男朋友對我失望了怎麼挽回

重新認識自己，揚長補短、給男友一個自由的區域、信任男朋友、提高自身的實用價值等。

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首先，重新認識自己，揚長補短。

分手後，你必須反思自己。如果你有矛盾，你做錯了什麼，導致你的男朋友對你越來越失望。是因爲你太任性，太傲慢，還是因爲你沒有原則而放縱自己?找出根本原因，努力擺脫它。另外，想想自己的優點，回憶一下大家戀愛的時候，男朋友欣賞你的區域是什麼，戀愛後有沒有變化。重新認識自己，改變自己的缺點，發展自己的個人優勢，讓男朋友改變你。

其次，給男友一個自由的區域。

女人的.控制慾是男人最不能接受的。很多女人在戀愛中容易犯這種錯誤。他們整天擔心男朋友會放棄自己，男朋友對自己失望了該怎麼挽回？所以女人忍不住給他打電話，掌握男朋友的着陸情況。他們在一起的時候，忍不住看到男朋友的手機。這種行爲會讓男朋友覺得你不信任他，慢慢覺得無聊，努力處理你的操縱。

　　

三是信任男朋友。

愛情最忌諱的就是戀人不信任對方。每個男人都必須有一個獨立的空間，不願意被別人打擾，不喜歡女人操縱自己太多。他有自己的朋友圈。如果你控制得太嚴格，他會感到很大的工作壓力。男人需要的是隨意。作爲女朋友，他們應該互相信任，保持一定的間隔，提高新鮮感。

四是提高自身的實用價值。

不要把愛情當成日常生活的全部，或者有自己的夢想、喜好和/信朋友圈。多和好朋友出去聚會，或者報考培訓班，提高專業能力，做自己喜歡的事情，儘量不要主動去找他。保持一定的間隔可以吸引更多的男朋友。

五是掌握男朋友的想法。

如何挽回男朋友對我的失望?情緒問題，大部分女性主觀分析情緒問題，男朋友對自己失望了該怎麼挽回？不容易從男朋友的方向思考。其實朋友對你完全失望，說明你一定犯了非常嚴重的錯誤。從男朋友的角度考慮問題，瞭解他的真實想法，可以找到更快的解決方案。

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一、形象很重要

一個人的着裝、打扮，無不體現出一個人的內在修養和外在氣質。如果一個女生外表邋里邋遢，哪怕你是一個純潔可愛的人，你也不會讓人覺得你純潔可愛，反之會給別人造成不好的印象。特別是對於女生來說，愛美是一種本能，如果你沒有這種本能，那麼別人也絕不會用正常的眼光來看你，男友是你親密的人，更會有這種本能欣賞。所以啊，女生一定要學會好好打扮自己，只要能夠利用好自身的優勢，完全可以打開前男友的心門。

二、提升自己

一個人讀書多，懂得多，知道禮儀、舉止得體、道德較高、善用共情，那麼文字就已經充實了這顆紅心，分量很重，一切都顯得穩健。相反，內在空洞的人顯得更加輕飄、浮躁，不夠穩重。相比之下，哪一種人會更加令人喜歡呢？所以，從現在開始讀書吧！多讀書、讀好書，可以令人知世間的冷暖，體會到不同人羣的特殊經歷，豐富自己的眼界和學識。時間一長會發現，其實自身也就和女神差着一個“閱讀”的距離。

　　

三、給足男人面子

男人愛面子就猶如女生天生愛美，不管在任何時間任何地點，你給足他面子，滿足他一時虛榮心，他便會覺得你懂他。所以在感情挽回的過程中，你一定要學會給足男人面子，絕不讓他尷尬下不來臺面，一有機會便給他帶足高帽子。

四、心態一定要方正

以上幾點講究的是挽回具體方法，但不得忽略的是，挽回愛情心態也很重要。如果你選擇挽回，要有堅定執着的內心，也要有一定的被決絕的.抵抗力。挽回不是一蹴而就的，可能會有長期的迂迴，這時候心態不好，或是三天打魚兩天曬網，挽回成功幾乎也是不可能的。所以，當你決心挽回的時候，好的心態就是你成功的基礎。

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第一：擴大優點，縮小缺點

如果那個男人真的很愛你，那麼肯定是你身上有吸引他的地方，試着想想，他最愛什麼樣子的你，比如你燒菜的樣子，還是唱歌的樣子，找個時間，把他約出來，燒出幾道他喜歡的菜，或是唱一首他喜歡聽的歌，然後感慨一下你們一起走過的路，注意態度，不要再無理取鬧了，要和氣的談話，這會讓她驚訝你的變化，會覺得你成熟了不少，這樣可以給你挽回他加不少的分，但要注意保持，人不喜歡被欺騙，不要今天這麼溫柔體貼，明天突然又變成了母夜叉，這種大幅度的變化，誰也受不了。

第二：信任，給他自由的空間

懷疑是最讓人受不了的，但好多女人卻總是容易犯這種錯誤，整天沒事就疑神疑鬼的.，出去要千叮嚀萬囑咐，出門一會兒就電話不停，一回來就翻出手機這樣查那樣查的，其實這是大忌，試看每天有人把你看的那麼緊，你會不會受的了，答案肯定是受不了，所以不要因爲愛，便恨不能把別人隨時裝在你的兜裏，他是一個人，需要自己的朋友圈，會有自己的愛好，還需要生活，賺錢，你這樣讓人家還能有一點自由嗎？

　　

第三：充實自己

女人還是要有自己的愛好和朋友圈的，沒事多和閨蜜、朋友聚聚，逛逛街，唱唱歌或是遊游泳，總之在兩人沒有約的情況下，儘量不要去找他，除非特殊時候，比如他要加班，中午來不及回家吃飯，這個時候可以充分發揮一下你的溫柔賢惠，送個飯去關心關心他，這會讓他心裏很溫暖的。

第四：瞭解

多瞭解他的愛好，適時的和他提一下，比如他喜歡騎馬，你就可以在兩人相處時，提一下，你好喜歡男生騎馬的樣子，這實在太帥了什麼的，這會讓他心裏特別興奮，會覺得你是他的知己。