如何克服愛情倦怠期倦怠期和不愛的區別

戀愛
關注：8.29K次

倦怠期是每對情侶都會經歷的時期，倦怠期兩個人都會彼此看對方不順眼，覺得很煩，不想和對方待在一起，在一起久了會累，浪漫激情逐漸消失。

如何克服愛情倦怠期

1、帶着戀人去旅遊，進行戶外活動

去一個新地方旅遊，在兩人都不熟悉的新環境中，戀人間會互相依靠，製造新回憶，回想以往美好的時光，重新確認對對方的信任及愛。選擇從未去過的旅行地，嘗試沒有參與過的活動都有幫助。

2、留點時間給自己

給自己留點時間，可以客觀地分析目前的情況。“給自己留點時間”是重新感覺對方珍貴的好機會。

3、改變與戀人間的對話方法或愛稱

經過長時間戀愛，戀人會變得像朋友甚至家人，不分彼此。爲防止出現類似狀況，偶爾改變一下愛稱，或者改變一下說話的方式，都能讓對方感到被尊重。

4、和戀人一起運動

運動可以解除攻擊性本能和緩解壓力。和戀人一起運動能爲兩人關係注入新鮮活力，有助於產生共鳴。

5、多表揚戀人的優點

長期戀愛的情侶很少有互相表揚對方優點的時候。正如“稱讚能使鯨魚也跳舞”這句話一樣，從細微之處培養稱讚對方的習慣，能夠增進彼此之間的尊重。

6、改變髮型或是穿衣風格

人是視覺動物。因此，彼此間因太親密而疏忽的自我管理及髮型等需要重新花些心思。以彼此不熟悉的模樣出現，能夠再次感覺到消失的心動。

倦怠期和不愛的區別

一個疲憊無奈，一個厭惡煩躁。

愛情確實存在倦怠期，一般來說在一年半的時候最危險這個時候，男女雙方對於彼此都有了比較深入的瞭解神祕感已經消失，原始的新鮮感也不復存在如果感情出現問題，是非常容易導致分手的即使不分手，也會有倦怠感這是一個必經的過程，時間會帶走一些原來的快樂也會慢慢證明和磨礪兩人的愛情就看彼此是否真的合適，真的能吸引對方，而不只是新鮮。

如何解決愛情倦怠期

一、製造人比花嬌的新鮮感

比如，你每天都打扮的很普通去上班。這一天，你就把自己打扮得豔光四射，穿上風情萬種的裙子，再噴點魅惑的香水，然後故意在他身邊走，走來走去，幾個回合以後，他就會說：“你今天打扮這麼漂亮要幹嘛?”這個時候，你可以說：“沒什麼啊，心情好。”然後，第二天換另一種風格，繼續打扮的很漂亮。過幾天以後，他一定會主動約你出去，這個時候，一定要吊足他的胃口，你可以說：“不好意思，我今天約了閨蜜一起吃飯。”第二天，他還會繼續約你，你還可以繼續說：“今天有同學聚會。”事不過三，第三次約你時，你可以打扮的更加漂亮去赴約。這就是心理學的古烈治效應，男性在心理上都有喜新厭舊的傾向。所以，你在他的眼中一直是家庭婦女的形象，一旦有一天你打扮的人比花嬌時，他就會想發現新大陸一樣，重新對你燃起新鮮感。

二、製造危機感

在發現男朋友開始冷落你以後，你可以讓他產生危機感。比如：某一天，把自己打扮的風情萬種，畫上豔麗多姿的妝容，穿上新買的裙子，在做個迷人的髮型。這是，你男朋友一定會警惕的問你：“你打扮得這麼漂亮要去幹嘛?”你可以這麼回答：“我約了朋友去喝下午茶。”他一定會接着問：“什麼朋友啊?”你就說：“小美啊。你也認識。”他會接着問：“喝個下午茶幹嘛打扮的這麼隆重?”這時，你可以裝做無所謂的樣子說：“哦，喝完下午茶，晚上有個俱樂部的活動小美邀請我一起去參加。”

要注意啊，這裏有一個點很重要：我是打算出去玩兒沒錯，但是，我提前告訴你了，而且，我還是和你認識的朋友一起出去的。這表示，我沒有胡來，而且，我沒有準備認識其他異性的。但是，我和朋友一起參加聚會這個過程中很有可能認識很多人，男的女的都有。如果，這個時候有其他的男生對我有好感，表示喜歡我，這也不是我能控制的。畢竟，我住在不了其他人的思想。你說的內容必須要讓對方覺得你沒有故意針對他，並且讓他挑不出毛病來。當這個時候，他就會覺得他被冷落了，他會很擔心其他的男人會被你的美貌所吸引，他會擔心你是否會覺得他不如其他男人，所以，他就會使出渾身解數來討你的歡心，讓你對他重新燃起熱情，讓你對他重新關注。我有一個朋友，叫薇薇，她和男朋友走到了倦怠期。於是，她每天在男朋友面前吵;“你現在根本就是不愛我了。沒有浪漫，沒有甜言蜜語，什麼都沒有了。”她的男朋友的剛開始還能象徵性的哄她兩句，後來，開始冷戰，沒多久，兩人就分手了。分手後，薇薇又回頭去找男朋友，可是男朋友很堅定的不和她複合。