![慢性壓力是隱形殺手怎樣放鬆]( "慢性壓力是隱形殺手怎樣放鬆")
- 長期的慢性壓力是身心健康的“隱形殺手”，不僅會使人焦慮，還會導致血壓升高、抑制免疫功能。近日，台灣《康健》雜誌總結出3個時刻能很好地幫助我們緩和情緒、放鬆大腦。給自己一段不被打擾的如廁時間。早上總是手忙腳亂的人要注意了。為了趕着上班，沒時間好好上廁所，容易導致...
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![婚姻殺手婚外情的心理分析]( "婚姻殺手婚外情的心理分析")
- 一、怎樣處理圍城外的情感婚外情註定不長久，因為婚外情與生俱來的不純粹。產生婚外情的人，逃不出三個理由：情感的需要、性的渴求、利益的謀取。當然，這是內在的三個動因，這三個動因，也可能相互混雜，表面上極可能表現出情感需要，但真實的動因卻是其他兩樣。因為婚外情，往往打的幌子...
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![備孕媽咪必知辦公室殺手]( "備孕媽咪必知辦公室殺手")
- 都市女性多在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每週上...
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![十大細節小心婚姻潛在殺手]( "十大細節小心婚姻潛在殺手")
- 1、醋意太濃：“這麼晚才回家，你和誰約會去了？”丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手機，檢查有沒有陌生的電話號碼和肉麻的短信，甚至對他與異性多説幾句話也醋意橫生。處方：這是因為給對方的空間太少。多培養自己的愛好，到小區健身中心去跳舞、散步，當自己的生活豐富多彩後，就不會把注...
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![白領人羣的四個綜合徵殺手]( "白領人羣的四個綜合徵殺手")
- 光源綜合徵許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個屋子照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在強烈的燈光下，時間一長就會造成視神經疲勞。還有專家認為，熒光燈發出的強烈光波，會導致生物體內大量的細胞遺傳變性;燈光的過分使用無形中擾亂了生物鐘，會造成人體心理節律失...
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![飲食殺手危害寶寶健康]( "飲食殺手危害寶寶健康")
- 飲食殺手1、食物污染造成今天這種局面原因是多方面的，如環境的惡化、家電的輻射、兒童生活習慣的改變以及高蛋白、高脂肪的食譜等。專家們尤其注意到食物污染所帶來的危害，特別是亞硝酸鹽、黃麴黴素、農藥以及鉛、汞、鎘類重金屬等難辭其咎。分析發現：食物中的硝酸鹽進入體...
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![老人健康暗藏“殺手”]( "老人健康暗藏“殺手”")
- 黃女士和丈夫老周退休後，老倆口一邊抱孫子，一邊養花喂鳥，沉浸在天倫之樂中。不料，一場意外悄然改變了他們的生活。去年春節後不久，老周講話時舌頭突然打起捲來，並且頭暈、乏力，渾身極不舒服。於是，黃女士趕緊將他送往附近的一所大醫院。CT檢查顯示。多發性腦梗是一種常見的腦血管...
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![能量飲料，疲勞剋星還是健康殺手？]( "能量飲料，疲勞剋星還是健康殺手？")
- 運動飲料、能量飲料，是倆概念能量飲料是以補充人體所需能量為主要目的的一種特殊用途飲料。其中含有大量的糖類以及咖啡因等物質，糖類與飲料中含有的維生素B族可以相互作用，產生人體所需的能量，而咖啡因、牛磺酸等物質對於提神有一定的功效。能量飲料的飲用者大多是18到25歲...
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![這個殺手不太冷靜票房破17億 票房是指人數還是錢數]( "這個殺手不太冷靜票房破17億 票房是指人數還是錢數")
- 今年春節檔的電影可以説都不怎麼便宜的呢，聽説這個殺手不太冷靜這個電影它的票房已經突破了17億了，這個票房一般來説是指的人數還是錢數的？這個殺手不太冷靜票房破17億據燈塔專業版數據，由馬麗、魏翔主演的喜劇電影《這個殺手不太冷靜》票房已突破17億大關!《這個殺手不太冷...
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![兒童家居安全4“殺手”]( "兒童家居安全4“殺手”")
- 警惕危害一：舊的嬰兒用品一些父母可能會為了節約，會給寶寶使用一些舊的嬰兒用品，有些是別的寶寶曾經用過的，也有的可能是親友們贈送的。殊不知舊的玩具和嬰兒用品，也會給寶寶帶來危害。比如這些舊的用品可能已經有損壞或丟失的部分，也可能已經不符合近期的安全標準了。而且，這些...
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![警惕兒童家居安全４“殺手”]( "警惕兒童家居安全４“殺手”")
- 警惕危害一：舊的嬰兒用品一些父母可能會為了節約，會給寶寶使用一些舊的嬰兒用品，有些是別的寶寶曾經用過的，也有的可能是親友們贈送的。殊不知舊的玩具和嬰兒用品，也會給寶寶帶來危害。比如這些舊的用品可能已經有損壞或丟失的部分，也可能已經不符合近期的安全標準了。而且，這些...
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![白領頭號殺手--睡眠障礙]( "白領頭號殺手--睡眠障礙")
- 據相關關資料顯示，全球約10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡眠困難)，很少有良好的睡眠。中國是最高發的國家之一，有一項在北京、上海、廣州等地同時啟動的有關睡眠的調查結果顯示，在1萬多被調查者中有45%的人有睡眠障礙。有關專家反映，失眠已成為神經科門診的第二大疾病。失眠者...
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![肌膚殺手 遠離黑色食材]( "肌膚殺手 遠離黑色食材")
- 有的時候一些食材能嚴重影響到我們的肌膚，可能你的肌膚變黃、暗沉等等都是這些導致的，今天我們來看看哪些食材是肌膚的殺手！關於黑色食材對於肌膚而言，並非所有的食物都有美白護膚的功效，有些食物也具有妨礙美白護膚的負面作用或潛藏危害。也就是説，在日常生活中，如果女人經常進...
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![魔鬼身材的2大食物殺手]( "魔鬼身材的2大食物殺手")
- 第一名：巧克力餅乾每天吃6片熱量302cal一年發胖14公斤每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都説應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道，還是拿幾片最愛的巧克力餅乾來充飢吧。不過您知道巧克力餅乾裏頭到...
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![白領孕前要當心辦公室四大殺手]( "白領孕前要當心辦公室四大殺手")
- 在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每週上機20小時以...
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![電腦也是脱髮掉髮殺手之一]( "電腦也是脱髮掉髮殺手之一")
- 男性在電腦前長時間工作或上網打遊戲，很容易精神疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脱髮。一項研究發現，亞洲男性的脱髮和吸煙有關，還與開始脱髮時間...
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![影響懷孕的辦公室殺手]( "影響懷孕的辦公室殺手")
- 1.久坐在城市中的白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，月經不調等，這都是因久坐加上缺乏正常運動，導致氣血循環產生障礙；甚至導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐，形成子宮內膜異位症等，這些都是久坐導致身體出現問題進而導致不孕的原因。不論是備孕的上...
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![婚姻決裂的殺手，婚戀變壞緣由]( "婚姻決裂的殺手，婚戀變壞緣由")
- 招致婚戀變壞的七大風水緣由屋子缺角是招致婚戀變壞的第一殺手假如你寓居的屋子缺角、特地是缺東南或東北角，那麼對匹儔是非常不利的。屋子的坐向是招致婚戀變壞的第二殺手易經風水智慧已經説過，假如坐向是北向東誤差15度(南向西誤差15度)，該屋子就踩在了鬼門線上，主兇，不只影...
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![小心信息成心理健康殺手]( "小心信息成心理健康殺手")
- 時髦病：信息焦慮綜合症心理醫生在門診中經常會發現一些25歲到40歲的擁有高學歷、置身高新技術行業的白領人士，尤其是那些常與高流量信息打交道的正常成年人會突發一種奇怪的疾病：沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變，發病間隔、起病時間都不一定，但他們會突然出現噁心、嘔吐...
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![揭祕12星座婚姻關係的殺手]( "揭祕12星座婚姻關係的殺手")
- 白羊座個性直接的白羊，從來都是自己想做什麼就做什麼，很不喜歡與人商量，就更加不要説聽勸了。以自我為中心的傾向，就是白羊婚姻關係中的殺手。自顧自的做自己想做的，積累的矛盾多了，總有一天會爆發的。金牛座金牛在婚姻關係中，確實是一個不會給對方帶去不安感的星座。只是他們也...
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![告別職場殺手的減壓絕招]( "告別職場殺手的減壓絕招")
- 壓力一：工作任務繁重，經常要熬夜、加班，造成生理時鐘混亂、內分泌失調，情緒低落、鬱悶。（健康心理）減壓妙招：中午小憩二十分鐘，多喝橙汁如果工作的勞動強度較大、任務比較重，中午利用休息時間小睡二十分鐘是非常有利於恢復體力，減少疲勞感的。另外，多喝一些橙汁，不僅能補充身體所需的...
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![自由基怎麼清除 2個方法對抗肌膚殺手]( "自由基怎麼清除 2個方法對抗肌膚殺手")
- 自由基是造成肌膚氧化和老化的殺手，體內含有大量自由基，最主要的表現就是出現過多色斑，還有就是肌膚會鬆弛沒有彈性，出現歲月痕跡，下面本站小編帶大家來看一下自由基怎麼清除？自由基怎麼清除過剩自由基會導致肌膚炎症和衰老，外源原因紫外線是導致自由基生成的重要原因，紫外線中的...
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![抑鬱症等四大心理疾病是現代都市人的殺手]( "抑鬱症等四大心理疾病是現代都市人的殺手")
- 在生活中，儘管每個人的經歷和境況有千差萬別的不同之處，但人的情緒總是表現為愉快和不愉快兩種。大量事實證明：情緒與健康有着密切的關係。能經常保持樂觀態度、情緒愉快對身體健康十分有利，相反，心情不佳時產生的悲傷、抑鬱、焦慮、恐懼、憤怒、暴躁等不良情緒都可能成為疾病...
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![badgley mischka是什麼檔次？婚鞋中的背影殺手]( "badgley mischka是什麼檔次？婚鞋中的背影殺手")
- badgleymischka是一個美國的鞋子品牌，她家的鞋子都設計的非常好看，每一款都可以稱之為藝術品了，重點是這麼漂亮的鞋子價格也很美麗，就更值得推薦了。下面本站小編給大家講講badgleymischka是什麼檔次？badgleymischka是什麼檔次badgleymischka屬於奢侈品牌，鞋子的價位和做工都是...
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![辦公室女性備孕殺手一覽]( "辦公室女性備孕殺手一覽")
- 如今越來越多的女性參與社會經濟活動，據統計職場女性中，60%的年輕女性為辦公室白領。如今隨着二胎的全面放開，適應條件的白領女性都進入備孕狀態，但辦公室女性備孕必須遠離以下阻礙受孕四大殺手。備孕殺手1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有...
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秀麗範
