戴隱形眼鏡可以跑步嗎 運動的時候要注意

如果佩戴隱形眼鏡出去運動的話要隨身攜帶護理液和隱形眼鏡盒，運動的時候不要手揉眼睛，以免眼睛移位，注意流汗的時候要及時擦汗，以免汗液流入眼睛，產生眼睛發炎的現象。

戴隱形眼鏡可以跑步嗎

1、戴隱形眼鏡出去運動的話，要隨身攜帶護理液，眼藥水和眼鏡盒等工具，以備不時之需。

2、運動的時候要提前一段時間戴好眼睛，給眼睛適應時間，以免在運動期間出現眼睛不適現象。

3、在運動的過程中，不要用手揉眼睛，以免鏡片移位，甚至出現鏡片破損的現象。

4、運動的時候額頭容易流汗，如果戴隱形眼鏡取運動，要及時擦汗，避免汗液流進眼睛，衝得鏡片移位，還會因爲汗液中的細菌導致炎症發生。

5、運動後取眼鏡之前，最好先用肥皂洗手再取眼鏡，取下來的眼鏡一定要用護理液清洗，在沒有護理液的情況下也要用純淨水先進行清洗。

佩戴隱形注意事項

1、切勿將隱形眼鏡護理液倒入更小的容器中旅行或儲存，這可能會使護理液的無菌特性大打折扣。

2、擰緊護理液瓶瓶蓋，在使用的過程中避免接觸表面或物體。

3、至少每三個月更換隱形眼鏡盒一次。

4、首次打開後持續時間超過規定更換週期的鏡片不得使用。

5、避免空氣中可能會進入您雙眼並導致過敏和感染的煙霧和其他污染物

游泳能戴隱形眼鏡嗎

一般是不可以的。

隱形眼鏡對環境條件的要求可是比較嚴格的，除非你能保證你游泳的池水特別乾淨衛生，那戴着游泳估計也未嘗不可。但無論是游泳池還是露天游泳的地方，都不能保證清潔衛生的，一般都含大量微生物及細菌，戴隱形眼鏡游泳很容易引起眼部感染。眼睛若不慎感染並處理不當，會引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等症狀，嚴重者更會導致角膜永久受損。所以，戴隱形眼鏡游泳，若有水跑進眼，便有機會使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細菌，是很危險的。

隱形眼鏡的優勢

比起框架眼鏡，除了方便、美觀，隱形眼鏡還有着更多的優勢：框架眼鏡會遮擋部分視野，高度凹凸鏡片周邊會形成三棱鏡作用，而隱形眼鏡可以消除三棱鏡作用;隱形眼鏡可減少雙眼視網膜像差，得到最真實的視物效果。