髮量多適合染什麼顏色 這些色有收縮視覺感

每年一到這個時候，巴黎、米蘭或者是倫敦的街頭，總會看到時尚達人們的造型，在精心挑選了衣服之後，你會發現，她們的髮型顏色也讓我們覺得炫目，下面本站小編帶大家來看一下發量多適合染什麼顏色？

髮量多適合染什麼顏色

如果是髮量比較多的話怎麼辦呢，那我們就選擇一些有收縮視覺感的顏色，這樣也不會讓你的頭看起來那麼大，深色的髮色我們常見的就是巧克力、咖啡、深亞麻色等等。

髮量多適合什麼髮型

1.自然直髮

頭髮多的女生不用太刻意的去弄髮型，留着一個自然的直髮也是蠻好的選擇，如果頭髮實在太多，可以先去理髮店稍微剪把頭髮剪少一點，長髮披肩的效果還蠻有女神範的。

2.大波浪捲髮

頭髮多的女生可以嘗試一下波浪捲髮，因爲大波浪捲髮要頭髮多的女生演繹出來纔好看，可能有些女生擔心會把頭髮顯得更多，其實大波浪捲髮出來的效果是比較大氣的，即使是有點厚重感，但是也不影響哦，若是小波浪捲髮則會把頭髮顯得很多。

3.齊肩中長髮

其實頭髮多的女生剪一個齊肩的中長髮還蠻不錯的，如果稍頭髮多可以先把頭髮剪薄，然後剪一個空氣劉海，髮梢稍微燙一個捲曲感，還蠻淑女的。

4.長直髮

如果你的頭髮很多，那不妨將長髮拉直，讓頭髮服貼，減少長髮的蓬鬆感，這樣頭髮就不會顯得很多了，再染一個時尚的髮色，瞬間就能讓你拋掉頭髮多的麻煩，如果頭髮真的太厚，那不妨叫髮型師先把你的頭髮剪薄一點再拉直。

5.短碎髮

頭髮多的女生可以嘗試把頭髮剪薄，然後剪一個短碎髮，看起來很清爽，如圖中的女生，即使原來頭髮很多，但是經過剪薄之後完全沒有原來的厚重感。

髮量怎麼增多

營養學家認爲頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。多食下列食物：

1、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

2、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。

3、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

掉髮怎麼辦

1.食物療法

最健康的方法當屬食物療法，掉頭髮嚴重的人應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚等等，能夠有效防止掉髮。

2.穴道按摩

經過專家的研究發現按摩能夠很好的促進頭部經絡這能對毛髮的生長起到很大的作用。朱專家建議，每天進行自我頭皮按摩，能有效防治脫髮。方法爲：兩手十指分開，用指頭先由前額向後腦稍加用力梳理數次，再從頭頂正中向兩側鬢角及後腦部梳理，使頭皮血液流通。食指或拇指點按太陽穴、風池、風府穴、百會穴，再用雙手指腹輕輕叩打頭部皮膚。

3.用止脫生髮產品

專業的防脫生髮產品黑樂雅對於掉頭髮嚴重有很好的治療效果。通過抑制皮脂腺分泌過旺，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，輕鬆清除堵塞在毛囊部位的油脂、真菌及頭蟎形成物，重新打通生髮通道，改善頭髮生長環境，從根源上治癒脂溢性脫髮。只官網有售。

4.培養健康的生活習慣

嚴重掉頭髮可能是生活習慣存在問題，這也是導致掉頭髮的重要原因之一。比如睡眠不足，過度勞累、長時間緊張導致大腦供血不足等等。如果你是因爲這種情況掉頭髮嚴重，就必須調節自己的生活和工作的狀態，做到勞逸結合、作息規律，這樣能夠有效緩解掉頭髮嚴重的情況。