情侶冷戰多久算默認分手 情侶冷戰如何打破僵局

情侶之間冷戰是很可怕的一種相處方式，互相都不理睬，這樣時間長了只會往分手的方向發展，那麼一般情侶冷戰多久算是默認分手呢？

情侶冷戰多久算默認分手

這個沒有一個確定的時間，還是要看兩人的感情，有些人認爲情侶冷戰3到7天算是默認分手了。

情侶之間最讓人傷心的莫過於冷戰了。冷戰真的很容易傷害彼此，有的時候主動低頭認錯並不是意味着自己真的錯了，而是更加在乎對方，給彼此一個臺階下。至於說冷戰多久會分手?說實話，個人認爲這並不是一個負責任的行爲，如果真的不合適，請大聲的說出來，有了問題如果可以解決的話，那麼就一起努力解決，如果真的到了不可調和的地步，把話說清楚，各自珍重。如果真的都是不願意低頭的人，也一定要確認了對方的安全哦，畢竟有些事情和個人原則沒有太大的關係，因爲人在不理智的情況下更容易作出一些不理智的事情。

情侶冷戰如何打破僵局

第一，兩個人的傾訴對象，最好是同一個好朋友。爲什麼這麼說呢，是因爲兩個人之間的冷戰，自然是每個人都會有自己的道理。而如果說分別找了自己的好朋友去訴說，那別人聽到的都是你自己的委屈，但是同一個好友自然就不會這樣了。因爲當他聽到兩個人的心裏話的時候，自然就會更加容易剖析問題的所在，也更加方便的促成兩個人之間的矛盾化解了。

第二，冷戰期間的話語，本身就少，好話不說的話，壞話更是不能夠說。要知道處於這種狀態之中的彼此，往往都在努力的放大別人的錯誤，所以此時在矛盾還未解決之前，一旦說話，往往都是偏激的，甚至是侮辱性的。這樣的話自然只會讓矛盾愈演愈烈，絲毫不會有任何的改觀。所以好說說不出口的時候，儘量就不要進行交流了。

第三，想要化解矛盾，先搞定自己的心理。就這一點的話，是很簡單的道理，卻是很多人難以做到的。因爲在吵架之後，我們往往將自己的委屈無限放大，同時也會將自己對別人的傷害忽略不計，這樣一來的話自然永遠難以靜下心來說話。而當什麼時候你開始審視自己的錯誤的時候，什麼時候開始思考這個矛盾中，自己貢獻了多少力量的時候，你自然就會開始找出自己的問題。這樣搞定自己心理之後，纔去緩解矛盾，自然就會簡單很多。

第四，想要打破僵局，就得要尋找合適的時機。其實不難發現，在我們的日常生活中，真正喜歡冷戰的往往都是女性，而剖其心理的話，她們其實就是想要讓男人進行屈服，承認錯誤。這樣固然的有撒嬌有任性，也能夠表達出自己的立場來，但是作爲女人卻要掌握好度。因爲一旦每次都用這種手段，樂此不疲的接受着別人的歉意的話，難免會讓男人感覺厭煩，這樣的話僵局難以打破，關係也會變得更加的脆弱。

第五，想要開始逐漸的緩解關係的話，不妨藉助第三個人的幫忙，找一個共同的朋友。

情侶冷戰常見原因

1.實在不想多增加吵架籌碼

情侶之間發生的冷戰，並不只是過後不聯繫還有吵時沉默型。男生吵架時更加容易被激怒情緒起伏嚴重。女生在面對無休止的爭吵時，她會不想聽你的辯解當然她也懶得和你說。因爲在情緒不對時，說什麼都是錯的，與其浪費時間爭吵還不如不理你，讓自己好好靜一靜。但是往往這時候男生會很害怕對方要離開自己了，冷靜下來之後就會祈求和好，結果被女生不待見。

2.避免火上澆油說錯話

這個問題男女雙方都有可能出現，因爲不會說話，讓多少情侶面臨分手的危險，而不會說話的背後隱藏的卻是一個人情商的高低，不會說話越說話錯的就越多。所以當兩個人出現冷戰的時候，有部分男生會害怕自己講錯話讓對方越來越生氣直接就選擇做“聆聽的小白羊”。結果女生就會認爲你不重視她、沒有自己的意見、認識不到自己的錯誤。所以在吵架時男生還是要選擇機會適當“主動出擊”。這種時候誰先退一步，誰就掌握主動權。

3.家庭環境因素影響

家庭因素對於個人性格養成佔很大一部分，也就是說每個人的性格都是由於大部分家庭環境影響的。如果家裏人和睦相處的，一般這個孩子的發展不會太差。但是往往有些家庭在孩子小的時候經常當着孩子的面吵架，不管不顧孩子的感受，長期下去就對孩子的心裏形成了陰影，所以家庭影響也是冷戰的一個原因!

情侶之間怎麼避免冷戰

1、避免對對方的指責

你可以表達你的情緒，你的感受，也可以陳述具體的事情帶給你們的影響和感受，但不要總是一昧地指責對方，指責只會讓你們直接無法交談下去，而當下男人最好的就是面子，最能逃避的問題也就是指責，所以指責對他根本不管用，反而會適得其反，將他越拉越遠。

2、換位思考

你有情緒，他一定也有情緒，溝通和交流，彼此都需要表達自己的感受和想法。你有情緒，你應該明白，對方也真實地感受到情緒，這些情緒是真是的，不要以爲只有你難受，對方就一點難受都沒有。無論做什麼，都應當換位思考，這樣纔是解決問題。

3、尊重對方，讓他把話說完

這一點很重要，要尊重對方，讓他把話說完，當你們出現問題時，不要一開始就爭鋒相對，我們應該要給對方表達的機會，聽對方把話說完。如果你連聽都不聽，就直接開吵，那麼問題怎麼能解決呢?