敏感肌膚怎麼選護膚品 這3個要點是基本原則

明明就是一張臉，敏感肌怎麼會這麼難搞呢？不要怕，就連巨星舒淇也深受其擾～還有空靈美女張鈞寧、新婚超甜蜜的柯佳嬿也都是敏感肌一族呢！下面本站小編帶大家來看一下敏感肌膚怎麼選護膚品？

敏感肌膚怎麼選護膚品

1.無酒精、香料、防腐劑

含以上三種成份的保養品對敏感肌來說太過刺激，也較不適合作爲溼敷用途。

2.避開乳化劑、界面活性劑

將卸妝產品加水化開後，若成乳液狀則含有乳化劑及界面活性劑。

3.儘量做好物理性防曬

許多防水、抗汗的防曬產品會造成敏感肌太大負擔，儘量穿長袖、戴帽子來保護肌膚。

敏感肌膚怎麼選化妝品

1、精油

精油以分子量小、滲透性佳，天然芳香帶來的良好使用感，成爲近幾年大熱的品類。但精油的使用，卻非常講究，稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響，更何況市場上的精油良莠不齊，如果品質不佳，負面影響就會更大。

避敏方略：不用精油，如果一定要用，那麼就把握兩點，一、選擇大品牌可靠的高品質精油，二、使用時要減少用量，低濃度最佳。

2、果酸、水楊酸、維生素A酸類產品

此類產品不適合薄皮女使用，尤其是春季。這類產品用起來，會有較明顯的角質剝落，肌膚處於保護層偏薄的情況，自然容易引發過敏。

避敏方略：不用此類產品，或改在冬季用。如果一定要用，建議在皮膚科醫師的指導下使用，並在使用期間，簡化其他配套的保養品，只用成分單純的保溼乳以減少對皮膚的刺激。

3、含藥物成分的化妝品

要密切關注加入藥物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。

避敏方略：如果沒有必要，就不要塗太多的高倍數防曬霜，對於皮膚來說，高倍防曬霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時，可以使用含有低防曬值的粉底，並常用戴太陽鏡、打傘等物理防曬的方法。

4、濃度過高的活性成分

營養過剩是很多都市人的通病，對皮膚也一樣。活性成分濃度過高，會造成肌膚的營養過剩，皮膚就像被醃製了一樣，容易引起紅疹、小膿皰、發癢。

避敏方略：減量使用，並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華)，更不要超齡使用太過營養的產品，以避免營養過程堆積在皮膚上，造成負面影響。

5、界面活性劑、防腐劑、香料

很多資料都表明，化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認爲植物配方更爲安全，卻不知道天然活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更爲可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質障壁，直接被皮膚吸收的小分子物質，雖然在用量上有限制，但這敏感性皮膚來說，仍舊有引起發炎的可能。

避敏方略：選用無香味的，小包裝的，保質期短的產品。潔面品，要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水，要選搖晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因爲這說明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的，能儘量避免細菌侵入的產品，不買廣口瓶的產品。

敏感肌膚更換護膚品注意事項

說起選擇護膚品，首先保證不經常更換護膚品纔是關鍵。敏感肌膚對護膚品都有一個適應期。需要換護膚品時請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳後，因爲耳朵後面對護膚品比較敏感。一個小時後可以看一下結果，如果在耳後不會過敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如果發現過敏或不適，請立即停用。

敏感肌膚慎選成分

1、香精

護膚品中添加香精風險等級8級，像異丁香酚、肉桂醛、羥基香茅醛等都是一些刺激性比較強的過敏原，三種物質都能經皮滲透，引起比較大的過敏反應。

4、礦物油

礦物油是很多護膚品的保溼成分，但是會導致皮膚變得更加乾燥的元兇！因爲其透氣性極差，慢慢地就會覺得皮膚越來越粗糙和乾燥。毛孔亦會因此藏住很多污垢，甚至導致痘痘和暗瘡的出現。

2、酒精

酒精對皮膚有明顯的刺激性，長期用的護膚品會給皮膚及毛囊細胞造成損壞，造成毛細血管擴張，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。