![榆钱怎么做最好吃 榆钱可以凉拌吃吗]( "榆钱怎么做最好吃 榆钱可以凉拌吃吗")
- 榆钱不光是可以用来泡水的，听说用榆钱来做菜味道也是十分不错的，这个榆钱要怎么做菜是比较好吃的？榆钱要是凉拌着吃可以吗？榆钱怎么做最好吃做法1：榆钱团子准备食材如下：玉米面200，榆树钱适量，白糖30克具体做法如下：鲜嫩的榆树钱采回来后去除梗，然后用清水洗干净，将玉米面放入小盆中...
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![冬虫夏草是植物还是虫 冬虫夏草是补品吗]( "冬虫夏草是植物还是虫 冬虫夏草是补品吗")
- 冬虫夏草看着感觉有点像虫子但是也有点像草根的，它是属于植物呢还是虫子呢？冬虫夏草是不是属于一种补品？冬虫夏草是植物还是虫冬虫夏草不是虫，也不是草，而是一种真菌。夏天，在海拔高的高原草甸上，成年的蝙蝠蛾将虫卵产在地上，孵化变成幼虫后钻进泥土里，土里的冬虫夏草子囊孢子趁机...
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![中医肾脏保健养生概论]( "中医肾脏保健养生概论")
- 中医肾脏保健养生概论：肾主闭藏：封减，亦日闭藏，固密储藏，封固闭藏之谓。肾主封藏是肾的重要生理特性，“主闭藏者，肾也”（《格致余沦·阳有余阴不足论》）。肾为先天之本，生命之根，藏真阴而寓兀刚，为水火之脏。肾藏精，宜藏而不宜泄；肾主命火，宜潜不宜露，故曰：“肾者主蛰，封藏之本；精之处也”（《...
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![中医四季养生的具体方法]( "中医四季养生的具体方法")
- 中医四季养生的具体方法，四时是指一年四季，而四时养生是根据一年四季生长收藏的规律，在饮食起居上做出调整，从而防止疾病发生，保持身体健康，基本原则是春夏养阳，秋冬养阴，春捂秋冻，慎避外邪。下面介绍中医四季养生的具体方法。中医四季养生的具体方法11、春季晚卧早起，卧宜向东。每...
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![冬虫夏草泡酒一般一斤多少根 冬虫夏草泡酒加什么药材好]( "冬虫夏草泡酒一般一斤多少根 冬虫夏草泡酒加什么药材好")
- 买了些冬虫夏草打算泡酒的，但是不知道放多少是比较合适的，这个冬虫夏草泡酒一斤要放多少进去？冬虫夏草泡酒加什么其他的药材进去呢？冬虫夏草泡酒一般一斤多少根冬虫夏草泡酒一般一斤可以泡15到30根，冬虫夏草含有25%-30%的粗蛋白质、7%-29%的草酸、冬虫夏草多糖、多种氨基酸等...
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![蛇床子可以放多久 蛇床子放久了能失效吗]( "蛇床子可以放多久 蛇床子放久了能失效吗")
- 蛇床子是属于中药的一种，中药的保质期限都是比较长的，那么这个蛇床子可以放多长时间？蛇床子要是放的时间长了药效会不会失去？蛇床子可以放多久因为中药的保质期通常为48个月左右,放置时间太长,药物通常已经变质,所以不可以使用苦参、百部、蛇床子、黄柏放了4年不能使用。蛇床...
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![银杏果要煮多久才能吃 银杏果煮粥吃会中毒吗]( "银杏果要煮多久才能吃 银杏果煮粥吃会中毒吗")
- 银杏果要煮15-20分钟才能食用，不能生吃，否则会中毒。银杏果含有一种称为银杏内酯的有毒成分，经过煮沸可以降低其毒性，但依然需要适量食用。银杏果煮粥食用时应注意控制用量和次数，不宜过多。银杏果要煮多久才能吃白果一般要煮8分钟到10分钟才可以吃，因为白果含有少量的毒性物质...
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![茯苓可以煲汤喝吗 茯苓煲汤和什么搭配]( "茯苓可以煲汤喝吗 茯苓煲汤和什么搭配")
- 茯苓可以煲汤喝，常常和其它中药材或食材搭配使用。例如，和白木耳、红枣、山药一起煲汤可以滋阴润燥；和猪骨、姜片一起煲汤可以健脾胃、利水消肿；和芡实、山楂一起煲汤可以调理气血。茯苓可以煲汤喝吗茯苓炖汤茯苓能吃。茯苓属于中药药材，入药之后归心、肺、脾、肾经，具有利水消...
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![榆钱适合冷藏还是冷冻 榆钱可以直接冷冻吗]( "榆钱适合冷藏还是冷冻 榆钱可以直接冷冻吗")
- 榆钱是可以放在冰箱里保存的，那么是放在冷藏里保存的时间久还是放在冷冻里保存的时间久？榆钱要是放在冷冻室的话是不是直接放进去就可以了？榆钱适合冷藏还是冷冻榆钱儿就是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币而得名。它具有健脾和胃，安神助眠，杀虫消肿，止咳化痰的功效。榆钱儿也是可...
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![中医药及食疗保健方法改善睡眠质量]( "中医药及食疗保健方法改善睡眠质量")
- 失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、醒后疲乏或缺少清醒感，虽不属于危重疾病，但却影响人们的生活质量，妨碍正常生活、工作，长期的失眠还容易导致精神障碍和诱发器质性疾病。中医学认为，人体的气血阴阳失和，使人不能入寐或睡不安稳，不同的睡眠问题各有原...
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![中医按摩养生 保健穴位都有哪些]( "中医按摩养生 保健穴位都有哪些")
- 中医按摩养生1、三阴交在小腿部内侧内踝高点上三寸，胫骨内侧面后缘，为主治妇科病常用穴。妇女由于月经、胎产、哺乳等，以血为用，又易耗血，因此，情绪易于激动，肝气容易郁滞，出现肝血不足的状态。三阴交能疏理肝脾养血，常用来治疗月经不调、崩漏、痛经、经闭、带下、产后腹痛、习惯...
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![石斛怎么吃效果最好 石斛可以每天长期每天泡水喝吗]( "石斛怎么吃效果最好 石斛可以每天长期每天泡水喝吗")
- 要是想用吃中药的方式来调理身体的话可定要选择最佳食用方式了，这个石斛要怎么吃效果才最好呢？要是天天用石斛来泡水喝那对身体好吗？石斛怎么吃效果最好石斛是常用的中医养生药材之一，具有增强免疫功能、促进消化、护肝利胆、抗风湿、降低血糖血脂、抗肿瘤、保护视力、滋养肌...
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![健康养生中医养生有诀窍，记住六个字！]( "健康养生中医养生有诀窍，记住六个字！")
- “顺”：养生跟着季节走古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。“静”：让心安静下来现代人喜欢生活得热热闹闹，每天...
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![对中医养生的认识]( "对中医养生的认识")
- 养生是一门学问，是一门中国的传统学问，有理论也有方法。对中医养生的认识1一、中医学对人体健康的概括中医学认为，人体生命是气的产物，精、气、神是生命的构成要素。精、气、神三者互相依存，互相为用，盛则同盛，衰则同衰。三者充盈，则脏腑功能保持动态平衡，人体健康无病，益寿延年；精...
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![中医在女性五期中的护理保健]( "中医在女性五期中的护理保健")
- 1、经期卫生保健行经期间，血室正开，邪气易侵，如不注意调护，常易致病。首先在起居时应适寒温。起居不慎，寒温失宜，可导致月经疾患。其次在行经期应节饮食。因为正值经行，阴血下注，阳气偏盛，若过食辛烈香燥之物，一则易灼其津，再则易使血分蕴热，使热迫血行。如过食生冷寒凉之物，血为寒凝，...
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![女性中医养生小知识]( "女性中医养生小知识")
- 女性中医养生小知识，在我们的日常生活中，我们大部分的女性到了一定的年纪的时候就是应该要注意一下自己的身体方面的问题，要好好的养生，一起来看看女性中医养生小知识女性中医养生小知识1女性的体质由于多寒、多瘀，在养生的时候主要从以下几个方面进行：1、在饮食上尽量不要吃寒...
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![中医康复适宜技术]( "中医康复适宜技术")
- 中医康复适宜技术有针灸疗法，推拿疗法等。中医康复适宜技术1中国传统康复疗法包括很多：1、针灸疗法，包括针刺和灸疗，针刺是采用不同的针具刺激人体的穴位是机械性的刺激，运用各种操作方法来激发经络的功能，艾灸就是采用艾绒等各种药物以烧熏的.方式加强体内的气血运行。2、推拿...
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![艾条怎么分辨好坏 艾条有烟的好还是没烟的好]( "艾条怎么分辨好坏 艾条有烟的好还是没烟的好")
- 不同品牌或是不同价位的艾条在品质上也是有所区别的，在购买艾条的时候有什么方法可以区分出这艾条到底好不好？是买有烟的艾条比较好还是没烟的艾条好呢？艾条怎么分辨好坏判断艾条的好坏可以通过观察外形和颜色，还有味道和灼烧感来判断，通过使用以后能够起到疏通经络的效果，同时...
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![蛇床子的功效和作用 蛇床子可以治疗湿疹吗]( "蛇床子的功效和作用 蛇床子可以治疗湿疹吗")
- 蛇床子是我们常见的一种中药，那么这个蛇床子里面有什么样的功效和作用？蛇床子要是用来治疗湿疹的话可以吗？蛇床子的功效和作用蛇床子性味较辛、苦、温，而且有小毒，主要归肾经。其功效与作用如下：1、蛇床子不仅能祛湿止痒、治疗湿疹，临床上对湿疹、过敏，或者皮炎、手足癣、湿疮、...
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![石斛泡水喝的正确方法 石斛和什么一起泡水喝好]( "石斛泡水喝的正确方法 石斛和什么一起泡水喝好")
- 很多中药都是可以用来长期泡水喝的，那么用石斛来泡水的话该怎么泡是比较好的？和什么搭配它的效果会更好呢？石斛泡水喝的正确方法石斛泡水喝方法一般有可以用沸水直接泡一般泡的时间在10分钟左右即可食用，同时也可以选用煎煮的方式，意外事故是可以进行反复冲泡和饮用，如果想用石...
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![中医认为早上最佳的起床时间]( "中医认为早上最佳的起床时间")
- 中医认为早上最佳的起床时间，睡眠是我们每一个人生命的根本需要，人的一生有大约三分之一的时间是在睡觉，但是睡觉也应该是有规律的，下面小编分享中医认为早上最佳的起床时间。中医认为早上最佳的起床时间1因为中医认为早上最佳起床时间是在五点，一天24个小时对应一年二十四个...
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![为什么中医讲究夏季养心]( "为什么中医讲究夏季养心")
- 为什么中医讲究夏季养心，人们要借助夏天这个散发的季节，把春季的郁滞恼怒的情绪宣泄出去，夏季的气温炎热，昼长夜短，空气干燥是它是气候特点，要保持情志调畅、心神和缓，下面看看为什么中医讲究夏季养心。为什么中医讲究夏季养心11、夏季与心对应因为在夏季的时候因为天气炎热，而且...
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![榆钱怎么长期保存 榆钱可以晒干保存吗]( "榆钱怎么长期保存 榆钱可以晒干保存吗")
- 榆钱买的有点多一次两次的肯定是用不完的，那么这个榆钱要怎么长期保存才可以呢？吃不完的榆钱要是晒干保存的话可以吗？榆钱怎么长期保存放冰箱里保存，保存的时间不要太长，低温会导致榆钱中含有的各种营养价值流失。榆钱中加入适量的玉米粉，将榆钱和玉米粉混合均匀置于保鲜袋中密...
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![刮痧后皮肤痒是什么原因 刮痧后为什么觉得疲惫]( "刮痧后皮肤痒是什么原因 刮痧后为什么觉得疲惫")
- 都说刮完痧之后是很舒服的，那为什么有人在刮完痧之后会觉得皮肤很痒呢，这是怎么一回事？除了痒之外为什么在刮痧之后会有疲惫感在里面呢？刮痧后皮肤痒是什么原因刮痧皮肤痒痒的一般是对刮痧的材料过敏，还可能是患有其他疾病导致，例如接触性皮炎。1、过敏由于刮痧时一般需要在皮...
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![中医保健 远离疾病]( "中医保健 远离疾病")
- 妇女保健工作，是全民卫生保健事业的一个重要组成部分。由于妇女有经、孕、产、乳的特点。除注意一般卫生外，还须重视经期、孕期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生，以预防和减少妇女疾病的发生。中医妇女保健源远流长，数千年来对中华民族的繁荣昌盛和保障妇女的身体健康起了很大...
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秀丽范
