不願連累男朋友而提提出分手怎麼挽回

改變自己、逆轉情感水平、不死纏，正視分手、學會互相傾聽。

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1、改變自己。

男的提出分手能挽回嗎?改變自己是拯救男朋友的關鍵。如果你的男朋友想和你分手，要麼你自己的一些缺點是他無法接受的，要麼你們之間有很大的問題。所以如果你想拯救你男朋友的心，你需要改變自己，讓自己變得更好。

如果他認爲你太幼稚，你應該適應一個人的.生活，習慣成熟穩定的思維方式;如果他認爲你對未來沒有計劃，目光短淺，你應該審視你目前的生活狀況，爲自己設定短期目標，命令自己實施;最後，你可以考慮換一個乾淨的劉海，嘗試不同風格的着裝搭配，參加慢跑、馬拉松、瑜伽或健身等不同類型的運動，讓你的生活再次陽光明媚和活潑。

改變是針對你在斷開連接過程中的思考和反思，從內到外進行的。當你真正改變落實到你的生活中時，你可以在接下來的複合期中以一個新的高價值形象出現在男孩面前。

　　

2、逆轉情感水平。

男的提出分手能挽回嗎?起初，他追逐你。他處於情緒低落的狀態，你因爲某一點吸引了他，你處於高位。當你被他感動時，你付出了代價。此時，它暴露了你的需求，你也將你的情緒逆轉到一個低水平。爲什麼對方分手後很開心，但你不開心，因爲他在高水平上有一種優越感，因爲只要他轉身，你就在那裏。但是你呢?恰恰相反!因爲他對你很重要，他越害怕失去，他就越謙虛。當然，他越是無法挽回。如果你想恢復，你必須逆轉高情緒水平，以便更好地吸引對方。

3、不死纏，正視分手。

分手後，面對失去心愛的焦慮，你想立即拯救對方，所以電話，信息，不斷轟炸對方，讓對方回到你身邊，事實上，這些方法只會增加你們之間的壓力，增加你們之間的矛盾，只會讓對方對你感到更無聊，只會讓對方覺得和你分手是正確的選擇，決心永遠不要回頭，所以，分手已經成爲一個事實，與其在分手後不斷糾纏對方，最好選擇同意對方的分手，以正常的心對待分手，首先調整你的情緒，留下好印象，這可以提高恢復的成功率。

4、學會互相傾聽。

兩人一些事情，兩個人最終分手了。首先冷靜一段時間。當兩個人的情緒穩定下來時，他們可以請對方討論未解決的問題。女人分手後如何拯救男人?在這個時候，最重要的是學會傾聽彼此最關心的事情。當對方認爲你可以傾聽和理解他的觀點和感受時，他受傷的心可以慢慢恢復，他願意給你一個機會再次理解他。

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男友想分手了能挽回嗎

男友想分手了能挽回，但前提條件是他還對你有感覺，假如不太喜歡，即使挽回了也沒有什麼實際意義。假如他對你失望了，你就需要糾正自身，不必讓男孩子一味的付出，她們也是必須收益的。多關注，多貼心他。

掌握分手緣故

你和男朋友在一起到現在，你們中間從何時逐漸冷漠，擁有芥蒂，因爲什麼事兒，這種你必須剖析清晰。不必草率的去挽回，那樣不使你掉了價，還會繼續得不償失，使你的男友更想分手。你需要了解他究竟愛不愛你了，這很重要。

改變自我

改變自我是一個比較難的.全過程，你需要了解他爲何對你會失望想分手，是由於你的性子，或是因爲你的講話心態，或是平時對他缺乏了關注，又或是就是你沒有風采了這些。都需要作出更改，容貌氣場關鍵，而本質也是關鍵，你需要去意識到自身哪兒不對，你需要找找本身的緣故，不必一分手便是男朋友這並不對那不對，那樣還如何合好。好好愛自己是對的，但你也要愛他人，不可以光讓他人一味的付出，那樣是不可能長期的。人全是互相的，沒有說我要一直對你好，這對他人也不合理。

弄清楚你們中間的情感

他是由於不愛你了而分手，或是對你很失望，如果是如果不愛了，就沒有合好的含義了，你也就應當學會放下她，多跟好朋友出來擴張/信朋友圈，使你越來越有風采，去等候懂你的人。如果是對你失望了，呢你就需要及早的去更改，去彌補，使他看見你的更改，使他感覺你是喜歡他的，不比她少，那樣他纔會甘心情願的給你投入。

　　

提升一同愛好

他跟你在一起，你兩喜愛做的事兒也不同樣，那就需要想辦法塑造一個共同話題，那樣就擁有共同愛好，他就不容易感覺無趣，不容易覺得你很乏味，也不會由於這樣的事情而去爭吵，在一起幹一件事情的與此同時，你們就會在這個環節中去吸引住另一方，更愛對方。

學好寬宏大量貼心寬慰

女性該溫婉的情況下就需要溫婉，男生累了，你也就積極爲他捏捏肩，洗個腳，裝個洗澡，倒杯茶，貼心一點，做這種事是證實你愛她，不必認爲那樣就會看起來你影響力低，你爲他幹了，一樣你累時他也會讓你做。給男人要留足室內空間，有時候他晚回家了，或是我女性爲他發短信這類的，不必很兇的去質問他你，斥責他，豁達一點，說你回來了，你吃飯了嗎，我要去讓你放洗澡，那樣你兩都不可能被損害。

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早已提出分手如何挽回

女孩向你明確提出分手之後，你很有可能十分的傷心難過，絕情男人能挽回嗎乃至一天到晚默默流淚，也沒有食慾，有些人居然還想起自盡。難過雖然是有的，但太過去了便是十分愚昧的個人行爲，女孩並不會由於你的傷心而返回你的身旁，也不會由於你的自甘墮落而再次根你在一起，她不用一個弱者。你恰當的作法該是最先要理智，修復你以前的生活狀態。

許多男性朋友都是會說：“我還是忘不掉另一方，我很難受，因此 我也把她約出去，隨後告知她自身想複合型，但是另一方壓根不待見。我該怎麼做?”每每聽見那樣的話，我都是會感覺尤其搞笑，自身不舒服了，絕情男人能挽回嗎爲了更好地不許自身不舒服，因此 纔想起復合型，一切都是謀私慾，另一方爲何要同意複合型呢。

　　

挽留方式

能夠表述自身念頭可是不可以奢求，在日常生活中，大家一直會碰到那樣或那般的難題，因此兩人中間發生爭執。最終女性恨之入骨，因此明確提出提出分手。但是當分手之後，自身立刻意識到自身的身上存有着非常大的難題，因此很愧疚，很愧疚，期待馬上獲得女性的寬容。

隨後持續的去找另一方，如何挽回初戀女友去給另一方立誓自身之後一定如何如何對另一方好，期待另一方返回自身的身旁。另一方一次不同意，隨後再再次尋找另一方，去承諾大量的承諾，期待另一方馬上返回自身身旁。實際上大家瞭解到自身的身上的難題，隨後擅於去思考，去認識錯誤，這自身並沒有錯。

但是在我們一次又一次的去根據承諾隨後逼迫另一方馬上返回自身身旁，那樣的'作法不但不可以把女友找回家，還會繼續令另一方愈來愈牴觸。在情感裏，我們可以表述自身的念頭，表述自身對將來的一種期待，但是大家卻沒有支配權去逼迫另一方一定依照大家要想的那般去做。

作爲成人，每個人都有每一個人的支配權，如果我們一味逼迫，如何挽回初戀女友總是讓另一方更難受。如果我們可以瞭解到不正確，隨後動向另一方去表述自身的一種方案，自身去行動，想來女友會漸漸地的接受你，最終會返回你的身旁。