去西北大環線需要帶什麼衣服

顏色鮮豔的裙子、衛衣、牛仔褲、絲巾、保暖內衣、運動鞋、馬丁靴、雨衣等。

去西北大環線需要帶什麼衣服1

去西北旅遊帶什麼藥

高原反應 帶什麼藥 去大西北遊玩肯定是少不了有高原反應的，所以有一些東西你是要提前瞭解，提前預防高原反應，這樣在去遊玩的時候纔可以盡情的遊玩，下面就是關於高原反應的相關事項。

高原反應

1、青海行程最高海拔是在3800米左右，其他的均在2500-3000左右，在坐車翻越部分埡口海拔3000多米，整體的海拔還不是很高的，甘肅的海拔只有1000米左右，所以大家根本就不用擔心，就算有輕微的海拔反應也是很正常的，大家不要因爲這個國度擔憂和緊張，這樣會讓身體更加難受，高原反應更加嚴重。

2、症狀：頭痛、失眠、多夢等，呼吸深、頻率增加、心動過速。一般老年人的高原反應發生率是低於青年人的'，女性還是低於男性的，尤其是肥胖男性易感性大。

3、預防：在進入公園之前就可以先了解高原的氣候特點還有高原反應等知識，小粗對高原環境的恐懼。在出發之前，注意多休息，把身體調整到最佳的狀態。到了以後就多休息，多喝水、吃水果，你也可以提前喝紅景天口服液消除高原反應。

　　

帶什麼藥

1、抗生素類藥物：氟哌酸膠囊、四環素片、牛黃解毒片等。

2、抗病毒藥物：病毒靈(嗎啉雙胍)、板藍根沖劑等。

3、呼吸系統常用藥：速效傷風膠囊、銀翹解毒片、羚翹解毒片、咳必清、六神丸、草珊瑚含片等。

4、消化系統常用藥：胃舒平、顛茄浸膏片、多酶片、藿香正氣丸(水)、痢特靈(呋喃唑酮)等。

5、防暈車、船藥：乘暈寧等。

6、抗過敏藥：息斯敏片、撲爾敏等。

7、防暑藥：仁丹、清涼油、十滴水、莪術油、風油精、白花油等。

8、傷科藥：正紅花油、雲南白藥、創可貼等。

9、預防高原反應：高原安、紅景天、諾迪康等。

9月下旬去祖國西北旅遊，需要帶些什麼物品呢

身份證、部分現金、銀行卡、牛仔褲、T恤、長袖外套

第三天： 宿：嘉峪關

敦煌出發赴嘉峪關—嘉峪關關城-懸壁長城-天下第一墩

第四天： 宿：張掖七彩丹霞

嘉峪關出發赴張掖參觀大佛寺-七彩丹霞日落。

第五天： 宿：祁連

張掖—扁都口---民樂-峨堡嶺--卓爾山-祁連縣

第六天： 宿：黑馬河

祁連-大冬樹山埡口--剛察-環湖北線-鳥島-環湖西路-茶卡鹽湖-黑馬河。

第七天：送站結束愉快的行程！

黑馬河日出---青海湖（151基地）-倒淌河-日月山-湟源峽谷-塔爾寺-送站結束愉快行程！

這份路線也可以反過來走，西寧出發敦煌結束行程。

西寧德令哈敦煌張掖祁連7日環線自由行環線路線二

行程安排：

第一天： 宿：黑馬河

西寧出發-塔爾寺-湟源-日月山-倒淌河-二郎劍-151（青海湖景區）-黑馬河

第二天： 宿：大柴旦

黑馬河日出--茶卡鹽湖-情人湖-遠觀外星人遺址-柴達木盆地-崑崙雪山，夜宿大柴旦

第三天： 宿：敦煌

大柴達出發-途徑阿克塞-玉門關-漢長城-雅丹地貌。

第四天：宿：敦煌

參觀莫高窟-下午遊玩鳴沙山-月牙泉。

第五天： 宿：張掖

敦煌出發，途徑瓜州，戈壁風車大陣，遠觀嘉峪關關城-張掖七彩丹霞震撼的日落。

第六天： 宿：祁連

張掖大佛寺-民樂-扁都口-峨堡絲綢古道 -“人間仙境”卓爾山-牛心山

第七天： 送站結束愉快的行程

祁連—祁連草原—崗什卡雪峯(遠觀)—門源萬里油菜花觀花臺—大阪山觀景臺—黑泉水庫很美的自然景色—大通-西寧

這是以西寧位起始點的遊玩路線，這兩條都是西北的精華遊玩路線 ！

　　

到西北去旅遊,應帶上哪些必備品

到西北去旅遊要帶：

1、厚衣服、舒服保暖的鞋子、潤膚品（西北比較乾燥）、一個隨身攜帶的輕便水杯、防曬霜、以及感冒、發燒、拉肚子的藥物。

2、身份證、部分現金、銀行卡。

去西北旅遊需要準備什麼東西

1、西北地區位於我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候爲主，日照強度與晝夜溫差較大，請遊客根據自身情況，帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。

2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裏將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。

3、剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴脣乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶着灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤脣膏。

4、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。

5、建議大家考慮帶着以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。

6、小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的。

西北大環線旅遊幾月份去比較好

6-9月都可以去，青海大環線最美的時候是七八兩個月，這兩個月份青海氣候涼爽適宜而且漫山遍野的野花野草相繼開放，也是門源萬畝油菜花得最佳觀賞時間。弊端就是，這兩個月也是大環線遊客最多的時候。

外出旅行做好攻略是很重要的，不知道什麼地方好玩可以去馬蜂窩上查些相關遊記，不知道當地特色美食特產你可以試試袋鹿旅行，這些信息都可以查到。

想要知道去西北旅遊需要準備什麼東西

環遊季提醒你西北地區位於我國西北內陸，日照強度與晝夜溫差較大，請遊客根據自身情況，帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用，有條件可以找環遊季，可以省去不少煩惱

去西北大環線需要帶什麼衣服2

1、西北地區位於我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候爲主，日照強度與晝夜溫差較大，請遊客根據自身情況，帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線較強. 因海拔較高，氣候乾燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進入高原的不適。

2、受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同遊客的需求。

3、西北地區由於地域廣闊，景點之間車程較長，請遊客在來西北旅遊時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅遊活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。

4、西北地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，遊覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣佈的有關考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族） A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自死動物。 B、進入清真寺禁止吸菸、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。

沙漠旅行提示：騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛鍊意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神祕、淳樸的感覺。但沙漠旅遊雖然新奇刺激，但它畢竟屬於探險旅遊範疇，因而特提供以下忠告：

A、參加沙漠旅遊切莫單獨行動。

B、沙漠中晝夜溫差大，要多準備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。

C、沙漠探險旅遊是一項集體活動。

D、在沙漠中要注重環保，儘量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。

E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和臥倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峯，要繃着勁，要順着駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，並適時下來走一段。

　　

到達高原後注意的事項:

（１）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天后，一般都可使上述症狀好轉或消失。

（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的症狀會在１２～１４小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻臥牀休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。

（３）．人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後症狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。

（４）．進高原後要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸菸。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。

（５）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊癒）。

（６）．在高原地區，旅遊活動不宜過於頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一週後，纔可逐漸增加一定的活動量。

（7）皮膚保養 科學研究一致認爲造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣乾燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。

這樣的'環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好準備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴脣。在高原，嘴脣是很容易開裂的。一定要準備脣膏。

（8）另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。

保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起牀最好不要洗臉。超過１０天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點髒不怕，怕的是洗得太乾淨很容易曬脫皮的。

　　

其他健康事項：

（１）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂裏待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。

（２）高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裏將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。

（３）高原各條旅遊線上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片

（４）剛剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴脣乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶着灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤脣膏。

（５）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。

（６）建議大家考慮帶着以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命Ｃ丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。

（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應儘快將其移至陰涼通風處，擡高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水溼潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。

去西北大環線需要帶什麼衣服3

克州喀拉庫勒湖

喀拉庫勒湖位於阿克陶縣布侖口鄉蘇巴什村，距離克孜勒蘇柯爾克孜自治州首府阿圖什市約有220公里，在慕士塔格峯的山腳下，海拔3600米左右，是一個典型的冰川湖。 “喀拉庫勒”是柯爾克孜語，意爲”黑湖”。

克孜爾里亞山旅遊景點簡介：

位於庫車縣城北山區，古稱“北山“，史稱“赤砂山”。出庫車縣城向北， 在去“大龍池”的120公里的公路兩側，羣山環繞，怪石林立，由紅，黃，綠，白多種色彩組成了千姿百態的山峯。

著名的”赤砂山“景區，就在這條公路的65公里處。 赤砂山色彩呈紅褐色，在陽光照射下，煙霧繚繞，似燃燒的火焰。這裏還有造型奇特，美麗的山峯。

千百年來在大自然神力的雕琢下，有的像桂林的“石林”;有的像西藏的“布達拉宮”;還有的像摩天大樓;原始人類居住的石屋……。庫車古代著名的可可砂鍊鐵遺址，鍊銅遺址就在此景區附近。

克拉瑪依黑油山旅遊景點簡介：

由瀝青形成的小山丘羣黑油山位於克拉瑪依東北部，距市中心2公里多。說是山，其實是一個由瀝青形成的`小丘羣。

新疆石油管理局和克拉瑪依市在黑油山豎立了一座近3米高的石雕紀念碑和一尊維吾爾老人騎着毛驢彈奏熱瓦普的塑像。現在的黑油山是各族人民進行革命傳統教育的紀念地和遊覽勝地。

黑油山的南邊有一座公園，以拓湖爲主，湖中有孤島和足島兩座。孤島上有一小亭，亭旁立了3棵2億多年前的松樹化石，是世界上罕見的珍品。

　　

西北旅遊線路推薦：

1、青海湖—九寨溝—莫高窟—嘉峪關—絲路綢之路遊

2、青海湖、沙島、莫高窟、嘉峪關、敦煌精華7日遊

3、寧夏—沙坡頭—影視城—沙湖—回鄉文化園三日

4、天山天池|吐魯番|喀納斯八日遊|絲綢之路旅遊

西北美食推薦：

西北不但有很多旅遊名城，也有數不清的美食與小吃，在這裏可以盡情地品嚐三秦美食，還可以品嚐具有濃郁的西北風情的肉夾饃、羊肉泡饃、涼皮、岐山面、餃子宴等不可多得美食。再者就是大家都喜愛的新疆美食啦。

如：烤羊肉串，抓飯，拿仁，拉條子，烤肉，烤包子，饢，饢包肉，烤全羊，羊雜碎，油塔子，皮辣紅，丁丁炒面，碎肉面，過油肉面，大盤雞，伊犁馬腸，薰馬肉，酸奶疙瘩，奶茶等等。

西北最佳旅遊季節：

西北天氣乾燥，夏季多雨，較爲炎熱，春天的西北地區會刮沙塵暴，冬季西北風刺骨。同時西北大部分屬於高原地區，空氣稀薄，年溫差小，但晝夜溫差大。所有西北地區四季風光各不相同，最佳旅遊時節是夏季和秋季，氣候適宜，風光怡人。但是春冬兩季的西部也會給我們帶來不一樣的精彩。