新生兒幾天可以曬太陽

新生兒剛出生是不能曬太陽的嗎，等到2周大的時候，就可以在室內曬太陽了；出生3周到4周的寶寶可以直接到户外曬太陽。

新生兒在哪裏曬太陽最好

最好去有綠化的公園。研究表明，隔着玻璃曬太陽，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。建議到一些綠化較好，空氣清新的公園曬太陽。去公園環境較好，空氣質量也高，對嬰幼兒身體健康也有好處。另外，專家表示，家長儘量不要帶孩子到馬路邊或人多嘈雜的地方曬太陽，空氣污濁對孩子健康不利。

新生兒曬太陽温馨提示

1、曬太陽時,陽光要與皮膚直接接觸。隔着玻璃或穿着衣服曬太陽，紫外線的效果會減少30% 以上。

2、空腹及早餐後1小時內不宜曬太陽。

3、有佝僂病症狀或從未服過魚肝油、鈣片的寶寶，不適宜曬太陽。應在服用維生素D製劑一段時間後，再接受日光照射。

4、曬太陽有時會引起日光性，皮炎。寶寶由於皮膚乾燥、花粉刺激等原因，在曬太陽後會出現紅斑、丘疹、局部脱皮等症狀。食用一些食物如芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果後曬太陽時，也可以引起光敏性，藥疹或日光性，皮炎。

5、新生兒曬太陽時，可以戴上小眼鏡保護眼睛或躺着曬時用小傘遮住頭部，保護眼睛。不要長時間曝曬，容易灼傷寶寶的皮膚，產生不良後果。

6、新生兒曬太陽可以從剛開始的5～10分鐘起逐漸增加，如有條件，曬太陽應每天進行，長期堅持，才能起到良好的健身防病效果。