分娩球什麼時候開始用？分娩球的作用

爲了減輕產婦的痛苦，越來越多的新奇工具出現了，分娩球就是其中的一種。那麼分娩球是什麼時候用？怎麼用？產婦用分娩求有哪些好處？一起來看看吧~

什麼叫球分娩

在球分娩中，利用柔和和具有彈性的球持續第活動孕婦的身體，因此能減輕陣痛。一般來說，孕婦利用分娩球採取舒適的姿勢，或者使胎兒採取舒適的姿勢，或者使胎兒採取有利於盆骨內下降或旋轉的姿勢，能減輕疼痛，而且能縮短分娩時間。目前，利用球分娩的醫院比較少。

分娩球是什麼

分娩球是指一種大型的並配有一個靠背的橡皮球，產婦坐上去非常舒適，就如同坐在軟軟的沙發上一樣。

分娩球訓練的好處

分娩球，對於一些準媽媽來說可能還比較陌生，其實分娩球運動，就利用柔和和具有彈性的球持續地活動孕婦的身體，可以改善產婦的呼吸和循環、協調骨盆底肌肉韌帶，增加母體的柔韌性和力量，幫助孕婦應付身體承受的額外負擔，使身體逐漸適應妊娠和分娩的需要，在自然分娩的時候，這些肌羣的韌性、耐力、彈性就會發生作用。

1、能緩解陣痛

孕期分娩球操能很好的促進孕婦的骨盆彈性和胎兒下降。在胎兒倒立的情況下，還有助於胎兒的旋轉。在分娩期如果利用分娩球採取蹲坐姿勢，就能擴大盆骨空間，因此能緩解分娩時的陣痛。能幫助寶寶胎頭儘快的下降，緩解你在產程中的痛苦。

2、產後恢復快。

在分娩過程中，不會壓迫陰部，因此產後恢復快。另外，能保持臀部、大腿、腹部肌肉的彈力，因此有利於分娩後恢復原來的體型。

3、在孕早、中、晚期對身體都大有好處。

利用球分娩運動，孕早期提高身體重力的變化，因此能保持良好的姿勢，而且能預防腰痛;孕中期能靈活地試用腹部肌肉，而且有助於骨盆的活動;孕晚期有助於腿部與橫膈膜肌的穩定。

吉林國健婦產醫院的專家指出，如果生理條件滿足，準媽媽沒有任何產科併發症，可以在專業人員指導下，於孕中期開始學習一些球操，孕末期開始學習分娩球的幾種使用方法，爲分娩做準備。

球分娩的具體步驟是什麼

1、宮縮間隙開始運動。當女性出現有規律的陣痛與宮縮時，選擇在間隙期騎坐在分娩球上，跟隨着球來回晃動身體，在醫護人員的幫助下完成分娩球運動，讓盆底肌肉得以放鬆，緩解會陰處的神經疼痛。

2、多方配合進行分娩。待到分娩正式開始時，產婦在做分娩球運動的同時，還要調整姿勢，合理呼吸，科學使用力量，配合並接受助產士的幫助，最終順利生產。

孕婦分娩球和瑜伽球的區別

分娩球

1、分娩球也叫導樂球，目前主要用於醫院產科以及孕婦學校。

2、分娩球的材質採用醫用材料標準，安全無毒。

3、分娩球相對於瑜伽球而言，有一定硬度，從而才能達到刺激會陰，加速產程以及減輕分娩疼痛的效果。

4、分娩球使用壽命有嚴格限制，國產分娩球使用期不得超過1年，進口分娩球使用期限不得超過1.5年，保證使用安全。

5、分娩球的使用需要配合固定球架使用，能夠保障孕婦使用安全。

6、分娩球必須要求有防爆以及抗壓測試。承重需要200公斤以上。

瑜伽球

1、瑜伽球主要用於運動以及訓練類。

2、瑜伽球目前國內生產廠商衆多，材質基本可以分爲pvc，可回收塑膠等

3、瑜伽球的硬度較分娩球要低，因爲運動球類太柔軟不利於使用。

4、瑜伽球並沒有嚴格的使用壽命限制，無法確保安全性。

5、瑜伽球基本都是獨立售賣，不含有固定球架。

6、瑜伽球分爲防爆和非防爆兩種，抗壓基本在150公斤以上，並非某些網站所說300公斤以上。

從上面可以看出分娩球和瑜伽球完全是兩種產品，分娩球屬於醫用器材而瑜伽球則是運動器材。如在家中有人陪伴的情況下，可以短時間內採用瑜伽球代替分娩球，但切勿長期使用。以免造成不必要的傷害。