在孕期，老公做什麼纔算是一名合格的準爸爸

懷孕生子聽起來似乎是女性一個人的事情，確實是胎兒是在孕婦的肚子裏發育成長的，孕婦要付出很多。

但是懷孕還真不是一個人的事兒，因爲孩子是孕婦和準爸爸兩個人的，雖然準爸爸不能代替孕婦承受孕期的各種不適，但是準爸爸也是有很多事情可以爲準媽媽做，陪她一起度過孕期。一般準爸爸在孕期能做到這4點的話，這纔算得上是合格的準爸爸。

1.不惹孕婦生氣

女性在懷孕後，受激素水平變化的影響，情緒起伏比較大，經常會生氣、發脾氣。有些準爸爸說自己都不知道說了什麼，孕婦就已經特別生氣了，所以在孕期的一言一行都是小心翼翼的。確實很多孕婦在孕期的脾氣都比較大，準爸爸應該持以理解的態度，在她生氣的時候多安慰，多鼓勵。平時準爸爸也要注意不要惹孕婦生氣，不然既對孕婦的身體不好，還會影響胎兒的正常發育。

2.陪孕婦去產檢

很多準爸爸說去婦產科的都是女性，自己去的話很不方便，只能說這樣的觀念還很陳舊。孕期的產檢項目加起來有十幾項，其實每次產檢的時候孕婦都很緊張，害怕檢查出不好的結果。這個時候孕婦是需要有人陪在身邊的，而且最好是老公。這樣有什麼他們都可以一起承擔，孕婦也不會那麼緊張。再說了，產檢的時候需要排隊等候，這件事最好是準爸爸可以做，讓孕婦在旁邊多休息會兒。

3.讓孕婦睡個好覺

在孕期，很多孕婦都有失眠的情況，尤其是到了孕晚期，肚子越來越大，翻個身都很難。這個時候孕婦看都一旁呼呼大睡的老公，真的想一腳踹下牀。雖然準爸爸上班也很辛苦，但是回家也應該多體諒一下孕婦。在睡前幫她打盆熱水，泡泡腳，給她按摩按摩，緩解疲勞。在孕婦翻不過身的時候幫她一把，讓她能睡個好覺。

4.幫孕婦承擔家務

可能在懷孕前，家裏的家務活都是妻子在做。但是懷孕後，孕婦就不能像之前那樣什麼家務都可以做了。平時孕婦可以簡單的擦擦桌子、掃掃地，但是像提重物這樣的重活就不能再幹了，不然會傷害到胎兒。準爸爸平時回家就要主動做家務，幫孕婦減輕負擔，胎兒也能得到更好的發育。