人蔘歸脾丸能長期吃嗎？人蔘歸脾丸長期吃好嗎？

人蔘歸脾丸很多人都知道，覺得這個補氣血的效果不錯，下面本站的小編爲你們介紹人蔘歸脾丸能長期吃嗎？人蔘歸脾丸長期吃好嗎？

人蔘歸脾丸能長期吃嗎

人蔘歸脾丸用於心脾兩虛，氣血不足所致的心悸，失眠健忘，對失眠有一定的幫助。但是是藥三分毒，人蔘歸脾丸長期服用會出現口乾，鼻燥，流鼻血，便祕等現象。所以最好不要過度依賴藥物，不要長期服用。應該放鬆心情，按時上牀睡覺，養成良好習慣。

人蔘歸脾丸的成分

人蔘歸脾丸是補血補氣的保健藥，那麼其主要的成分是哪些呢?

人蔘歸脾丸主要成分是人蔘、白朮(麩炒)、茯苓、炙黃芪、當歸、龍眼肉、酸棗仁(炒)、遠志(去心甘草炙)、木香、炙甘草，輔料爲蜂蜜。人蔘能大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神;白朮有補脾，益胃，燥溼，和中，安胎的功效;茯苓能滲溼利水，健脾和胃，寧心安神。人蔘歸脾丸主要用於心脾兩虛症和脾不統血癥，能有效的調理脾胃。

人蔘歸脾丸有抗休克，激活膽鹼能神經功能，能改善學習和記憶能力，調節中樞神經系統功能。

女性吃什麼補氣血

玫瑰花

有疏肝理氣、寧心安神的功效，沏茶時放幾朵玫瑰花不但有順氣功效，還很賞心悅目，沒有喝茶習慣的女性可以單獨泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裏，呼吸進花香也能順氣寧神;

茴香

果實做藥用，名小茴香，嫩葉可食用，子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜食用，都可起到順氣健胃止痛的療效;

柑橘

不但味道甜美，還有行氣寬胸之功，除果肉外，橘絡也有一定的藥用價值，橘絡泡飲可以通絡化痰、理氣消滯。

蓮藕

能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品，以清水煮藕或煮藕粥療效最好;

蘿蔔

長於順氣健胃，清熱消痰，以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等燉蘿蔔湯吃;

山楂

擅長順氣活血、化食消積，還可減肥消脂，無論生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效，但食用要適量，胃酸過多的女性慎用。

血虛的症狀有哪些

血虛指血液虧虛，臟腑、經絡、形體失養，以面色淡白或萎黃，脣舌爪甲色淡，頭暈眼花，心悸多夢，手足發麻，婦女月經量少、色淡、後期或經閉，脈細等爲常見證候。臨牀表現面色淡白或萎黃，脣舌爪甲色淡，頭暈眼花，心悸多夢，手足發麻，婦女月經量少、色淡、後期或經閉，脈細等證候。

血虛的一般表現爲面色蒼白、疲乏、易倦，貧血嚴重的時候部分患者還有可能出現低熱的症狀。血虛患者活動後容易出現心慌、氣短，重度貧血者即使是在平靜的狀態下也有可能出現氣短甚至端坐呼吸。部分嚴重貧血患者還可能出現心絞痛、心力衰竭症狀。

血虛還會出現頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等症狀，嚴重貧血可出現神志模糊或癡呆等症狀，小兒貧血時可哭鬧不安、躁動甚至影響智力發育。食慾減退、腹脹、噁心等消化系統症狀也較爲常見。女性血虛患者常有月經不規則，過多或減少情況。