普遍出汗，下半身容易出现恶露和牛奶溢出，不仅让皮肤很脏，影响心情，而且更容易滋...
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![剖腹产产后的心理恢复很重要]( "剖腹产产后的心理恢复很重要")
- 剖腹产后身体的恢复因人而异，除了身体上的伤口之外，心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段，才会最终复原。很多原本想自己生的妈妈在接受了手术后，很难接受这个事实。手术后过了一个小时后，很多女性才开始接受剖腹产这个事实，是命运的安排。在生产后的第一个星期里，这种...
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![产后产妇怎么护理]( "产后产妇怎么护理")
- 大家都知道孕妇生产是一件非常困难的事，在生产过后身体也是很虚弱。有一些产妇在生产之后没有得到科学的护理，就会落下疾病。由此可见，产妇产后护理也是非常重要的，那么产妇产后该如何护理呢？1、注意劳逸适当。产妇分娩的时候消耗的体力非常大，因此在产后应该卧床休息，等待身体...
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![产后吃什么下奶]( "产后吃什么下奶")
- 可以吃黑芝麻，花生，丝瓜等等。产后吃什么下奶11.黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早...
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![准妈妈们：产后皮肤护理做好三件事]( "准妈妈们：产后皮肤护理做好三件事")
- 产后皮肤护理做好三件事做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗？专家表示，产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。首选必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗...
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![孕妈产后乳房护理问题]( "孕妈产后乳房护理问题")
- 母乳喂养真会引起乳房下垂吗？专家：理论上讲，无论是否进行母乳喂养，女性的乳房都会有所下垂。因为怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松弛下垂了。所以...
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![产后除斑可以多吃这些食物]( "产后除斑可以多吃这些食物")
- 产后除斑多吃这些食物：(1)猪蹄、猪皮含大量胶原蛋白，是皮肤细胞生长的主要原料，还可增加皮肤积水，使之细嫩丰满，减少皮肤干燥。(2)冬瓜子、丝瓜含多酵素，可分解黑色素，使皮肤变白，丝瓜还含激素活性物质。(3)西红柿含丰富的谷胱甘肽，可抑制酰氨酸酶添活性，有利于沉着色素的减退。(4)...
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![产后不活动易得深静脉血栓]( "产后不活动易得深静脉血栓")
- 产后不活动易得深静脉血栓，产妇在生产之前，增大的子宫常压迫髂静脉，造成下肢静脉的瘀血，静脉的回流就会出现问题，下面分享产后不活动易得深静脉血栓。产后不活动易得深静脉血栓1什么是深静脉血栓？深静脉血栓是一种血液凝固的疾病，通常发生在腿或盆腔的深静脉中。这是由于血液在...
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![产后看了老公的朋友圈]( "产后看了老公的朋友圈")
- 小刘今年23岁，和老公结婚还不到两年，今年9月份，小刘在医院生下了一个白白胖胖的男孩，可把婆家高兴坏了，直说小刘是他们家的大功臣。但是产后不久，小刘就发现老公对自己的态度有些不对劲，平时回家就抱会儿孩子，不像以前一样跟自己那么亲热了，小刘甚至怀疑老公是不是出轨了。于是趁...
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![产后应该如何进行护理？]( "产后应该如何进行护理？")
- 产妇如何产后护理1、伤口的护理：自然产的产妇照顾会阴的伤口，要以煮过的水清洗至少一周。此外，清洁身体时要采取淋浴，不要泡澡。剖腹生产者，则要采取擦澡的方式。注意不要让伤口发炎，以免引起发烧，甚至败血症。2、乳房的护理：医院会在生产后第二天开始教乳房的卫教，对于要亲自哺乳...
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![如何正确护理产后伤口？]( "如何正确护理产后伤口？")
- “好痛！”这应该是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，事情并没有就此结束，因为接踵而来的身体变化仍会让产妇感到困扰，像是伤口多久会愈合？可以碰水吗？等等。因此，本文将以产后伤口照顾为主，提供妇女正确的产后保健观念。产后伤口的种类※自然产伤口...
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![女性产后如何滋补身体]( "女性产后如何滋补身体")
- 多吃新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物。女性产后如何滋补身体11、新鲜的蔬菜水果：产后体虚患者可以适量的进食新鲜的蔬菜水果，补充人体所需的维生素、微量元素等，有助于改善产后便秘等症状。2、富含蛋白质的食物：女性在生产的过程中会消耗较多的体力，产后体虚可能与体内丢失...
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![产后妈妈抱新生儿的方法]( "产后妈妈抱新生儿的方法")
- 经常抱抱新生儿，会增加父母与宝宝之间的情感交流，也会使宝宝的体型更健美。许多人认为这样会使宝宝养成不抱就哭的坏毛病其实不然，新生儿啼哭大多是由于饥饿、不舒服等原因造成的，是一种正常的运动。这里教几种抱小宝宝的方法：第一种抱法：将宝宝的头部接托起，放人肘窝处，一只手掌...
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![产后乳房巧护理恢复完美曲线]( "产后乳房巧护理恢复完美曲线")
- 产后新妈妈都遇到过这样的困扰，哺乳后乳房变小、松弛、下垂，一些女性为了保持乳房完美的曲线，甚至放弃母乳喂养。其实，哺乳并不是乳腺变小的原因，相反，哺乳期是女性乳房的第二次发育。在哺乳期持之以恒地做好以下乳房护理，有助于保持乳房的弹性，恢复完美曲线。坚持戴胸罩戴上胸罩...
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![产后会阴该如何护理]( "产后会阴该如何护理")
- 产后会阴恢复时间：会阴的表皮伤口约在1～2周内愈合，而较为深层的伤口内包含较为细致的神经，需要1个月左右才能复原。整个产道，也大约需要3～6周的时间才能够恢复到产前的弹性与大小。家人护理技巧：A伤口护理1温水坐浴产后24小时内，伤口仍十分肿胀，这时候可用冰敷的方式来消肿。等到...
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![产后保健有什么错误方法]( "产后保健有什么错误方法")
- 错误1不去做产后体检如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。错误2喝麦乳精滋补虽然麦乳精...
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![产后调整心理爱上你的身体]( "产后调整心理爱上你的身体")
- 爱上你的身体十月怀胎，一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成就感？然而，看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的漂亮衣裙，你的心中是否又徒然生出几许失落？本篇将告诉新手妈妈们如何用正确的眼光来看待并爱上自己产后的身体。“美珍呀，恭喜你‘晋升’为妈妈了。我们下午来看...
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![孕妇产后要多久能恢复月经]( "孕妇产后要多久能恢复月经")
- 一般在一个月到半年的时间月经会恢复正常。孕妇产后要多久能恢复月经1新妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的...
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![心理支持可预防产后抑郁]( "心理支持可预防产后抑郁")
- 面对突然多出来个小生命，虽然提前有了心理准备可还会无所适从；看到全家人把注意力从自己身上转移到孩子身上，一种莫名的失落感也会油然而生……初为人母，这些的改变让越来越多的女性被抑郁症所困扰。产后抑郁症是在产后3个月或6个月内发生的抑郁情绪，因此，产后抑郁症是产后最常...
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![（实用）剖腹产妈妈产后护理要注意哪些细节呢？]( "（实用）剖腹产妈妈产后护理要注意哪些细节呢？")
- 1.补水无论是剖腹产还是顺产，妈妈的身体消耗都非常严重，体内的含水量也比较低，所以产后不能马上吃。应通过输液补充水，以减少脱水的风险。发生的可能性。它还使用葡萄糖和抗生素来预防感染和发烧并促进伤口愈合。它通常在手术后3天食用。2.请尽快行动剖宫产手术后，全身麻醉消...
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![产后妈妈心理有哪些变化]( "产后妈妈心理有哪些变化")
- 产后妇女的心理变化关于产后妇女的心理变化，若是站在精神科的范畴来看，、会受到以下三方面的影响：一、生物面：也就是生理层面，产后妇女的荷尔蒙会发生重大的改变，例如黄体素快速下降，这种生理变化容易导致情绪低落。二、心理面：生产其实是喜忧参半的事情，既有为人母的喜悦，亦同时伴...
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秀丽范
