一個男人性無能的內心

一個男人性無能的內心，性無能是無法進行正常性生活，往往會在潛意識裏否認自己的性功能，內心肯定是自卑，但又表現的過於強勢，以下分享一個男人性無能的內心。

一個男人性無能的內心1

男性性無能的心理狀態主要表現爲自卑、過度抑鬱、情緒煩躁等，需要及時地去醫院進行治療。

性無能對男性的心理傷害較大，多數男性較自卑，男性性無能可能是由於長期自慰或性生活過頻繁所引起的龜頭敏感性升高，從而影響到正常的心理狀態。

　　

如果有這樣的情況，應該儘快地去醫院治療，可以是通過包皮切環等手術治療，也可以服用腎寶片、六味地黃丸等補腎藥物。男性性無能也會導致過度抑鬱，表現爲不願與人接觸或注意力不集中等情況，要及時去醫院進行治療，或者是採取有效的心理疏導。男性性無能還會導致情緒煩躁，經常莫名其妙地發脾氣，這時候應該通過鍛鍊或者改變生活習慣來調節自己的心態，增強自信。

男性性無能時的心理狀況極易受到傷害，無論是家人還是親友都應該給予更多的關懷，幫助病人建立信心和希望。

1、總擔心妻子有外遇，對妻子沒有感情；

2、對妻子的話置若罔聞，甚至是大發脾氣；

3、對性知識不感興趣，覺得那是“傷風敗俗”的.事情；

4、從不把妻子的裸體當回事，甚至把妻子的乳房當作一種“性”刺激；

5、常常認爲是自己沒本事纔沒有能力滿足妻子，導致她在性方面“無情無義”，不會體諒自己；

6、只看到自己的能力不足，卻從不從自身找原因，經常把過錯推到妻子身上。這樣的男人性格上比較封閉和偏執，不願接受別人的批評。對自己缺乏正確的認識；

7、對性知識不感興趣，在性生活中總是害怕和逃避；

8、即使在結婚多年後，也不願同房，而且在性生活中也常常表現得很被動。

9、把性生活看成是一種負擔和折磨。常把性生活看作是一件極其痛苦的事情，甚至害怕進行性生活；

10、總認爲自己“不行”或者認爲妻子比自己“行”；

　　

11、在婚姻生活中經常爲一些瑣事而發生爭執；

12、和妻子發生矛盾後，不願意解決問題，而是一味地逃避現實，甚至連性生活也不願與妻子共同經歷。但當兩人重歸於好時卻又出現性問題；

13、對婚姻感到失望時，就把它看成是自己無能的表現。或者乾脆就不敢與妻子發生性關係；

14、在性生活中不願與妻子配合，總認爲妻子“沒有吸引力”；

15、認爲自己的能力太差了，總以各種理由來逃避對性生活的責任；

16、在夫妻生活中缺乏應有的熱情和興趣。即使在最快樂的時候也不願與妻子分享自己的感受。

一個男人性無能的內心2

面對性無能怎麼辦？

1、瞭解自己的身體狀況

男性25歲後進入成年期，此時生理功能達到最佳狀態，精力充沛，體力充沛，可以說是最好的年齡。45~60歲進入中年後期，身體各器官逐漸衰退，心臟收縮能力下降，腦細胞和血液輸出量減少，肺活量和肺總容量減少。60歲後，男性進入老年期，各器官儲備能力減少，抗病能力減弱，容易患多種疾病。

這個階段睾酮水平下降，雌激素和睾酮比例失調，容易患高血壓、糖尿病和高脂血症等慢性病，降低性能是正常的`生理過程，男性需要正確理解身體狀況，接受和麪對現實。

2、注重心理保健

老年男性缺乏積極性，孤獨敏感。大部分老年人積極性差，缺乏一定的激情，對任何事情都不感興趣，往往會產生悲觀的情緒。尤其是在得不到家人的關注和重視時，感情反覆無常。

在這個階段要進行精神修養，立即消除不良感情，感情不好的時候可以向朋友說話和運動，釋放心理壓力，使精神更加愉快。培養自己的興趣愛好，在興趣中獲得滿足感和幸福感，如練習書法、繪畫或照片、釣魚。多和家人和朋友溝通，不斷提高自身修養，有寬闊胸懷，保持善良平和心態。

　　

3、養成良好的生活習慣

很多男性在性無能階段會出現認知障礙、精神系統疾病或三高等慢性疾病。這個階段關注健康，嚴格按照醫生的指示服藥，學會自我監視，定期去醫院複查，積極預防併發症，合理安排一天三餐，養成良好的飲食習慣，控制熱量攝取，避免高脂肪和高糖分食物，多吃綠葉蔬菜水果和優質蛋白質。每天的飲水量至少爲1500毫升。多注意休息，保證有充足睡眠。