新生兒撫觸知多少

當寶寶出生以後，會感到原先那個熟悉的環境突然消失，眼前的世界是如此的陌生，這時，寶寶最需要的是一份安全感。當我們覺得害怕和不安的時候，想得到親人和朋友的擁抱，擁抱就是一種肌膚接觸的形式，同理，寶寶在感到害怕和不安的時候也需要肌膚的接觸。

不知寶爸寶媽們是否聽過一個詞叫肌膚飢渴，人體的肌膚和胃一樣需要進食以消除飢餓感，而進食的方式便是撫愛和觸摸。寶寶在未出生前，全身浸泡在溫暖的羊水中，出生後離開母體，皮膚一下處於空虛之中，這時寶寶會對觸摸產生渴望，這種渴望不是皮膚本身的需求，而是寶寶內在心理獲得安全感和親密感的需要。

在瞭解了寶寶的需求後，撫觸也就顯得十分重要了。撫觸時，通過對嬰兒皮膚溫和的刺激，父母把自己的愛意傳遞給寶寶，使寶寶感到無比的幸福和安全。

除了心理上的滿足，撫觸還能帶來不少好處。撫觸可以刺激寶寶的淋巴，增強抵禦疾病的能力；可以保護寶寶的皮膚，減低各種嬰兒皮膚病的發生率；可以改善寶寶的消化系統；可以平復寶寶的情緒，減少哭泣；還可以加深寶寶的睡眠，增加睡眠時間。

有的寶媽會問，撫觸適合多大的寶寶呢？要持續多長時間呢？寶寶在出生後臍帶乾燥了就可以開始進行撫觸了，可以持續到一歲。由於寶寶注意力尚不能集中太長時間，如果撫觸時間過長，反而會引起他的厭倦。時間保持在十到十五分鐘就可以了，最長不要超過二十分鐘。寶爸寶媽們有時間一定要和月子中心的護士學一學撫觸技巧，畢竟爸爸媽媽的愛是無可替代的。當寶爸寶媽在對寶寶進行撫觸的時候，可以用溫柔的眼神注視他或者輕柔地跟他說話，寶寶一定會感受到爸爸媽媽溫柔的愛。