swisse血橙孕婦能喝嗎？swisse血橙適不適合孕婦？

swisse血橙孕婦能喝嗎，今天就來跟大家介紹一下澳洲知名品牌swisse血橙的喝法。孕婦在孕期的身體狀態很特殊，能不能喝這款膠原蛋白補充液呢？孕婦喝swisse血橙會不會有什麼副作用呢？馬上介紹

swisse血橙孕婦能喝嗎

swisse膠原蛋白孕婦不要吃，一般人不要長期服用，並且一天不能過量，不能和其他含硅的保健品同時服用，比如最近很火的unichi玫瑰果膠囊，還有anthogenol月光寶盒葡萄籽，最主原因，是一般代購不怎麼注意的一個副作用，這個在swisse血橙膠原蛋白的包裝上有一行小字，腎不好的人慎用，，這個跟swisse膠原蛋白裏的硅元素含量有關，成分顯示，swisse血橙皮膚指甲頭髮營養素，俗稱swisse膠原蛋白，每10毫升含有350毫克的硅化合物silica，這個量如何呢露珠查了一下人體硅的日攝取量標準，可惜這個的研究特別少，查不到什麼權威的建議，只在一個土澳營養知識網站，寫了建議的硅日攝入量， 一般是每日9-14mg,人體能承受的額外硅日攝入量上限是20-30 ，人從日常飲食攝入的硅大概是30-50毫克

如果日攝入量達到700毫克，長期服用，會有中毒危險，而且長期過量服用有導致腎結石的危險。

swisse血橙液體膠原蛋白評價

它不是直接補充膠原蛋白的 是促進體內膠原蛋白生長的~ 所以不用怕它不會被吸收什麼的

買這個是爲了我剛剪的頭髮想長的快點，還可以加固指甲~不過喝了它以後頭髮長的快了，還長出小絨發，指甲目前沒看到效果，我指甲傷的太厲害了

最重要的是這個液體膠原蛋白會讓皮膚很好!剛開始喝時候沒有注意，後來突然發現皮膚狀態好好 最明顯是熬夜後膚色沒那麼差了~

現在的天氣開封了就要放冰箱噢~ 喝前搖一搖 每天隨餐或餐後或睡前半小時 我是睡前喝的~ 味道酸酸的像果汁很好喝哈哈

孕婦能吃膠原蛋白嗎

孕婦慎吃膠原蛋白。

孕婦慎吃膠原蛋白的原因：膠原蛋白是指生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%～30%。與組織的形成、成熟、細胞間信息的傳遞，以及關節潤滑、傷口癒合、鈣化作用、血液凝固和衰老等有着密切的關係。膠原蛋白多肽雖經過GRAS認證(GRAS美國 FDA 評價食品添加劑安全性指標)對人體無礙，但是膠原蛋白吸收要進入血液對胎兒有沒影響，其實沒有100%量化結果判定說一定沒影響。

孕婦正確吃膠原蛋白的方法：目前市場上的膠原蛋白魚目混珠，很多功效是吹噓出來的，如果一定要喝膠原蛋白那就購買合格正規的產品。其次，建議孕婦最好產後再吃膠原蛋白，孕期可以通過食補來補充膠原蛋白，例如雞腳、豬腳等食物均含有豐富的膠原蛋白。