女友說分手這樣學會挽留

不要糾纏，保持冷靜、不要過於在意她的感受、要學會表達自己的情緒等。

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1、不要糾纏，保持冷靜

其實在感情中，如果我們想要挽回一個人，首先我們要做的就是冷靜，千萬不要因爲一件小事或者一件小事情就去糾纏對方，這樣只會讓對方對你越來越反感。

當女朋友提出分手時，不管你有多麼傷心難過，無論你在感情中經歷了多少的挫折，千萬不要去跟她進行糾纏，因爲那樣只會讓她覺得你很煩。

同時當你們感情中出現了問題之後一定要先解決自己的問題才能夠解決對方的問題；因爲當一個人沒有辦法改變另一個人內心時，只能選擇逃避、沉默。

所以這個時候不要去找對方跟她進行溝通和交流，這樣只會讓她覺得你很煩也不想和你進行接觸了。

2、不要過於在意她的感受

這一點主要是指，如果她對你有了不滿的情緒，並且對你說了一些話，甚至是一些負面的情緒的話，你一定要學會適當地去疏導對方的心態。

要知道在戀愛中，如果她不願意和你說話了，就說明你們之間出現了問題。

那麼當對方對你說出分手的話，我們就要學會正確地去引導對方如何來解決這件事情。

我們可以通過給她打電話或者發微信這些方式來說。

要知道你的每一次的挽回都是有意義的，所以千萬不要着急或者去懷疑自己爲什麼沒有成功。

　　

3、要學會表達自己的情緒

有些時候，女人提分手，是因爲他已經習慣了自己的男朋友做什麼都會主動提出，所以當你要挽回一個人時，你需要告訴她“你在我心裏真的很重要”。

如果是因爲他的工作沒有做好被訓斥以後心情不好纔會提出分手的，那麼這時他可能會想跟你道歉，如果是因爲她對你太過依賴導致情緒失控的話，她也只會想跟你說清楚。

所以這個時候一定要學會表達自己的情緒。

4、給對方一個冷靜期

在你們分手之後，對方一般都會處於一個比較鬱悶的.狀態下，所以這時候對方會選擇和你進行冷戰。

這個時候，你們兩個人之間已經處於了一種對立的狀態了，所以如果這時候你還去繼續打擾她的話，只會讓對方覺得你並不是真心想和她複合。

給對方一個冷靜期讓對方有時間去思考你們之間究竟出了什麼問題，你們兩個人之間到底出現了什麼矛盾。

這個時候她對你已經沒有當初那麼的喜歡了，所以如果這時候你還去糾纏對方，只會讓她覺得自己被你煩到不可理喻。

給她一個冷靜期讓她給你們兩個人重新來過的機會。

5、讓她知道你已經改過了很多次

如果她提出分手的原因是你自己的問題，那就是你不夠愛她，所以你要讓他知道你已經改過很多次了，也知道你們之間發生過什麼。

如果她還不原諒你，那麼不要浪費時間，直接找對方說明情況吧。

總結：

要先弄清楚分手的原因，如果是因爲你的原因，那麼你可以向她表達歉意，承認自己的錯誤，並承諾以後會改正。

如果不是因爲你，那麼你可以嘗試理解她的想法，表達你的不捨，但也要接受她的決定。最後，你可以祝福她，希望她能找到更好的未來。

很多人會把《人性的弱點》當作一本“心靈雞湯”書，但其實這是錯誤的。其實這本書的內容非常深奧，而且作者在前言就告訴我們，除非我們去實踐書裏的觀點，否則將沒有任何效果。

女友說分手這樣學會挽留2

大家一直說社會發展是一門大課程內容大學問，教會了大家許多 的有關工作中、人際交往等層面的內容，使我們更爲的明白了怎樣的得心應手的縱橫馳騁在職人員場以上;而在社會發展的這一門大課程中談戀愛做爲一門小課程內容，分手以後必須大家向前修練和努力學習，要不然即便遭受了女友說分手或是是男友分手也都沒法將前女友另一方非常好的挽留。

尤其是當自身碰到了要想一輩子相伴到老的另一伴時，卻由於自身諸多的做爲而讓心愛的女孩放棄了和自身再次相處的想法，這個時候假如自身全身心學習培訓明白這門課程的情況下，挽回感情則是一個一下子就可以被拿下的事兒。

當沒讀過社會發展談戀愛高校這門課程內容時，男孩兒們在遭受了和女友分手後，一般全是那樣開展挽回感情們的，比如說“你再不和我與好，孔子我明日就要追其他女生啦”，亦換句話說是“姑奶奶，我求你再度的.返回我的身旁，要不然我今天就死在你眼前”，可謂是各種各樣威脅利誘的方法都採用了。可是所具有的實際效果但是十分的寒酸的啊，除非是這些腦子有病的女生纔會在那樣的挽留下與你合好

但是在我們學了社會發展談戀愛這門課程以後，我們在挽留的情況下會應用分手複合型法、二次吸引法等方式，一次又一次的取得成功讓前任女友返回自身身旁。那麼歸根結底什麼叫分手複合型法、二次吸引法，又該怎樣根據應用這二種方式取得成功挽回感情呢?

　　

分手以後，說白了的分手複合型法即便是在有方法的狀況下，前女友在適度的時間與自然環境中與另一方斷決一切的聯絡。在這段時間以內並不是說自身渾渾噩噩，只是要發覺造成這一段情感出現難題的原因，而且在剖析誘因以後尋找到打開挽回感情的恰當方式。另外在選用分手複合型法的全過程當中要留意時間的掌握，一般的分手複合型時間爲三個月，由於在這個期內雙方相互都處在一種後悔莫及和修補階段，而這正好也是挽回前任的一個尤爲重要的關鍵期了。

而二次吸引說白了也就是再度再次造成另一方的留意而已，在二次吸引前任女友的全過程中無論是表面還是心態狀態必須有一定的提高和更改。在表面層面衣着要十分的得當，即便發一條簡易的/信朋友圈也可以讓另一方一眼見到自身的成長。

自然在心態狀態層面更不可以像之前那般孩子氣，只是做一個貼心的、完善的好男朋友，讓女朋友和自身在一起時可以感受到自身對她的關注和愛惜，終究全世界大部分的女人都是必須心痛的，即便是一個職場女人在愛上一個人時心也會一下子的綿軟出來。

最終便是剛剛在分手複合型法裏邊說到的一點，女友說分手要運用好/信朋友圈這一正中間服務平臺，儘量的在上面發一些太陽積極主動層面的照片和內容。而替代每日喝到燈紅酒綠一般的，那樣前任女友每日在見到自身的轉變全過程中也會漸漸地的再度被自身所吸引住;最終根據方式和方法做到挽留的那樣一個目地。

女友說分手這樣學會挽留3

操縱本身情緒

爲什麼不完善的男人非常容易分手？許多情況下全是情緒搞的鬼，一旦遭受一些物品或是事兒打動，非常容易情緒暴發釋放負面情緒讓別人感覺牴觸，終究沒有誰會想要和一個消沉的人在一起。

在分手時通常並不是死皮賴臉便是痛罵，加劇另一方對你的否認心理狀態，挽回愛情只有無望。因而學好操縱情緒就顯得很重要，別被壞情緒危害作出不明智個人行爲，特別是在分手的時候，冷藏彼此情緒讓大家都保持冷靜，纔可以讓下面的挽留更強的開展。

　　

察顏觀色

要把自己塑造得更完善，講話言談舉止是這其中的必修課程。最先需要保證社會正能量奮發向上，人的情緒是會感柒的，太陽的你能提升友好度。次之，觀查注意別人的情緒，在適宜的那時候說適合的`語句，給另一方舒服的共處自然環境。最終，適度的曖昧關係能增進你們中間的間距，並且不可以曝露太劇烈的需求感，那樣能讓情感進一步提溫，挽回女友當然就遊刃有餘。

你是不是真心實意在意她

許多人到分手後覺得全世界都塌了，可是實際上有的人卻並沒有徹底認識自己心裏真實的覺得，有時候便是由於另一方搞清楚你不是真真正正在意她，纔會跟你分開的，僅僅你自己都還沒了解到。通常此刻你採用的任何行動全是沒有意義的，由於你自身不容易全力以赴去挽留。