如何提升職場工作能力

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如何提升職場工作能力，職場能力對於在職場上打拼的人來說尤爲重要，好的能力可以提升自己的社會地位，得到老闆的賞識，一起來分析一下如何提升職場工作能力。

如何提升職場工作能力1

提前一小時起牀

即便你沒有早起的習慣，也可以努力培養。

把起牀鬧鐘調到比以往提前一小時(別按下止鬧按鈕)，你就能多一小時安靜

且不受干擾的工作時間。

多項研究認爲，早起的人工作效率高，事業上也更容易成功。有早起習慣就擁有了一大優勢，工作時間會更多，總體心態也更樂觀。

制定每日事項清單

制定一個清單，列出每天待解決的實際任務，內容簡單明瞭。不必只列上花幾小時才能完成的重要工作。就算只是疊衣服，也可以加到清單裏。要打電話叫大夫?列入清單吧。

逐步完成每天的`小任務不但能幫你提高每天的效率，也會有助於實現更遠大的目標。

先難後易

最好先完成讓你望而生畏的任務。解決高難度的問題之後，一天之中剩餘的時間就可以用來完成其他工作。你不僅會心情愉快，工作效率也會高得多。

清理辦公桌

老話說得好：眼不見、心不煩。保持專注差不多也是這個理。每天開始工作前，先花15分鐘清理辦公桌，騰出一塊乾淨的辦公區域，這會幫助你集中注意力，避免分心。不需要的扔掉，需要的文件認真歸檔。

早鍛鍊

早晨可以花一小段時間慢跑，或者練一些晨間瑜伽。

早鍛鍊會讓人心情更好，工作效率提高。哈佛大學精神病學教授約翰·拉泰博士解釋說，鍛鍊對“完成智力要求高的工作”非常關鍵。

工作系統化

將工作整理清楚，你會對手頭的項目形成清晰、一致的思路。將工作系統化，就能一目瞭然，抓住重點，便於掌控，會幫助你突出重點。

一次專心做一件事

先專心把一個項目完成，然後再做下一個。

人們往往認爲同時做很多任務可以完成更多工作，其實在各個任務之間疲於奔命有害無益。美國心理學會的.一項研究發現，事實上，同時做兩項任務反而會影響工作效率。

大多數人都會對自己邊講電話邊寫電郵的行爲感到內疚，但真正影響工作效率的不是小任務，而是大型任務。上述研究報告稱：“人類的頭腦和心智生來就不適合從事繁重的多任務工作。”

保證足夠睡眠

這本來是常識。可如果認真瞭解下晚上睡足的人有多麼少，估計會讓人吃一驚。美國國家睡眠基金會認爲，成年人夜間需要睡七到九個小時。你能保證麼?

也許從現在起就應該早點上牀睡覺了。睡得好可以激發工作效率，有助於保持身體健康，睡不好則會降低效率並影響健康。

認真整理郵件

看到收件箱裏有200封未讀郵件，只會讓你感到焦慮。但是，不錯過任何重要郵件也很重要。打開一封郵件以後立即回覆、歸檔、寫草稿或者刪除，郵箱纔會井井有條。

切斷社交媒體

休息一下，暫時告別喧囂的外部世界，避免用Facebook、Twitter等社交媒體，它們只會分散你的注意力。如果必須用社交媒體工作，請注意退出個人賬戶，以防分心。

要通讀，不要略讀

拿到文件要從頭讀到尾，不是大略翻翻而已，這點很重要。雖然我們通常感覺不到，但實際上略讀可能比通讀更費時間，因爲可能忽略一些內容，不得不回頭去找。

戴上耳機

戴上耳機後要不要聽音樂都隨便。不過別人如果發現你戴着耳機發呆，估計不會打擾你。

開工以前先冥想

清晨醒來以後，花兩分鐘清理思緒，開始冥想。生活的藝術基金會認爲，清早冥想的效果特別好，因爲能讓你充滿活力，爲即將面臨的挑戰做準備。

如何提升職場工作能力2

1.積極參加專業技能培訓。

現代企業的老闆們都深深懂得這樣一個道理：提高員工的工作能力，就有利於提高企業的經濟效益。因此，很多老闆會採取各種措施，對員工進行各種必要的技能培訓。

對於企業的一名員工，你應該積極主動地去爭取這種參加培訓的機會。這種技能培新往往可以在較短的時間內，使你的理論和操作水平有一個新的提高。

2.虛心請教問題。

任何企業內部都有一些內行的職業人才，他們往往有着豐富的工作經驗。你應該虛心向這些同事學習，包括：認真觀察他們如何操作；善於發現問題，並要不恥下問：在看和問的基礎上，循序漸進地實施操作，並做到日益進步。

即使你的同事無法解答你的疑問，那麼自己本身也要尋求方法解答問題，而目前解決難題，國內最爲火爆的'類似知乎、豆瓣、職問答等等，這些途徑能夠有效解決你的疑問，高端人才的必備條件就是會問問題，想要進步，提問題這種能力必須提升。

3.利用一切機會自學。

在向別人學習的同時，也要專注一些可以自學的機會。認真、廣泛地收集有關專業技能的`各類資料，並對這些資料進行深入分析，從而揣摩出一套適合自己的工作方法。這是一種更高的境界。只有這樣，你才能進步得更快，在自己努力的基礎上，爭當企業的標兵。

如何提升職場工作能力3

1.知己知彼，百戰不殆

瞭解自己的優點，做自己擅長的事情，利用自己的優點來增強自我價值。知道自己的缺點，比如工作效率低，時間管理低效，可以找時間管理方法類的書學習，給自己設定一個目標，短時間內聚焦目標，按照計劃執行，直到這個目標完成。

2.工作能力是什麼？

很多人都在講工作能力，工作能力到底是什麼呢？其實，工作能力就是能做好一件又一件小事情的能力，工作能力的差距就在於你處理事情的細節。

曾有過這樣的例子，老闆交給A和B同一個任務，預約項目合作方到公司洽談合作事宜。A聯繫對方，得到的答案是暫時不確定有沒有時間，隨後A直接彙報老闆，對方可能暫時沒時間。B的'做法是，與對方聯繫後，先了解對方的行程計劃，和他商量約定時間，確認出差的人數和接機時間，差旅住宿和交通的需求等項目合作信息後，將信息反饋給老闆。最後，老闆將這個項目交給了B負責，從A和B做事的細節，可以看出B的工作能力明顯高於A，所以說，工作能力就是你做好每一件小事情的能力。