![夏季新生兒怎樣預防脱水熱]( "夏季新生兒怎樣預防脱水熱")
- 前幾日門診碰到這樣一個病例：下午三點多，一年輕爸爸抱着一寶寶急匆匆地跑進來：“醫生，快幫我看看，我的寶寶發高燒了。”我趕緊將小孩的包裹打開，只見小寶寶啼哭不止，皮膚潮紅，口脣黏膜乾燥。仔細詢問病史，原來小寶寶出生才3天，吃得比較少，家裏人怕他着涼，給他穿了兩件衣服，外面還裹了...
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![夏季女性經期保健有哪些禁忌]( "夏季女性經期保健有哪些禁忌")
- 炎夏氣温較高，人們常常汗流浹背。一些婦女在月經期間貪涼怕熱，往往忽視防寒保温而受驚，因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病，影響身心健康。所以，盛夏時節做好經期的防寒保温工作就顯得十分重要了。那麼，婦女盛夏在月經期間應注意哪些問題呢?帶着一系列的問題，本報的記者特走訪...
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![夏季喝蜂蜜水養生方法技巧]( "夏季喝蜂蜜水養生方法技巧")
- 喝蜂蜜水保健被人們認同，合適喝蜂蜜水大家都還不能準確認定，一些美容或食療網站上推崇每天兩杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便祕；晚上臨睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後...
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![夏季新生兒護理的8個疑問]( "夏季新生兒護理的8個疑問")
- 為新媽媽解答夏季新生兒護理的8個疑問1.準媽媽問：究竟要不要給寶寶喂水，我看有的書上説新生兒期母乳餵養的話不需要喂水，以免增加寶寶消化系統的負擔，可是夏天這麼熱，不給寶寶補充水分的話，寶寶會不會脱水？王醫生：母乳餵養的寶寶確實一般不需要額外補充水分，因母乳中含有寶寶需要...
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![夏季解暑小吃有哪些]( "夏季解暑小吃有哪些")
- 1、常見的解暑小吃1、四果湯沒有四果湯的夏天就不算夏天！四果湯是閩南夏季消暑的重要飲品。廈門的四果湯是以石花湯為底，加上配料即為四果湯。吃時店家用一把類似刨刀的工具，麻利地在固體狀石花膏塊上刮，把石花膏刮成均勻的細條盛在碗裏，加上紅豆沙或是芋泥等，舀一勺蜂蜜水，便是...
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![夏季起居飲食要注意什麼]( "夏季起居飲食要注意什麼")
- 夏季起居飲食要注意什麼，盛夏陽熱下降，水氣上騰，濕氣充斥，夏季天氣炎熱，人易疲倦，人體胃腸也易受暑熱的刺激，功能相對減弱，食慾欠佳，下面介紹夏季起居飲食要注意什麼。夏季起居飲食要注意什麼1夏季的好食物黃瓜、綠豆和西瓜是夏季特別好的食物，它們可以使你的體温保持較低水平，還能...
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![夏季金錢樹的養殖方法和注意事項]( "夏季金錢樹的養殖方法和注意事項")
- 夏季金錢樹的養殖方法和注意事項，金錢樹，葉片綠油油的，顯得生機勃勃，養在家中美化環境，備受人們歡迎，金錢木的適宜生長温度是二十度到三十二度，以下分享夏季金錢樹的養殖方法和注意事項。夏季金錢樹的養殖方法和注意事項11、通風這個方面對於所有植物而言都是很重要的，不管是在哪...
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![孕婦保健有妙招 夏季喝水不盲目]( "孕婦保健有妙招 夏季喝水不盲目")
- 渴了才喝？需要補水的幾個時間段孕媽媽不要等到感覺口渴了才去喝水，應當主動的去喝水。以下這些時間段，孕媽可以適量補水。早上起牀後孕媽媽清晨起牀後喝一杯新鮮的温開水是非常好的習慣。人體水分每晚約流失450毫升，早晨起牀後會處於一種生理性缺水的狀態。在尚未進食之前，空...
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![夏季出生的新生兒該如何護理？]( "夏季出生的新生兒該如何護理？")
- 夏季出生的嬰兒怎樣撫育呢？夏嬰，顧名思義，即指夏天出生的嬰兒。此時出生的嬰兒，雖然有利於生長髮育，但赤日炎炎，給這些“嫩芽”也帶來了很大的威脅。“育兒、唱戲，唯恐夏冬二季”，這句流傳於民間的俗語，道出了夏冬二季出生的嬰兒撫育的難處。一、堅持母乳餵養：現代醫學證實，被人們譽...
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![夏季照顧新生兒有什麼注意事項]( "夏季照顧新生兒有什麼注意事項")
- 護理篇：每天要測體温“一般從出生到28天這段時間，我們叫做嬰兒的新生期。”自貢市婦幼保健院門診部副主任、門診部護士長姚熹説，新生的寶寶對環境有個適應期，抵抗力極差，父母需重視日常護理。據姚熹介紹，新生兒要先注意保暖，每天要測量體温，其次是加強基礎護理。“新生兒體温調節...
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![妊娠糖尿病成“夏季時尚病”]( "妊娠糖尿病成“夏季時尚病”")
- 隨着夏日氣温的不斷升高，很多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日，攝入大量的糖分。妊娠糖尿病也隨之成為一種“時尚病”。半月以來，各醫院、婦幼保健院的糖尿病門診糖尿病患者接連不斷，比以往增加20%以上。有關專家説，妊娠糖尿病如不及時控制，不僅影響母親健康，對下一代的生長髮育也...
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![夏季常飲羅漢果茶還能美容]( "夏季常飲羅漢果茶還能美容")
- 羅漢果是一種比較獨特的果實，有“中華神果”、“神仙果”等美譽。人們一般把它烘乾保存，入藥入饌皆可，有着很悠久的歷史。中醫認為羅漢果有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效，飲用也方便，將適量的幹羅漢果用沸水沖泡或用中火煲十幾分鍾，稍涼便可飲用，甘甜...
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![夏季喝果汁養生保健又防病]( "夏季喝果汁養生保健又防病")
- 1、梨汁梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2、柑橘汁柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、...
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![5-6月齡夏季護理14點提示]( "5-6月齡夏季護理14點提示")
- ●不能吃冷飲。可以給寶寶餵食常温酸奶，每天約50～100毫升。配方奶、牛奶、輔食也不能吃涼的，但也不要太熱，温的就可以（沸後放温）。●少抱。夏季爸爸媽媽身體更像火爐，再抱着寶寶，體温會傳給寶寶，寶寶會更熱。讓寶寶自己坐在嬰兒車裏玩，能充分散熱。●多喝白開水。果汁、菜汁、米湯...
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![新手媽媽不可不知的夏季護理]( "新手媽媽不可不知的夏季護理")
- 一、夏日肌膚問題：痱子寶寶主要是通過出汗來降低體温的。如果出汗太多，毛孔堵塞，就會讓汗水無法排出體外，然後就形成了痱子。寶寶特別容易長痱子，因為他們的毛孔比成年人的小。寶寶長了痱子可能會感覺很癢，應儘量避免寶寶用手抓撓，一旦抓破有可能會導致皮膚髮炎。應對措施要預防...
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![夏季降血脂吃哪些食物好]( "夏季降血脂吃哪些食物好")
- 燕麥粥、碗豆、大蒜、洋葱。夏季降血脂吃哪些食物好11.早餐一碗燕麥粥。每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8星期就可使血中“壞膽固醇”濃度降低10%，“好膽固醇”上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。2.午餐半碗豆。豆類都是又便宜、...
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![夏季最IN護理法,媽咪速度來學習]( "夏季最IN護理法,媽咪速度來學習")
- 1、防曬霜確實管用。美國兒科學會説，如果沒有其他的辦法，你可以在6個月以下嬰兒的身上塗點防曬霜。但是一定要注意防曬霜的成分，有些物質對嬰兒有損傷就一定不能使用。最好去專門的育嬰門店或者藥店購買產品。2、使用防護服。市場上有很多嬰兒帽子和衣服，可以保護他們免受太...
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![幼兒夏季保健注意七個事項]( "幼兒夏季保健注意七個事項")
- 一、提倡孩子多喝白開水。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體後可立即進行新陳代謝，有調節體温、輸送養分及清潔體內毒...
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![新生兒夏季護理注意事項]( "新生兒夏季護理注意事項")
- 防止室温過高夏季温度高，濕度大，如果新生兒蓋的過厚、包裹過嚴，加上新生兒體温調節能力差，體温很容易升高。所以防止室温過高有重要意義。有空調設備的家庭可將室温調到22~24oc，這是新生兒居室最理想的環境温度。無空調設備的家庭，可採用其他辦法降低室温，使之接近24oc。如開窗...
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![4-5個月寶寶夏季護理要點]( "4-5個月寶寶夏季護理要點")
- 喂牛奶和添加輔食時，一定要注意餐具和食物的清潔。夏季最容易患腸道感染性疾病，一定要格外小心。剩下的奶和飯菜一定不要給寶寶再吃，冰箱裏的熟食儲藏時間不能超過72小時，食用前一定要加熱。不能把吃剩的奶放在冰箱，再給寶寶吃。奶瓶餐具一定要消毒，烘（晾或擦）幹。不能在奶瓶中存...
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![夏季小寶寶腹瀉的防止和護理]( "夏季小寶寶腹瀉的防止和護理")
- ●如何防治小寶寶腹瀉。病從口入，在食物上準爸爸準媽媽們應該尤其的注意。小寶寶們腹瀉治療都是很複雜的，準爸爸媽媽們一定要非常細心哦！以下歸納了幾點。一是，避免讓小寶寶吃冰涼的食物，即使是冰凍的水果，也要取出冰箱後擱置一個小時，等涼氣散去後，再給小寶寶食用。二是，飯菜不能...
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![夏季護理寶寶 媽媽需要注意幾點]( "夏季護理寶寶 媽媽需要注意幾點")
- 穿衣護理：夏天的時候天氣炎熱，很多寶寶都會覺得很難受，爸爸媽媽們也會給寶寶儘可能的少穿一些衣物，但是呢，爸爸媽媽們要注意，少穿不意味着不穿，不穿反而會讓寶寶患病的概率大大上升呢！除此之外，爸爸媽媽們也要注意，在夏天的時候，要給寶寶穿一些棉質的透氣性好的衣服，要以寬鬆的柔軟的...
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![夏季選用保健食品要注意的問題有哪些？]( "夏季選用保健食品要注意的問題有哪些？")
- 一、保健食品不是藥品，而是具有特定保健功能的、可以用來進行輔助治療的食品。衞生部批准的功能性保健食品的保健功能只有22種，即：免疫調節、調節血脂、調節血糖、延緩衰老、改善記憶、改善視力，促進排鉛、清咽利喉、調節血壓、改善睡眠，促進泌乳、抗突變，抗疲勞、耐缺氧、抗輻...
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![夏季孕媽咪適合吃哪些食物]( "夏季孕媽咪適合吃哪些食物")
- 草莓草莓富含維他命C、葉酸和纖維。西紅柿含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。胡蘿蔔維生素A缺乏、皮膚粗糙，眼乾，身體抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病的準媽宜多食。香蕉富含葉酸。孕媽媽多攝取葉酸食物，對於新生...
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![上班族孕婦夏季如何保健]( "上班族孕婦夏季如何保健")
- 一、要保持每天心情的愉悦。準媽媽的快樂對自身健康和胎兒的健康都非常的重要。儘管夏季氣温很高，上班一族的準媽媽每天要工作，有時難免因為天氣炎熱有為難情緒，這個時候一定要告訴自己要快樂，因為你的快樂你的寶寶是可以感受到的，他會知道你是一個樂觀的不怕困難的媽媽。休息...
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秀麗範
