依蘭精油使用方法 依蘭精油使用注意事項

依蘭精油給我的感覺就是那種非常有女人味的精油，它可以防止肌膚老化，調節荷爾蒙，調節神經，使人歡愉，下面就來看看它的具體用法

依蘭精油使用方法

舒解壓力：

平衡皮脂分泌：依蘭1 滴+ 佛手柑1 滴+ 乳液/ 面霜10 毫升——按摩面部。

預防衰老：依蘭2 滴+ 檀香2 滴+ 玫瑰果油10 毫升——按摩肌膚。

保養髮絲：依蘭1 滴+ 迷迭香1 滴+ 橄欖油10 毫升——按摩髮絲。

緩解壓力： 依蘭2 滴+ 薰衣草1 滴+ 檀香1滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩太陽穴、頸部、胸口。

改善憂鬱：依蘭1 滴+ 佛手柑1 滴——薰香。

抗沮喪、催情：依蘭2 滴+ 甜橙3 滴+ 薰衣草2 滴——泡浴。

改善失眠：依蘭1 滴+ 薰衣草3 滴——薰香。

【配方推薦】

依蘭精油2滴搭配檀香精油3滴、玫瑰果油10毫升，按摩保養部位，可預防衰老。

依蘭精油1滴搭配薰衣草精油3滴，香薰，可緩解壓力失眠。

依蘭精油3滴搭配玫瑰精油3滴、薰衣草精油2滴，浸浴，有抗沮喪的作用。

依蘭精油3滴搭配洋甘菊精油2滴、薰衣草精油1滴、10毫升乳液或面霜，按摩保養部位，有平衡皮脂分泌的作用。

依蘭精油3滴搭配薰衣草精油2滴、檀香精油1滴、甜杏仁油10毫升，可在太陽穴、頸部、胸口做按摩，能緩解壓力。

依蘭精油1滴搭配茉莉精油1滴，蒸薰，有改善憂鬱的作用。

依蘭精油的妙用

1.沐浴：（護髮）依蘭依蘭2滴，薰衣草5滴。可按此調配精油做日常護髮配方，如頭皮屑情形嚴重再加迷迭香3滴，掉髮嚴重再加快樂鼠尾草1滴。

2.按摩：（胸部緊挺）依蘭依蘭5滴，茴香4滴，荷荷巴油10毫升。將調配的精油倒入手掌，雙手合十互搓，感覺掌心發熱時，將雙手放於乳房下側由下向上提升乳房。經期避免使用。

3.吸聞：（催情）依蘭依蘭3滴。將3滴依蘭依蘭精油滴用於負離子擴香器，或是直接滴在枕上，可以保持臥房愉快、兩情相悅的氣氛，也能給你夜夜好眠。

4.沐浴：（平衡血壓）依蘭依蘭3滴，羅馬洋甘菊2滴，薰衣草3滴。依蘭依蘭有很好的平衡作用和激勵作用，它既能降低高血壓，也能預防低血壓以及心悸。

依蘭精油適合搭配

佛手柑、茉莉、薰衣草、檸檬、香蜂草、橙花、甜橙、廣霍香、玫瑰、檀香

依蘭精油禁忌

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35％爲宜;較危險的精油，則以不超過3％爲準。

2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處,有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關係。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

依蘭精油注意事項

 會刺激極敏感皮膚，發炎和溼疹最好不要用。低劑量使用，劑量太高容易引起頭昏反胃，熱敷冷敷均可，也可添加至花水，面霜，面膜中使用，或在芳療師指導下使用。發炎的皮膚不可使用，神經衰弱者不可使用。