敏感肌可以敷面膜嗎 敏感肌怎麼選面膜

現在不光是天氣熱，還每天都在空調房裏吹空調，導致皮膚十分的乾燥，晚上回去的時候還是要貼張面膜敷敷臉。不過敏感肌可以敷面膜嗎？敏感肌應該怎麼選擇面膜？

敏感肌可以敷面膜嗎

敏感肌是可以用來敷面膜的，不過敏感肌的人羣在選用面膜的時候要注意面膜的成分，不能選擇有刺激性成分的面膜，不然敷上臉之後，會加重臉部的過敏情況，導致肌膚受損，所以在買面膜的時候一定要注意面膜的成分。

敏感肌怎麼選面膜

01過敏成分越少越好

很多資料表明，面膜中活性劑、防腐劑、香料是引起皮膚過敏的主要原因，如果接觸過多，會使皮膚變得粗糙敏感。其中的防腐劑，改變了肌膚表面健康的微生態菌羣，破壞了皮膚屏障功能，加速衰老，還會引起皮膚過敏、皮嚴等。有數據表明，不科學的使用面膜導致了90%的敏感肌。選擇不對的面膜，真的要小心越敷越醜！

02面膜DIY需專業操作

大部分的姑娘們都知道檸檬汁和草莓能美白，酸奶能潤膚，於是就經常在家胡亂DIY。不過，用水果和食材DIY護膚面膜可不是那麼簡單的事情。小心你的敏感肌發作！護膚界現在成分黨越來越多，一是因爲敏弱肌身不由己，必須做功課；二是現在越來越多人選擇好好做功課，讓護膚效果更好呈現！

03注意選擇好面膜類型

很多清潔面膜清潔效果確實是不錯，但是原理都比較粗暴，把毛孔的垃圾粗魯吸出，同時吸走肌膚的大量水分。健康的肌膚都不能用，更別說是乾性敏感肌和油性敏感肌了。乾性敏感肌和油性敏感肌妹子，她們也有黑頭痘痘的煩惱，也有清潔毛孔垃圾的需要，所以也要用清潔面膜，不過要正確選擇清潔面膜。

部分睡眠面膜是不可用。敏感肌膚的特點是皮膚比較薄，特別容易過敏，對於睡眠面膜來說敷的時間比較長，會給皮膚帶來很大的負擔，所以睡眠面膜對於敏感肌來說不是明智的選擇。

撕拉麪膜不可用。斯拉式面膜是緊緊的貼在皮膚上的，撕下來之後會粘着很多髒東西，但是對於這種斯拉式的面膜對皮膚的刺激是很大的，脆弱敏感肌要慎用。

04不能用哪些面膜

面膜布粗糙的面膜，三種敏感肌都不適合，尤其是油性敏感肌。面膜布的手感比較粗糙的話，是很容易在敷面膜的時候，對皮膚造成傷害的。並且這類型的面部通常透氣性也是比較差的，會加重本就脆弱的肌膚的負擔的。

面膜味道很重，一般情況下，是不建議正常好皮膚使用任何含有香料的護膚品的，更別說脆弱敏感肌了。這種面膜敷在臉上是很容易加重臉上的敏感情況的，所以以後入手面膜的時候，一定切記不能用有的這種。

其作用很“強大”，因爲面膜是一個消耗品，所以很多的廠家也是將面膜做成了各種功效的，甚至有的面膜的功效涵蓋了所有我們常遇到的問題。但是在見到這樣的面膜的時候，也是不要心動，因此處在敏感期的肌膚是無法完全吸收到這裏面的一些精華的，完全是屬於浪費！

由於敏感肌特別容易過敏，所以在選擇面膜時一定要看成分，不要嫌麻煩，一定要看面膜的成分表，並且不要嫌麻煩，不懂得成分可以百度。時間久了，自然就能看出一些“名堂”，比如成分裏如果含有“鬆”字，基本上就是含有激素（糖皮質激素）會給肌膚造成傷害，如果有添加激素、大量防腐劑、甲醛、酒精等刺激物的敏感肌膚就不要選擇了。建議敏感肌主要還是選擇比較溫和的面膜~

敏感肌面膜不能有什麼成分

防腐劑類(刺激性較爲大，易於致敏)：甲基氯異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯類(羥苯甲酯、羥苯乙酯在規範濃度下安全)、DMDM乙內酰脲、雙咪唑烷基脲/咪唑烷基脲

洗臉類：皁基(12酸、月桂酸、14酸/肉豆蔻酸，16酸/棕櫚酸、18酸/硬脂酸...);月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽(幹敏肌、表皮層較弱請酌情考慮避免)

酸類：果酸、A酸、水楊酸、(確實有刷果酸除痘要求，可從低濃度起挑選杏仁酸，部分使用)

其餘：人工香料、染色劑(嚴重性敏感皮膚請酌情考慮避免)、PEG-40/60氫化蓖麻油辛甘醇、羊毛脂醇化合物、棕櫚酸鹽(粉刺敏感皮膚請酌情考慮避免)、辛甘醇(將會會誘發刺痛感，有炎症的敏感皮膚請酌情考慮避免)

敏感肌敷什麼面膜好呢

敏感肌用的面膜不是特別的多，最好選擇那些敏感肌膚專用的面膜。也可以直接使用成分天然，而且成分單一的玫瑰面膜。除此之外也可以自己做一些對皮膚沒有傷害的面膜，比如蘋果雞蛋麪膜，這些面膜敏感肌膚都比較的適用。