經血的顏色代表什麼 身體健康看顏色就知道

身爲女孩，每個月總有幾天只想要窩在牀上哪裏都不想去，那些大姨媽來的日子，真的很多時後都讓人覺得煩悶，但是!女孩們有注意到經血顏色會隨着天數不同而有所改變嗎?有時候顏色深淺會不同，甚至是橘色或粉紅色，代表身體出現了異常!小編替大家整理了不同顏色的經血反應的是身體怎樣的狀況，每個月身體自己會告訴妳身體近況，只是看妳有沒有注意到而已啊！

一般來說，經血的顏色分成以下四種，太淡或太深都代表有問題，顏色會隨着經期時間不同而有所改變，像是初期應該是紅色的，後期則是深棕色。以下就讓小編來跟大家分析一下經血顏色對照的身體狀況。

紅色/深紅色：

如果是紅色或是鮮紅色，便代表妳的子宮很健康，經血排出的很順利。但這點僅止於初期，如果到最後幾天還是呈現鮮紅色，就有點怪怪的、是異常情況。

淡紅色：

如果經血顏色偏淡，有可能是體內雌激素水平過低，容易在月經來時會脾氣暴躁、燥熱又或者是皮膚變差，除了就醫之外，可以多補充大豆製品、牛奶、魚來加以改善，同時也可能是嚴重貧血症狀，此時一定要特別注意月經有沒有延期，監測時間至少要持續「2～3周」並且到醫院檢查。而有些人月經顏色會偏橘，那就要快點就醫，有可能是有感染的情況。

深棕色：

通常會出現深棕色時代表經期已經快結束了，這時體內老廢的血液被排出，顏色偏深是正常情況。但如果生理期一開始也是深色的，建議女孩快點就醫找出問題。

除此之外，大家也會遇到一個問題，就是出現肥厚血塊，基本上這是正常的，但要是量過多，尺寸過大，就得小心是孕酮素過低或雌激素分泌過多......等荷爾蒙失調的情況，此時就該減少攝取乳製品、豆類製品和糖的攝取量，若情況依舊，極有可能是子宮肌瘤或多囊性卵巢症候羣，應儘速就醫。

大家可以趁着月經來的時候多觀察自己的身體，其實我們的身體是很敏感的，常常會發出訊息告訴妳哪裏不對勁，這時千萬不要拖着不去看醫生喔～

祝女孩們月月順利，纔會越來越美麗喔～