曬傷能用爐甘石嗎 曬傷最好是冰敷

我們的皮膚是比較的嬌嫩的，稍不注意在炎熱的夏天不注意防曬就是比較容易被曬傷的，但是被曬傷了能不能用爐甘石呢，爐甘石是一種藥用洗劑，是可以用的。

曬傷能用爐甘石嗎

是可以用的。陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾.若曬傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴,然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）.若皮膚出現水泡時,最好經由醫生診斷後,才塗上消炎藥膏.此外,曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法,可有效舒緩曬傷後的不適.也可外抹些蘆薈膠.

 曬傷後不能吃什麼

油膩的（如奶油、肥肉、油條）、腥葷的（還是肥肉、蟹等）、酒類（輕微曬傷，啤酒問題不大，白酒等高度酒要杜絕）等。飲食應該遵循清淡原則，多吃新鮮水果和蔬菜，多多補充維生素及蛋白質，加快皮膚修復的速度。

皮膚曬傷後應急處理方式

1、皮膚被曬傷時立即用補水噴霧降溫

皮膚被曬傷後，可以立即使用補水噴霧降溫。皮膚被曬傷後，皮膚中的水分會急速流失，補水噴霧能夠快速使皮膚表面快速降溫的同時，還能給皮膚補充水分。

2、皮膚被曬傷立即塗抹蘆薈膠

皮膚被曬傷後，如果妹紙手邊有蘆薈膠，可以立即對曬傷的皮膚大面積塗抹。蘆薈膠能夠快速鎮靜被曬傷的皮膚，避免皮膚被曬傷脫皮、疼痛、泛紅等情況的發生。

3、皮膚被曬傷需保持皮膚低溫

皮膚被曬傷後，可立即到陰涼的地方。因爲陰涼的空氣，能夠緩解皮膚曬傷的狀況。在夏天皮膚被曬傷後，可到空調房內，待皮膚完全降溫後，再潔面以及塗抹補水護膚品。

4、冷敷處理輕度曬傷皮膚

皮膚被曬傷後最常見的處理方法就是冷敷，然而冷敷只能針對輕度的曬傷才能起到作用。因爲冷敷其實達到的就是物理降溫的作用，冷敷只能散出皮膚表面的高溫以及舒緩皮膚的不適感覺，對於皮膚嚴重曬傷的人羣，不適宜使用冷敷處理曬傷皮膚。

冷敷處理曬傷的方法：將具有補水功效的化妝水放入冰箱進行冷藏(1天以上)或者冰凍(1.5小時)，然後用化妝棉沾滿化妝水，敷在被曬傷的皮膚上。10分鐘後取下化妝棉，用冷水進行清洗，洗完後可用雙手輕輕拍打被曬傷的皮膚。

5、使用補水面膜處理曬傷皮膚

皮膚被曬傷後往往會出現皮膚缺水的狀況，妹紙們可以在輕度曬傷後，將面膜放入冰凍層，半小時後從冰箱取出面膜，然後再敷在臉部，15分鐘後取下面膜即可。但是這種只適用於被曬傷後，臉部出現泛紅的現象的妹紙。

補水面膜做深層護理

同時我們還可以選擇在睡前的時候去敷補水面膜，這樣就能有效地安撫曬後皮膚，快速爲肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白麪膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱，對我們夏季補水是有幫助的。同時我們在平時如果嚴重曬傷，那麼這時候還會出現的皮膚乾燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免。肌膚重現活力，因此夏季的時候我們要注意敷補水面膜。