![中年女性保健需警惕3誤區]( "中年女性保健需警惕3誤區")
- 女性韌帶天生脆弱醫學專家提醒女人要小心，不要受傷，因為與男人相比，女人更容易拉傷膝、踝等關節的韌帶。一旦韌帶拉傷，得用好幾個月才能治癒。醫生認為這可能是女人寬大的髖部使膝、踝關節韌帶要承受更大的作用力，而女人的韌帶天生就比男人脆弱得多。應對方法：1、每天起牀後不...
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![女性經期勿觸碰哪些食物]( "女性經期勿觸碰哪些食物")
- 經期不能吃以下食物：汽水：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵製裁產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響...
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![女性當心乳房上的小疙瘩]( "女性當心乳房上的小疙瘩")
- 乳房上有小疙瘩可能是生理因素引起的，也可能是病理因素引起，如乳腺增生、毛囊炎。女性當心乳房上的小疙瘩1年輕女性由於害羞心理，即使發現乳房上有似櫻桃大小、表面平滑、質堅、邊界清楚、易推動而無痛的疙瘩也很少到醫院診治，認為按摩或吃點藥，就可使其自行消失。殊不知，這種...
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![女性吃什麼食物能排毒]( "女性吃什麼食物能排毒")
- 1、經期吃什麼排毒1、蓮藕蓮藕具有養心安神，通氣，順氣之佳品，女性經期心煩意亂適合多吃蓮藕以促靜心，可直接用蓮藕煮清水，也可做成蓮藕粥養生功效不錯又入口。2、蘿蔔冬吃蘿蔔夏吃薑，其實對於女性來説吃蘿蔔可起到一個順氣，健胃，清熱解毒的我，日常可用豬排骨，年肉燉蘿蔔湯喝，不管是...
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![女性吃魚籽有哪些好處]( "女性吃魚籽有哪些好處")
- 有助於改善睡眠和情緒、有益於皮膚健康、增強體力，改善營養、輔助改善疾病和症狀等。女性吃魚籽有哪些好處11、可以安神、補腦，可以緩解女性出現的焦躁、鬱悶或者使情緒穩定等，具有非常明顯的改善睡眠的作用。2、可以改善皮膚，魚籽可以保持女性的皮膚光滑、潤潔。3、可以增強...
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![白領女性孕前必補的營養]( "白領女性孕前必補的營養")
- 飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營養，是白領女性必須解決的。維生素B6：是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素B6，因此它對防治某些婦科病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等，每日補充6...
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![“異味”食物對女性好處多]( "“異味”食物對女性好處多")
- 女人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道“怪異”的食物，會讓少數人垂涎欲滴；但對更多人來説，則是“不堪入鼻”……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。榴蓮能緩解痛經榴蓮氣味強烈，説它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高...
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![不婚不育女性更幸福快樂]( "不婚不育女性更幸福快樂")
- 不婚不育女性更幸福快樂，女性不應該費心思結婚，因為未婚未育的女性最快樂，未婚未育的女性，比結婚生育的女性所要經受的風險少得多，她們在工作中能賺更多的錢，下面介紹不婚不育女性更幸福快樂。不婚不育女性更幸福快樂1未婚未育的女性更快樂有些女性婚前比婚後要過得快樂有網友...
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![女性的家庭地位是如何體現]( "女性的家庭地位是如何體現")
- 女性的家庭地位是如何體現，女人常常擔任家庭生活瑣事的組織協調，但是對於聰明的女人，在家庭中的角色，扮演得十分精彩，以下詳細介紹女性的家庭地位是如何體現。女性的家庭地位是如何體現11、有家庭地位的女人，買東西從來不需要讓男人付錢如果一個女人掌握家裏的經濟大權，那麼就足...
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![白領女性如何防辦公臀]( "白領女性如何防辦公臀")
- 判斷你有沒有患上辦公臀俯卧在牀上，一條腿膝蓋彎曲呈直角，腳掌朝向天花板，同時用力收縮臀肌，緩慢地將這條腿抬離牀面約12釐米，保持靜止不動。如果你能保持30秒鐘，只感到臀部肌肉緊張，説明你的臀部肌肉功能正常；如果總是搖動，或是感到腿和下背部處於緊繃狀態，這就説明你的臀部肌肉功...
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![女性單身久了會怎麼樣]( "女性單身久了會怎麼樣")
- 女性長期單身可能會對心態、心理和性功能產生危害。女性單身久了會怎麼樣1通常來説，女性長期單身可能會對心態、心理和性功能產生危害。女性長期單身可能會影響性功能，女性節慾時間較長，容易對性產生淡漠的情緒，再次恢復需要的時間也會比較長，甚至會產生對性的恐懼心理，還有可...
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![藍莓醋的功效藍莓醋能助女性美容養顏]( "藍莓醋的功效藍莓醋能助女性美容養顏")
- (1)緩解胃酸果醋對人體消化功能、美容等有一定的幫助。藍莓果醋與普通果醋相比，所含的花青素更豐富。花青素在醫學上是很好的抗氧化劑，對防癌、抗癌也有輔助作用。(2)助女性美容養顏藍莓醋中的多酚在提高新陳代謝的過程中，能讓斑點停止產生或消除，從而使成年女人的肌膚保持光...
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![O型血女性查查老公血型預防孩子溶血病]( "O型血女性查查老公血型預防孩子溶血病")
- 母嬰血型不合孩子易得病血型是人類遺傳特性之一，依紅細胞所含抗原不同，被分為常態的A、B、O、AB血型和稀缺的RH等血型。當胎兒通過父親和母親遺傳決定的血型抗原進入孕婦體內，如果與母親血型不一致，就會刺激母體產生相應的免疫抗體。抗體可以通過血液循環通過胎盤進入胎兒體...
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![女性晚育更易保持穩定婚姻關係[精]]( "女性晚育更易保持穩定婚姻關係[精]")
- 適度晚育的母親更出色！據英國《每日郵報》報道，與較早生育的女性相比，晚育女性的經濟狀況更好，她們通常也可以將豐富的職場經驗和管理技巧直接用到管理家庭和養育子女上來，因此晚育的女性更能“相夫教子”。據統計，英國女性的平均生育年齡已攀升到了29歲，越來越多的女性將生育年...
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![女性早餐吃什麼食物最有營養？]( "女性早餐吃什麼食物最有營養？")
- 女性早餐吃什麼食物最有營養？1、香蕉在繁忙的生活環境裏，人們常常不重視早餐營養，隨便亂吃敷衍過去，其實想吃健康早餐又不想麻煩，何不吃個香蕉。香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，因此從香蕉中可以很容易地攝取到各式各樣的營養素。而且香蕉含有相當多的鉀和鎂，鉀能防止血壓上...
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![女性產後如何滋補身體]( "女性產後如何滋補身體")
- 多吃新鮮的蔬菜水果、富含蛋白質的食物。女性產後如何滋補身體11、新鮮的蔬菜水果：產後體虛患者可以適量的進食新鮮的蔬菜水果，補充人體所需的維生素、微量元素等，有助於改善產後便祕等症狀。2、富含蛋白質的食物：女性在生產的過程中會消耗較多的體力，產後體虛可能與體內丟失...
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![女性宮寒可用4種食物來調理]( "女性宮寒可用4種食物來調理")
- 阿膠在阿膠裏，含有很多對女人健康有好處的氨基酸等營養物質，這些營養，對治療宮寒很有效果。阿膠可以治療女人出血和貧血的情況。吃阿膠是很好的治療宮寒方法。將阿膠與紅棗搭配，效果會明顯，治療宮寒會更有好作用。當歸當歸性温，是很好治療宮寒的藥物。宮寒吃什麼好治療？當歸絕對...
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![夢見蛇是什麼預兆女性學生]( "夢見蛇是什麼預兆女性學生")
- 女性學生夢見蛇可能是一種潛在的象徵，提示着她內心的情感狀態和成長的需要。這個夢境可能與情感衝突、性別認同、自我發展等方面有關。夢見蛇是什麼預兆女性學生1學生夢見蛇，可能表示你出現過這些想法，並對此感到不安，或危險，但其實性未盡會傷害你學生夢見蛇是什麼徵兆已婚的...
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![女性頭髮多久洗一次好]( "女性頭髮多久洗一次好")
- 取決於自己的需求以及頭髮油膩程度。女性頭髮多久洗一次好1多久洗一次頭並沒有明確的規定，主要取決於自己的對髮型的需要以及頭髮的油膩程度來決定。理論上講，每週洗兩次頭最科學，但面對油膩不堪的頭髮時，你還能堅持每週洗兩次嗎？所以説頭髮髒了，就説明你該洗頭髮了。只要控制...
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![女性白領養生保健小竅門]( "女性白領養生保健小竅門")
- 一分鐘手指梳頭用雙手手指從前頭開始重複向後腦勺依次梳理。可以慢慢喚醒腦細胞，增強腦部血液流量，促進頭部血液循環，對預防心腦血管疾病有益處，還可以養護頭髮。一分鐘輕揉耳廓用雙手手指沿着左右耳廓，從前向後輕揉30次，從後向前輕揉30次，再上下輕揉30次，最後用雙手輕拍左右耳朵...
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![哪些女性最容易患上子宮癌]( "哪些女性最容易患上子宮癌")
- 肥胖體質、不育不孕、月經失調、初潮年齡早或延遲絕經者等。哪些女性最容易患上子宮癌11、肥胖體質肥胖是內分泌不平衡的表現，機體大量的脂肪增加了雌激素的儲存，脂肪還有利於雄激素的異化，增加血液中雌激素的含量，導致子宮內膜增生甚至癌變。有研究發現，子宮內膜癌患者中大約...
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![女性護理捲髮的5個實用小貼士]( "女性護理捲髮的5個實用小貼士")
- 增加油性捲髮的清洗次數如果你是屬於油性發質，在捲髮過後很容易軟塌塌地貼在頭皮上，讓本來很蓬鬆的髮型看起來很彆扭。若想讓捲髮變得蓬鬆動感，最簡單的方法就是增加洗髮的次數，如此能有效地緩解油性發質出油，讓秀髮時刻保持清爽蓬鬆的造型。隨時彈性捲髮DIY之空心卷這是一種...
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![非洲女性割禮指的是什麼意思]( "非洲女性割禮指的是什麼意思")
- 把女孩的私處給割掉，然後把傷口縫起來。非洲女性割禮指的是什麼意思1提起封建惡俗，很多人就想到了我國古代的裹小腳，這種違背生理，強行把女性的腳給裹小，這種封建陋習對女性的影響是相當大的。但如果你瞭解到了非洲女性的割禮就會覺得裹小腳跟它比簡直就是小巫見大巫。割禮説...
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![女性吃什麼食物可以預防體寒]( "女性吃什麼食物可以預防體寒")
- 一、預防體寒的食物1、肉類以羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、温中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。怕冷女人，羊肉、雞肉、牛肉、山藥、桂圓、當歸這些補腎陽虛的温補食...
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![女性捨不得你的戀愛表現]( "女性捨不得你的戀愛表現")
- 常常打電話給你；不願完畢閒聊；牢牢地抱緊你。女性捨不得你的戀愛表現11、常常打電話給你愛愛你的人，內心想的全是你，戀愛小動作本來了解你工作中比較忙，還想聯絡你，由於她想聽見你的聲譽，也想要知道你在幹嘛呢?因此她會常常讓你通電話，乃至可以説，一天讓你打很多電話，由於她我很想...
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秀麗範
![女性晚育更易保持穩定婚姻關係[精]](https://i3.xiulifan.com/00db2522832b3a/429e/1e/10cc296c82773d988b0076b7b705d314cfac5d371622bede-s.jpg "女性晚育更易保持穩定婚姻關係[精]")
