新生兒睡覺會做夢嗎 經常做夢的寶寶智商更高哦

新生兒睡覺會做夢嗎

新生兒睡覺也是會做夢的。

研究表明，寶寶在媽媽肚子裏時就會做夢了。

從腦電圖來監測睡眠過程當中，就分成了“快速動眼期”和“非快速動眼期”，在快速眼動期的過程當中，從腦的活動來看，它在處理一些白天的記憶。

所以實際上在不斷的處理過程當中就會產生夢。

有B超顯示，胎兒在腹中眼球也有高速轉動期，而眼球高速轉動就代表着處於快波睡眠狀態，即做夢狀態。

據統計，寶寶做夢的時間是大孩子和成年人的兩倍，這是因爲寶寶在一天中接受的信息太多太多了。

在寶寶做夢的時候，腦電波相當活躍，所以會消耗大量的能量—蛋白質，寶寶一般夢醒以後都會覺得飢餓。

寶寶會做很多夢，是因爲睡眠時寶寶把短時記憶轉化爲長時記憶的過程，做夢是學習的重要組成部分。

在做夢的時候，寶寶白天接收到的信息和學到的知識在夢境中都會被轉化爲長時間的記憶，很難被遺忘。

新生兒睡覺會做夢嗎：愛做夢的寶寶更聰明嗎

快速眼動期的睡眠對寶寶發育中的大腦特別重要，促進了神經系統的發展，使嬰兒在發育時期的神經系統得以成熟。

嬰幼兒的睡眠過程當中，做夢睡眠的比例非常高，這恰恰是腦神經系統發育必需的一個生理過程。

在有充分的做夢睡眠情況下，神經系統才能夠比較健康地發育。

如果孩子睡眠時做夢很少，或幾乎不做夢，在臨牀中可以看到這個孩子智商很低。

新生兒睡覺會做夢嗎：寶寶各階段的睡眠時間

新生兒每天的睡眠時間約爲20個小時。

2個月的嬰兒每天約18個小時。

4個月時每天約睡16個小時。

9個月時約15個小時。

1週歲左右，有13—14個小時就可以了。

新生兒睡覺會做夢嗎：怎樣讓寶寶睡得更香

睡前一小時避免大腦興奮

睡前一個小時，父母應該選擇一些比較輕柔的方式，形成一個固定模式，比如可以給孩子講睡前故事，聽舒緩的音樂，安撫孩子的情緒，讓孩子慢慢進入夢鄉。

營造睡眠氛圍

到了睡覺時間，父母可以把家裏的燈光調暗，關閉電視機，不要大聲地聊天，可以陪伴孩子一起入睡。

等到孩子入睡以後，再回房忙自己的事，不要打擾已經入睡的孩子。

控制孩子白天睡覺的時間

白天的時候，家長不能放任孩子睡3、4個小時，甚至更長的時間，一般學齡前的孩子午睡時間應該控制在1-2個小時即可，不宜過長。