老公長期冷落你如何挽回 女人被冷落會怎麼辦

被老公冷落的原因有很多，首先要先從自己身上找找原因，看清楚老公冷落你的本質，知道他心裏想什麼，再去學會如何挽回老公。

老公長期冷落你如何挽回

1、明白他的內心需要

要想挽回老公，首先，必須要成爲他心中稱職的妻子，成爲他身後支持他的女人。因此，在這時明白他的內心需要就變得很重要了。

2、不勉強他做不喜歡的事

別總強迫對方。如果他不喜歡偶像劇，那就沒必要強迫他跟自己 一起熬到半夜，與其聽他一旁嘮叨，還不如讓他去睡覺，省得心煩。

3、多點理解和寬容

做男人很不容易。男人作爲社會上很重要的一部分羣體，他們擔負的壓力和重擔是很多的。女人要體諒男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，纔會更幸福。

4、難得糊塗的境界

都說糊塗女人最可愛，最幸福!笨一點男人更有成就感，女人最好不要太工於心計，會讓大家都活的很累，偶爾無傷大雅的犯犯傻是很可愛的。其次，還要保持小女人姿態。如果你想要做女強人，那麼就可以不必考慮這點。女人是天生被呵護的，要有女人弱小的一面，而不是無所畏懼的悍婦。

5、改變自己

當老公因爲自己的自身缺點而冷落自己時，該怎麼去改變自己才能重拾他對你的愛，這個尤爲重要。當然這個改變不僅是外在形象方面的，更是內在修養方面的。

女人被冷落會怎麼辦

1、被冷落後瘋狂消費

購物是女人的天性，所以女人能通過購物來讓自己心情變好。平時還對購物保持理智的女人，當被男人冷落時，就會用瘋狂購物的方式來排遣寂寞。一方面可以釋放情緒，另一方面希望用這種方式引起男人注意。所以男人千萬不要惹你的女人，要不你的鈔票會遭殃。

2、被冷落後通過打牌消遣

女人比男人更依賴情感，所以一旦失去情感很容易就變得空虛寂寞，總是喜歡去人多的地方消磨時間。麻將館熱鬧人多就成了很好消遣方法，既然被男人冷落，索性就不管家庭不管孩子，很可能整天沉迷在麻將桌不可自拔。

3、被冷落後運動健身

這種運動健身的方式算是比較積極向上的，她們選擇健身來塑造自己的體型，可能是爲了繼續吸引男人的目光，也可能爲了通過運動改善心情。健身不但能讓自己看起來年輕，更是能緩解自己空虛的內心，逐漸變得強大，也不會完全依靠男人的愛來支撐自己的生活。

4、被冷落後參加各種同學聚會

現在醜化同學會的說法很多，比如，同學會是打着聚會的旗號舊情復燃。其實錯誤不在同學會，而是同學會中耐不住寂寞的人。不管是初戀還是暗戀，只是過去式，要珍惜自己現在的美滿生活。不要因爲生活沒了新鮮感和浪漫就給自己出軌找藉口，與其承受找情人敗露的痛，還不如修復夫妻間的感情。

5、被冷落後變得沉迷網絡

網絡是把雙刃劍，既爲人們提供了無限的方便，同時也爲出軌創造了方便。一些女人在生活中沒有可以發泄的地方，自己男人又對自己十分冷漠，這時就想到了網絡來排遣寂寞。以爲互相不認識就可以互訴衷腸，可是人是有感情的，很多聊着聊着就見面做起了地下情人。

6類女人易被自己的老公冷落

1、老公掙的錢太多了

有的男人當了官、發了大財，他們就以爲自己了不起了，於是，私慾膨脹，色膽包天，不是利用權勢尋歡作樂，就是一擲千金尋花問柳。也不知現在的有些男人是怎麼了，一個權字、一個錢字就足以將他們燒的暈頭暈腦，於是上不顧國家法律，下不顧妻兒老少。此類“貴人”真乃鬼人也!其夫人們應該時時敲敲警鐘，上司們更應該處處加以管教。

2、自己太柔弱膽小了

如果一個女人過於柔弱膽小，在丈夫面前唯唯諾諾、逆來順受，那麼，她的丈夫就有可能得寸進尺，不把她放在眼上，一旦時機成熟，佔了天時地利人和，他們就可能隨心所欲、偷雞摸狗。此類男人，看似強大，實則可恨。因此，此類男人的夫人們一定要適當地行使自己的權利，捍衛自己的尊嚴，該點撥丈夫的時候就要點撥，該站出來說話的時候就要說話。

3、分居時間太長了

有的夫妻由於種種原因，較長時間處於分居狀態，在這樣的情形下，如果雙方沒有深厚的感情，如果雙方不能經常溝通，如果彼此不能不斷以與時俱進的思路來更新他們原有的愛情，丈夫就可能在長久“大旱”之後去尋求“雨露”的滋潤。這類男性，看似可同情，實則同樣是愛情的破壞者，而不是愛情和婚姻的堅強捍衛者。此類男性的老婆們，應該有意識地將丈夫的心牢牢地抓在自己的手中，採取各種科學有效的方式和方法，不要讓彼此的感情一步步淡化。風箏可放飛，但線繩必須抓在自己手中啊。

4、自己懷胎大肚了

現在的文明社會，很多人都知道：婦女懷孕期間，爲了下一代的健康和聰慧，應該儘量減少房事。有些男人一方面希望自己的後代健康聰慧，另一方面卻又耐不住寂寞，於是，他們便可能走出圍牆，去探尋外面新奇的世界。此類男人，真乃爛人也!懷孕的妻子們也可以採取多種方式儘量給老公以溫存，很多的時候，夫妻之間的感情並非是一定要身體的交融纔可能心心相印的。

5、老公心思太花了

有的男人天生的外向型性格，天生的活潑開朗、天生的喜歡cj和新奇、天生的放蕩不羈。這類男人一般考慮問題很簡單，頭腦發熱便可隨心所欲，男歡女愛之事對他們來說就如兒戲。此類男人，最終一般都沒有好下場。如果夫人們有點魄力的話，應該毫不留情地及時指出丈夫的問題，及時糾正丈夫的思想纔是。

6、夫妻矛盾太久了

如果夫妻之間的矛盾不斷惡化，不能找到消除的最佳途徑，雙方都沒有主動改善關係的誠意，妻子又不能適時履行自己作爲妻子的義務，那麼，丈夫就有可能走出陰暗的生活空間，去尋找那一縷屬於自己的溫暖的陽光。因此，夫妻之間，雙方都應該以大局爲重，以和爲貴。常言道：夫妻不和外人欺，長時間關係僵化的夫妻，不僅必定要影響彼此的事業，也必定會影響彼此的情感，最終將對方逼上“梁山”啊。

喜歡冷戰的星座

1、處女座

處女座的人大多都比較傲嬌，吵完架不僅不會輕易認錯，還喜歡冷戰。把聯繫方式都通通拉黑，遇見了也當看不見的樣子，就是要逼得對方先來認錯。而且處女座的人還很會記仇，很愛生悶氣，如果對方沒有及時去挽回的話，可能關係就會越變越冷，直到分手告終。

2、天蠍座

以天蠍座的性格，生氣吵架冷戰什麼的，都很正常。天蠍座一向不喜歡把話說得太明白，即使吵架也不能解決問題。剩下的還是需要靠冷戰來給雙方一些時間和空間，冷靜冷靜。在天蠍看來，冷戰也是解決問題的一種辦法，說不定效果還會比吵架更好。

3、摩羯座

性格比較成熟一點的摩羯座真的很不喜歡吵架，如果對方一直無理取鬧的話，摩羯可能就會說，我不想再理你了!然後開啓冷戰模式，摩羯能把這些麻煩事統統丟到一邊，完全的投入到自己工作生活當中。等到對方靜下來的時候，再找機會談一談，才能更好的解決問題。