![木耳黃瓜涼拌的做法大全]( "木耳黃瓜涼拌的做法大全")
- 涼拌木耳黃瓜是一款能夠保持黃瓜營養價值的美味菜餚，做法也比較簡單易學，晚餐來上這麼一盤，減少卡路里的攝入，減肥的人兒最喜歡了，下面分享木耳黃瓜涼拌的做法大全。木耳黃瓜涼拌的做法1主料：黃瓜200g、木耳250g、肉絲50g輔料：精鹽1/2小勺、生抽1小勺、五香粉適量、水澱粉1大勺...
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![涼拌雞爪怎麼做好吃 涼拌雞爪的簡單做法]( "涼拌雞爪怎麼做好吃 涼拌雞爪的簡單做法")
- 很多人覺得雞爪沒有什麼肉不好，其實雞爪是非常有味道的一種食物，是越吃越香，那麼關於雞爪的做法你知道幾種呢？下面小編就教大家涼拌雞爪的做法吧。涼拌雞爪怎麼做好吃1、雞爪洗乾淨，用粗鹽醃製，煮前用清水沖洗掉粗鹽。2、燒開水，放入雞爪，焯水倒掉，用清水沖洗乾淨雞爪。3、燒開水，...
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![涼拌腐竹用焯水嗎 三分鐘即可]( "涼拌腐竹用焯水嗎 三分鐘即可")
- 涼拌腐竹在做的時候是需要用開水焯一下的，一般三五分鐘就行了，這樣在涼拌的時候口感會比較好，也比較衞生一點，大家要記住哦。涼拌腐竹用焯水嗎涼拌腐竹需要焯水。涼拌菜在涼拌作料前一般都需要用開水焯一下,水先燒開再放腐竹,焯的時間不要長,頂多3、5分鐘就可以了,作料提前準...
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![涼拌龍鬚菜的做法]( "涼拌龍鬚菜的做法")
- 涼拌龍鬚菜的做法，龍鬚菜很可能在我們平常生活中並不常見，但是有時也會食用到它，龍鬚菜是一種普遍生長在沿海岸線上的海藻植物，以下分享涼拌龍鬚菜的做法。涼拌龍鬚菜的做法1在夏天，我們使用一道涼拌龍鬚菜，可以説是非常的清爽，而且還可以提神清腦，清熱解毒。首先我們準備些大蒜，...
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![粉皮的熱量 涼拌粉皮可以經常吃嗎]( "粉皮的熱量 涼拌粉皮可以經常吃嗎")
- 粉皮在很多地方都是十分受歡迎的一種食物，它的熱量並不低，而且有很好的飽腹感，因此很多人會把它當做主食，那麼粉皮的熱量到底是多少呢？粉皮的熱量每一百克粉皮中含有61大卡熱量，粉皮裏面含有較多的碳水化合物，此外，還含有鉀、鈣、鈉、磷、鎂等多種微量元素。除了這些營養物質之外...
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![黃豆芽能涼拌嗎？涼拌黃豆芽的家常做法]( "黃豆芽能涼拌嗎？涼拌黃豆芽的家常做法")
- 不同的食材不同的吃法，在中式菜餚中一種食村的吃法非常豐富，無論是炒的煮的煎的還是涼扮的等都可以做的非常美味，當然也因為不同食材的特性吃法也會受到限制，黃豆芽非常完美受歡迎的一種食材，那麼黃豆芽能涼拌嗎？涼拌黃豆芽的家常做法有哪些？涼拌黃豆芽的家常做法1、可以涼拌黃...
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![吃水面筋會胖嗎 涼拌水面筋的做法]( "吃水面筋會胖嗎 涼拌水面筋的做法")
- 水面筋是很多人都十分喜歡的一種食品，可以炒着吃、煮着吃、烤着吃，也可以涼拌着吃，味道特別好，那麼水面筋吃了會容易長胖嗎？吃水面筋會胖嗎適當食用水面筋是不會發胖的。水面筋中含有的各類營養素確實很充足，對於我們的滋補作用是非常顯著的，可以補充的各類營養素確實特別多，但是...
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![涼拌孢子甘藍怎麼做]( "涼拌孢子甘藍怎麼做")
- 涼拌孢子甘藍怎麼做，孢子甘藍作為我們平時生活中比較熟悉的一種蔬菜類食物，紫甘藍是一種非常健康的食物，最常見的就是炒着吃和涼拌着吃，以下分享涼拌孢子甘藍怎麼做。涼拌孢子甘藍怎麼做1食材：紫甘藍400克、洋葱半個、香菜2顆、炸花生米10粒、鹽1克、醋1勺、生抽1勺、涼拌汁1...
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![上海青能不能生吃 上海青可以涼拌着吃嗎]( "上海青能不能生吃 上海青可以涼拌着吃嗎")
- 上海青是一種涼性的蔬菜，而且上海青都是綠油油的，很多人以為是小白菜，但是它們並不是一樣的，那麼上海青是可以生吃嗎？上海青可以涼拌嗎？上海青能不能生吃對於上海青是否可以生吃這個問題，回答是肯定的，但是需要大家注意的是，並不建議生吃上海青，原因就在於相對於市面上的其它青菜而...
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![醬牛肉怎麼燉容易爛 醬牛肉怎麼涼拌好吃]( "醬牛肉怎麼燉容易爛 醬牛肉怎麼涼拌好吃")
- 冬天是吃醬牛肉最好的季節，具有驅寒暖胃的功效。我們在家裏自制醬牛肉時，發現牛肉燉了很久還是沒燉爛，那麼醬牛肉怎麼燉容易爛呢。醬牛肉怎麼燉容易爛 1把茶葉用紗布包好，然後就可以放到鍋中，和肉一起燉煮，這時候牛肉就可以燉熟燉爛了。 2.把切好的牛肉塗上一些幹芥末，放幾個...
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![薺菜可以涼拌吃嗎?薺菜能涼拌吃嗎?]( "薺菜可以涼拌吃嗎?薺菜能涼拌吃嗎?")
- 春天是吃薺菜的最好季節，其實吃薺菜有多種烹飪方法，最簡單的就數涼拌薺菜了。那麼薺菜可以涼拌吃嗎?薺菜能涼拌吃嗎?薺菜可以涼拌吃嗎營養專家介紹薺菜是可以涼拌吃的，不過吃之前要用熱水燙一下，保證薺菜的乾淨衞生。吃涼拌薺菜的時候你可以添加多種調料。涼拌薺菜的做法1.將...
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![海蜇頭怎麼涼拌？海蜇頭可以生吃嗎]( "海蜇頭怎麼涼拌？海蜇頭可以生吃嗎")
- 海蜇屬於海產品，但是有些地方人喜歡生吃海鮮類食物，對於海蜇頭有人也想嘗試生吃。那麼，海蜇頭怎麼涼拌？海蜇頭可以生吃嗎？海蜇頭怎麼涼拌材料：海蜇頭150克，香葱末25克，醬油15克，白糖適量，味精2克，香麻油10克，精製油15克。用料海蜇頭150克，香葱末25克，醬油15克，白糖適量，味精2克，香麻油10克...
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![涼拌仔姜怎麼做]( "涼拌仔姜怎麼做")
- 涼拌仔姜怎麼做，子姜有很多種做法，很多特色的做法都比較受歡迎，尤其是將子姜做成涼拌子姜，非常具有特色，口感相當不錯，它還是一種很常見的的調料，在很多菜中，都可以看到它。可以用來燉肉，或做一些素菜，味道很好，下面介紹涼拌仔姜怎麼做。涼拌仔姜怎麼做1老薑來説味道比較辛辣，是相對...
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![香椿可以涼拌嗎？香椿怎麼涼拌嗎？]( "香椿可以涼拌嗎？香椿怎麼涼拌嗎？")
- 香椿是這個季節最受歡迎的一種蔬菜，剛好這個季節氣温還算比較高。因此，越來越多的人喜歡吃涼拌的食物。那麼，香椿可以涼拌嗎？香椿怎麼涼拌嗎？香椿可以涼拌嗎香椿可以涼拌。涼拌香椿以穀雨前採摘上市者最佳。諺曰：“雨前椿芽雨後筍”。其時，枝肥質嫩，椿香濃郁，可作多種佳餚。原料：嫩...
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![青椒可以涼拌嗎 簡單又好吃]( "青椒可以涼拌嗎 簡單又好吃")
- 涼拌菜是最簡單美味的菜品，很多食材都可以做成涼拌的，青椒也是比較常見的，很多人想用涼拌的方法做青椒，下面介紹青椒可以涼拌嗎簡單又好吃。青椒可以涼拌嗎青椒可以涼拌，下面就是涼拌青椒的做法。1、把紅辣椒洗淨，切絲;姜洗淨，切末。2、將青椒洗淨去籽，切塊。3、加入清水1500毫升...
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![涼拌海帶煮多久可以熟]( "涼拌海帶煮多久可以熟")
- 五分鐘左右。涼拌海帶煮多久可以熟1首先涼拌海帶絲前要先將海帶清洗乾淨，可以用清水多衝洗幾遍，洗掉海帶表面的一些雜質。然後把海帶切成絲狀，放在鍋裏煮五分鐘左右就可以撈出了，注意煮海帶不能煮太長時間，會使海帶變得很軟，影響口感。最後加入一些配料就可以了。相關信息海帶（L...
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![冰菜怎麼涼拌？冰菜可以用沙拉醬拌嗎？]( "冰菜怎麼涼拌？冰菜可以用沙拉醬拌嗎？")
- 1冰菜怎麼涼拌冰菜是可以直接涼拌的，以下小編給大家介紹一種簡單的涼拌冰菜做法：材料：冰菜300克，香醋、香油、特鮮醬油適量。做法1、冰菜洗淨掐成小段。2、將香醋、香油、特鮮醬油製成調味汁。3、可淋在冰菜上拌勻食用，也可蘸食。冰菜可以用沙拉醬拌嗎平民版蘸食，選對調料也很O...
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![芥蘭可以涼拌嗎？芥蘭怎麼吃？]( "芥蘭可以涼拌嗎？芥蘭怎麼吃？")
- 之前説了芥蘭能不能生吃的問題，小編給的答案是可以生吃，既然可以生吃，那芥蘭當然能夠涼拌啦！涼拌只是一種吃法，什麼樣的吃法取決於你想吃什麼口味。芥蘭可以涼拌嗎材料：芥蘭、蒜片、葱花、花椒、薑片、乾紅椒。1.生芥藍去掉老根和黃葉，留嫩幹以及嫩葉芽，截成段洗淨備用。2.燒開水...
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![苦菊怎麼涼拌？如何涼拌苦菊]( "苦菊怎麼涼拌？如何涼拌苦菊")
- 涼拌苦菊是一道幽香細膩，甜美可口的菜，做法簡單，製作省時是人們餐桌上必不可少的食物。如何涼拌苦菊原料：苦菊、花生、鹽、生抽、醋、白糖、雞精、香油。特色：家庭餐桌最健康的家常菜——做法簡單，價格實惠。做法：1、平底鍋燒熱，倒油，放入花生，炒熟。2、去皮，敲碎。3、苦菊洗淨瀝乾...
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![涼拌芥藍怎麼做]( "涼拌芥藍怎麼做")
- 涼拌芥藍怎麼做呢？在吃蔬菜的時候，很多人都喜歡把它做成涼拌的口味來吃，因為這樣吃起來最為清爽，而且營養方面也是非常突出的。特別是芥藍這種蔬菜，我們一起來了解涼拌芥藍怎麼做吧！涼拌芥藍怎麼做11、涼拌芥藍選料製作涼拌芥藍是非常簡單的，選擇的材料也非常簡單，總要準備好半斤...
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![實蛋可以涼拌嗎 調料很關鍵]( "實蛋可以涼拌嗎 調料很關鍵")
- 實蛋是可以涼拌的，涼拌的話也是先蒸熟，然後放涼之後切成小塊或者是切成條狀，然後加上自己喜歡的調味料就可以啦，涼拌是最簡單的一種吃法了。實蛋可以涼拌嗎實蛋是可以涼拌的。1.準備六個雞蛋，洗乾淨外殼2.蛋殼上面磕一個小洞把雞蛋倒出來(蛋殼不要扔還要用的)放入面鹼用打蛋器...
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![香椿涼拌怎麼做好吃？超級簡單的3道開胃菜]( "香椿涼拌怎麼做好吃？超級簡單的3道開胃菜")
- 香椿是長在樹上的美食，春天正是香椿芽上市的時候，很多人都會買一兩斤回家嚐嚐鮮。下面本站小編帶大家來看一下香椿涼拌怎麼做好吃？香椿涼拌怎麼做好吃香椿拌豆腐材料：香椿芽、豆腐；做法：1.燒半鍋水，水開後放少許鹽，放入香椿氽燙一會兒；2.將燙好的香椿用清水過涼，切成香椿末兒；3.香椿...
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![冬天可以吃涼拌西紅柿嗎？有些人不宜吃涼拌西紅柿]( "冬天可以吃涼拌西紅柿嗎？有些人不宜吃涼拌西紅柿")
- 涼拌西紅柿是我們生活中最常吃的一種小吃，用西紅柿和白糖醃製而成。但也有不少人困惑，冬天可以吃涼拌西紅柿嗎？關於，冬天可以吃涼拌西紅柿嗎？有些人不宜吃涼拌西紅柿。本站小編來為您一一解答！冬天可以吃涼拌西紅柿嗎冬天是可以吃涼拌西紅柿的。涼拌西紅柿既能保留其中大量的維...
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![松花皮蛋怎麼做好吃 涼拌起來很好吃]( "松花皮蛋怎麼做好吃 涼拌起來很好吃")
- 松花江是我國非常有名的盛產皮蛋的地方，因此，皮蛋也叫松花皮蛋，是當地的一大特色之一。那麼，松花皮蛋怎麼做好吃？松花皮蛋好吃嗎非常喜歡吃涼拌皮蛋，黑黑的皮蛋，澆上爆得香香的辣椒和辣椒油，夏天拌粥什麼的吃，再好不過了。這種金黃色的皮蛋還是第一次吃，非常Q彈軟糯，沒有傳統的那種...
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![涼拌甜椒怎麼做]( "涼拌甜椒怎麼做")
- 涼拌甜椒怎麼做，甜椒是一種可以生吃的蔬菜類食物，它其中所富含的營養價值是非常高的，可以作為補充維生素的重點蔬菜食用，而辣椒的種類也比較多，以下分享涼拌甜椒怎麼做。涼拌甜椒怎麼做1涼拌甜椒的做法一：1.甜椒洗淨切絲，大葱切絲備用，切絲的時候不能切太細了，否則食用起來會影響...
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秀麗範
