![头朝南脚朝北是死人睡法是真的吗]( "头朝南脚朝北是死人睡法是真的吗")
- 错误的。头朝南脚朝北是死人睡法是真的吗11、头朝南脚朝北是死人睡法这一说法是错误的，一般是说床头朝北死人睡，意思就是床头朝着北方是很不吉利的。因为人死之后摆在棺材里时，躺在北边，并且头一般都是朝着北方的。所以在民间看来，家里床头朝着北方摆，是非常不好的。2、床头一...
- 23241
![乳胶枕头的正确睡法 乳胶枕头睡高的一面还是低的一面]( "乳胶枕头的正确睡法 乳胶枕头睡高的一面还是低的一面")
- 现在很流行的乳胶枕头和我们平时常见的枕头在形状上面有一点不一样，乳胶枕头是有分为高的一面和低的一面的，很多人买回家都不知道应该睡哪一面才是正确的，下面小编就来给大家讲讲吧。乳胶枕头的正确睡法1、乳胶枕头和普通的枕头一样，也分正面和反面，一般有拉链的那一面是反面，...
- 13225
![脚对着门睡觉是死人睡法吗]( "脚对着门睡觉是死人睡法吗")
- 不是。脚对着门睡觉是死人睡法吗11、容易鬼压床鬼压床的原因是很多的，一般来说，睡觉的时候双脚对着门，就是其中的一种会造成鬼压床的因素。如果自己睡觉的时候选择这样的方式，那就很可能会导致自己在睡眠的时候越来越容易遭到鬼压床，于是就每一天都睡得很不安稳了。2、可能梦...
- 15787
![入睡有什么方法]( "入睡有什么方法")
- 入睡有什么方法，生活中越来越多的人因为需要面临着巨大的生活压力和工作压力，就容易出现焦虑不安的情绪，长期以往就会出现一些心理障碍，甚至会出现失眠的问题。一起看看入睡有什么方法。入睡有什么方法1可以通过按摩穴位、饮食调节、维持良好的睡眠环境和习惯帮助睡眠，如果失...
- 23699
![容易入睡的方法]( "容易入睡的方法")
- 容易入睡的方法有洋葱味疗法，闭目入静法等。容易入睡的方法1洋葱味疗法：洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。闭目入静法：上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触。虽然精神活动仍在运作，然而交感神经活动的张力...
- 30505
![轮班工作睡不好?3种方法助睡眠]( "轮班工作睡不好?3种方法助睡眠")
- 轮班工作睡不好？你知道是什么原因吗？经常有些晚上轮班的人员会睡不好，失眠，注意力不集中等问题，这时就需要经常一些有效的治疗了，不然你的身体很可能会吃不消，从而出现各种问题。医师指出，轮班又可以分很多种，有的是固定长期都是大夜班，或是像医生、护士是值班48小时休12小时，也有的...
- 25167
![哄人睡觉方法 哄女朋友睡觉的技巧]( "哄人睡觉方法 哄女朋友睡觉的技巧")
- 谈恋爱的时候都会遇到女朋友睡不着，女朋友睡不着怎么哄她入睡呢，哄女朋友睡觉的方法有很多，主要看每个女生的性格是什么样的。哄人睡觉方法1、昨天你又出现在我的梦里，不知道究竟是你想我还是我想你，可是大概是我想你吧，毕竟我要爱你更多一点。2、我知道可以遇见你，已经花光了我...
- 19043
![睡衣太透怎么办？睡衣太透解决方法]( "睡衣太透怎么办？睡衣太透解决方法")
- 现在很多睡衣都做的比较透，有时候穿起来会有点小尴尬，但是大部分妹子看在款式好看的份上依然会购买。下面本站小编给大家讲讲睡衣太透怎么办？睡衣太透怎么办睡衣太透其实没什么影响，反正是睡觉的时候穿，如果家里要来人的话可以套一件小开衫遮一下。女生的睡衣，尤其是在夏天各种...
- 10050
![睡衣如何收纳？睡衣存放方法]( "睡衣如何收纳？睡衣存放方法")
- 睡衣在收纳的时候方法是很重要的，毕竟是贴身穿的衣物，一定要注意卫生，不然穿着睡觉对我们身体是不好的。下面本站小编给大家讲讲睡衣如何收纳？睡衣如何收纳收纳框衣物收纳技巧：夏季的睡衣材质也各有不同，适于折叠的睡衣可以卷起收纳叠放在一起，收纳起来也不会占用太多空间。床下...
- 30303
![睡布袋的养殖方法]( "睡布袋的养殖方法")
- 睡布袋Cephalopentandraecirrhosa别名：分类：块根花卉科属：植物界葫芦科睡布袋属盛花期：睡布袋的介绍睡布袋是肉质块根植物，茎块部分外露在地表面，直径能达1米，看上去像一块表面圆滑的大石头，表面呈土黄色，表皮坚硬，外形酷似大肚皮和尚的肚皮又似一放倒于地上的大布袋。睡布袋是非常...
- 19675
![法兰绒睡衣怎么洗？法兰绒睡衣掉毛怎么办？]( "法兰绒睡衣怎么洗？法兰绒睡衣掉毛怎么办？")
- 法兰绒的睡衣现在特别火，法兰绒的材质摸上去就很舒服，尤其是女生们完全拒绝不了这种软软的感觉。下面本站小编给大家讲讲法兰绒睡衣怎么洗？法兰绒睡衣掉毛怎么办？法兰绒睡衣怎么洗法兰绒睡衣在洗的时候不能太暴力，小编给大家总结了下最好的洗涤方法，大家可以看看。首先，把法兰绒...
- 15827
![为什么晚上睡不着 睡着的方法]( "为什么晚上睡不着 睡着的方法")
- 大家有没有到了晚上久久不能入眠的情况呢？如果出现了这种情况，该怎么解决呢，是不是让人很头疼呢！今天小编就带大家来了解一下为什么睡不着！为什么晚上睡不着失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇...
- 8276
![促进睡眠的方法]( "促进睡眠的方法")
- 促进睡眠的方法，在我们生活中，社会的发展越来越快，生活节奏也加快，繁重的工作和学习，导致睡眠不足的现象普遍存在，对生活和健康造成了不良影响。下面分享促进睡眠的方法。促进睡眠的方法11、要有正确的睡眠姿势选择一个能让自己全身放松的卧姿,一般主张向右侧卧,微曲双腿,全身...
- 17023
![补睡眠的方法]( "补睡眠的方法")
- 补睡眠的方法，人一生中大部分的时间都在床上度过，充足的睡眠不仅能够帮助大脑得以休息以及重启，同时记忆还能被整理巩固，肌肉获得放松以及充能。下面分享补睡眠的方法。补睡眠的方法11、睡觉时间最佳的睡觉时间就是夜晚21—早晨5点。可是面对现代人的生活习惯，很多人都做不到，...
- 18944
![1.5小时睡眠法则]( "1.5小时睡眠法则")
- 1.5小时睡眠法则，人们一生中至少三分之一的时间都在睡觉，也就是说假如你的寿命为75岁，那么你的睡眠时间就是整整25年，下面一起来看看看看1.5小时睡眠法则。1.5小时睡眠法则11、5小时睡眠法则是什么1、5小时睡眠法则是睡好刚开始睡的90分钟。当入睡8-10分钟后，进入最长的非REM...
- 15451
![gekka睡眠面膜怎么用?gekka睡眠面膜用法]( "gekka睡眠面膜怎么用?gekka睡眠面膜用法")
- gekka睡眠面膜是一款药妆面膜，有着非常好的护肤功效，今天本站小编就要为大家介绍一下，gekka睡眠面膜怎么用?gekka睡眠面膜用法是什么?gekka睡眠面膜用法睡前清洗面部肌肤后，先涂抹适量化妆水，然后直接取适量面膜均匀涂抹，免洗即可睡觉，整夜滋养，收缩毛孔，提亮肤色!使用本产品的时...
- 5296
![快速入睡的方法]( "快速入睡的方法")
- 吃助眠药物和改变生活习惯、睡前喝热牛奶。快速入睡的方法11、吃助眠药物促进睡眠的药物有很多种，分别是唑吡坦、佐匹克隆、三唑仑、替马西泮、奥沙西泮、劳拉西泮等，这些药物能促进人体产生睡意，达到助眠的效果，不过这些药的药效不同，有长时间的有短时间的，所以不要擅自使用，应...
- 7951
![法兰绒睡衣会起静电吗？法兰绒睡衣起静电怎么办？]( "法兰绒睡衣会起静电吗？法兰绒睡衣起静电怎么办？")
- 法兰绒睡衣和珊瑚绒睡衣一直都是秋冬的两大爆款，法兰绒相比珊瑚绒要更加好一点，所以穿的人也更多。下面本站小编给大家讲讲法兰绒睡衣会起静电吗？法兰绒睡衣起静电怎么办？法兰绒睡衣会起静电吗法兰绒睡衣会起静电是属于正常现象的。法兰绒属于涤纶成分，在摩擦中很产生静电。特...
- 24385
![睡前丰胸最佳方法]( "睡前丰胸最佳方法")
- 睡前按摩、局部热敷、睡前喝豆浆。睡前丰胸最佳方法1一、睡前按摩其实睡前丰胸的方法非常简单，在睡觉之前对于乳房进行顺时针方向的按摩可以改善血液循环。按摩的时候力度一定要轻柔，不能够使用太大的劲儿，否则有可能会导致疼痛，用轻柔的力度慢慢的按摩胸部，可以放松情绪，促进...
- 14863
![快速睡眠的方法]( "快速睡眠的方法")
- 快速睡眠的方法，当你的思绪、担忧和想法整晚在你脑海回旋，你会觉得整晚都无法入睡，更不用说快速入睡了。但是你只需要改变一些你的日常生活习惯就可以做到每晚快速入睡。具体了解快速睡眠的方法。快速睡眠的方法1快速睡眠的方法包括非药物性和药物性两种方法，建议根据具体睡...
- 20694
![睡衣发黄怎么洗？睡衣发黄清洗方法]( "睡衣发黄怎么洗？睡衣发黄清洗方法")
- 一些颜色比较浅的睡衣，在穿了很多年之后是会容易出现发黄的情况的，而且一般很难恢复，大多数这个时候会选择换新的睡衣，这样太浪费了。下面本站小编给大家讲讲睡衣发黄怎么洗？睡衣发黄怎么洗1、洗米水+橘子皮保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗...
- 16064
![swisse睡眠片怎么吃?swisse睡眠片服用方法]( "swisse睡眠片怎么吃?swisse睡眠片服用方法")
- 想早点睡早点起所以吃了一粒swisse睡眠片，感觉晚上睡的很沉，今天精神特别好。那么swisse睡眠片怎么吃?swisse睡眠片服用方法。服用方法仅限成人：每日1次，每次1至2片，睡前一小时至半小时服用；孕妇及哺乳期妇女请在医生建议下服用产品心得swisse的睡眠片，小伙伴从澳洲买的。本人有...
- 6026
![睡觉减肥法睡出好身材]( "睡觉减肥法睡出好身材")
- 对你没看错，睡觉也是可以减肥的，那睡觉减肥法的正确方式是什么呢？下面小编就给大家详细介绍一下！睡眠对减肥的影响a.影响瘦素分泌睡眠过程中，我们的身体积极发挥着新陈代谢的各项功能，大脑会产生一种激素——leptin，它来源于希腊字母，是“瘦”的意思，中译名“瘦素”，是脂肪组织分泌...
- 17929
![失眠怎么快速入睡 120秒入睡法]( "失眠怎么快速入睡 120秒入睡法")
- 现代人普遍晚睡，工作和生活上种种压力加乘，睡眠质量更是每况愈下。每天总想着早点休息，但到了深夜却总是舍不得睡，更糟的是，等到真的困了却又睡不着，隔天更累！若你也有这样的症头，不妨试试美国军方的120秒入睡法。失眠怎么快速入睡在一本1981年出版的美军自助书《RelaxandWin:Cha...
- 23891
![睡觉能减肥吗 越睡越苗条的方法]( "睡觉能减肥吗 越睡越苗条的方法")
- 睡觉能减肥吗？听起来多么简单又轻松呀！但是轻轻松松睡上一觉就真的能减肥吗？睡觉减肥这种说法真的合理吗？想轻松的瘦下来吗？今天带大家了解一下睡觉越睡越苗条的方法！睡觉能减肥吗睡觉减肥法真的靠谱吗？相信睡觉瘦身是真的有用很多人都已经将减肥当做成是自己生命当中的头等大事...
- 11514
秀丽范
