痘印多久能自行消失？多數人一年內消失

幾乎沒有不長痘的人，而長痘最可怕的就是留下痘印，對於疤痕體質來說，簡直是噩夢，那麼痘印能自己消失嗎？下面本站小編帶大家來看一下痘印多久能自行消失？多數人一年內消失。

痘印多久能自行消失

在2016年的一份調查中，這份調查爲1. Fordeliz Abad-Casintahan et al, Frequency and characteristics of acne-related post-inflammatory hyperpigmentation, J. Dermatol, 2016, 43, 826-828.約2/3的人可以在一年內消失或者明顯淡化，快的話3個月就有變化，而有些則需要超過一年才行。

痘印是怎麼產生的

痘印產生於炎症，特別是皮膚內部炎症擴大表面出現紅色炎症紅斑，或因炎症造成毛細管充血滯留泛紅，隨着炎症不能及時消除而長時間刺激產生黑色素生產和沉澱形成褐色斑的痘印。若是長時間鮮紅不變褐色或轉入暗紅不淡化的，需考慮炎症問題依然旺盛發展，處置方法，消炎抗氧化爲主。褐色（黑色）痘印需抑制黑色素。

祛除痘印注意事項

1 擠痘之前要準備好

大部分痘印都是由於痘痘治療不當或擠壓造成！手賤，隨便擠痘是許多痘友都有的壞習慣！所以想要不留痘印，不要亂擠痘痘是非常重要的一點！

2 去痘印先祛痘

痘痘是痘印的源頭。因此要想治好痘印，首先要做的就是治好痘痘，選擇正確的方法科學祛除痘痘，才能從根本上阻斷痘印。

3 把握除印黃金時間

要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。

4 注意特殊體質

處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。這種特殊的體質，必須要諮詢專業人士或者到醫院做具體的檢查，千萬不能自己處理。

紅色痘印怎麼去除

紅色痘印是比較常見的一種情況，它是因爲原本長痘痘的地方發炎引起血管擴張，在發生炎症的過程中，毛細血管會因爲受刺激而釋放出吞噬細胞。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種痘印相比之下消除得要快許多，但是也需1-3個月，甚至半年之久。

消炎：紅痘印的本質是炎症引起毛細血管擴張，所以首先應該做的就是消炎，低GI飲食，補充維生素，內調很重要。可以適當的使用一些成分溫和的抗菌、消炎的藥物來幫助緩解痘印的症狀，或者是使用含有抗炎舒緩成分的護膚品。

促進血液循環：血管擴張以後，我們不能急於過快的去收縮血管，這樣對肌膚是有一定的刺激性，應該先促進血液循環加強新陳代謝。

美白抗氧化：主要是預防色素沉着的加深，以免紅痘印加深爲黑痘印。

使用煙酰胺、維生素c和生育酚乙酸酯等美白抗氧化成分，例如olay“小白瓶”、樂敦cc等護膚品，幫助皮膚細胞的修護，淡化痘印。