![吃蠶豆會發胖嗎]( "吃蠶豆會發胖嗎")
- 不會。吃蠶豆會發胖嗎11、説起蠶豆這種食物會不會引起發胖，我們首先要先來討論一下蠶豆的熱量，每100克可食用部分的蠶豆所含有的熱量為338大卡，從數值上來看，這的確是一個比較高的數值，而在日常生活中更有很多人在選擇吃小零食的時候吃的蠶豆是通過油炸製作出來的蠶豆，我們知道...
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![蠶豆要焯水嗎？炒蠶豆要焯水嗎？]( "蠶豆要焯水嗎？炒蠶豆要焯水嗎？")
- 蠶豆屬於食用食材的一種，可以炒熟時候，但是蠶豆的比較不容易炒熟，畢竟屬於個頭比較大的豆類。那麼，蠶豆要焯水嗎？炒蠶豆要焯水嗎？蠶豆要焯水嗎新鮮的不要用沸水撈,直接用油煸炒後稍煮一下。主料:蠶豆(400克)冬菜(25克)冬筍(50克)調料:醬油(5克)味精(3克)料酒(10克)澱粉(玉米)(5...
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![蠶豆含脂肪嗎 蠶豆熱量高不高]( "蠶豆含脂肪嗎 蠶豆熱量高不高")
- 蠶豆的吃法有很多種，常見的吃法就是油炸蠶豆，這種做法的蠶豆還很好吃的，那麼蠶豆含脂肪嗎，蠶豆熱量高不高呢，下面一起來看看吧。蠶豆含脂肪嗎 有。蠶豆長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。蠶豆的營養價值比糧食...
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![蠶豆可以降血壓嗎?降血壓效果好嗎]( "蠶豆可以降血壓嗎?降血壓效果好嗎")
- 很多老年人血壓高,在飲食上需要特別注意,那麼我讓你來了,吃蠶豆是否可以降血壓呢?蠶豆降血壓的效果怎麼樣呢?下面我們來一起介紹下吧!蠶豆可以降血壓嗎預防心腦血管疾病蠶豆是一種古老的食物,原產於非洲、地中海沿岸以及亞洲西南部,但數個世紀以來,在世界的各個地方都有...
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![蠶豆可以減肥嗎?蠶豆的熱量是多少]( "蠶豆可以減肥嗎?蠶豆的熱量是多少")
- 蠶豆大家都應該吃過吧,因為是豆類,很多人認為熱量很高,那麼是否真的如此呢?吃蠶豆的話可以減肥嗎?下面來一起介紹下吧!蠶豆可以減肥嗎春季,是蠶豆飄香的季節.中醫認為,蠶豆味甘,微辛,性平,無毒,主利胃腸排泄,調和五臟六腑,有益氣健脾、利濕消腫之功效.嫩蠶豆中含有大腦和...
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![蘭花豆和蠶豆的區別 蘭花豆的由來]( "蘭花豆和蠶豆的區別 蘭花豆的由來")
- 很多人都很喜歡把蘭花豆當做日常零食食用，其實蘭花豆就是蠶豆而製成的，可以炒菜可以做成零食，做法非常的多，其中的營養成分也是非常的豐富。蘭花豆和的區別蘭花豆是用蠶豆作為原材料製作而成的。蠶豆是豆類的一種，又名胡豆、夏豆、羅漢豆、蘭花豆。它既可以炒菜、涼拌、又可以...
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![醃蠶豆怎麼做好吃 蠶豆為什麼不可以吃生的]( "醃蠶豆怎麼做好吃 蠶豆為什麼不可以吃生的")
- 蠶豆是一個不錯的食物，蠶豆的吃法也有很多，醃蠶豆就是其中一種，那麼醃蠶豆怎麼做好吃呢，蠶豆為什麼不可以吃生的呢，來看看吧。醃蠶豆怎麼做好吃 準備好青辣椒和蠶豆，全部都洗乾淨之後晾乾備用。把準備好的生薑和大蒜都切成片，把青辣椒和蠶豆一起放入鍋中，在鍋中加入花生油，燒開之...
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![蠶豆可以和雞一起吃嗎？蠶豆和雞肉能一起吃嗎？]( "蠶豆可以和雞一起吃嗎？蠶豆和雞肉能一起吃嗎？")
- 雞肉富含豐富的營養成分，因此，很多人都會有吃雞肉和雞湯的習慣。那麼，時值吃蠶豆的季節，蠶豆可以和雞一起吃嗎？蠶豆和雞肉能一起吃嗎？蠶豆可以和雞一起吃嗎沙茶蠶豆雞丁原料我們大家在製作沙茶蠶豆雞丁的時候需要準備好的食材包括新鮮蠶豆、雞腿肉、沙茶醬、生抽、胡椒粉、鹽、...
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![蠶豆和魚能一起吃嗎？蠶豆和魚吃相剋嗎？]( "蠶豆和魚能一起吃嗎？蠶豆和魚吃相剋嗎？")
- 魚肉相信大家應該都吃過了吧，魚的種類極其的多，在這裏小編就不一一列舉了。那麼，魚和蠶豆能一起吃嗎？蠶豆和魚吃相剋嗎？蠶豆和魚能一起吃嗎蠶豆是植物的果實，魚是水產品，它們之間沒有相剋之説，也不會起啥化學反應的，可以在一起食用，是很安全的，可以放心食用，在飯店裏面，蠶豆會率先端上...
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![吃蠶豆會胖嗎?蠶豆的熱量是多少]( "吃蠶豆會胖嗎?蠶豆的熱量是多少")
- 蠶豆不會陌生吧，大家或多或少都應該吃過，那麼很多人就要問了，蠶豆是豆類營養價值高，那麼遲蠶豆會胖呢？蠶豆的熱量是多少呢？下面我們來為大家詳細介紹下吧！吃蠶豆會胖嗎嫩蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫。另外，它的營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、...
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![青蠶豆有毒嗎？青蠶豆的功效與作用]( "青蠶豆有毒嗎？青蠶豆的功效與作用")
- 很多人知曉蠶豆病的症狀，擔心蠶豆的毒副作用。那麼，青蠶豆有毒嗎？青蠶豆的功效與作用是什麼？青蠶豆有毒嗎蠶豆如果炒得不是很熟，有點生的話，是容易引起中毒的。蠶豆中毒，指的是蠶豆中含有二種核苷—蠶豆嘧啶葡糖苷（vicine）和伴蠶豆嘧啶核苷（covicine），在體內產生的糖苷配基降低了紅細...
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![蠶豆的營養價值]( "蠶豆的營養價值")
- 富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿蔔素；可以補充能量、利水除濕、健脾開胃。蠶豆的營養價值1蠶豆的熱量1.蠶豆中的熱量是比較高的，但是蠶豆並不會引起大家出現發胖的現象哦，一般情況下，每100克的可食用部分的蠶豆所含有的熱量為338大卡，這聽起來是一個比較大的數字，但是...
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![吃蠶豆有什麼好處?蠶豆的功效與作用]( "吃蠶豆有什麼好處?蠶豆的功效與作用")
- 蠶豆大家也不陌生吧，這種食物即可做零食也可炒菜，那麼你知道吃蠶豆有什麼好處嗎？蠶豆的功效與作用有哪些呢？下面我們來一起介紹下！吃蠶豆有什麼好處蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質，猶其是磷和鉀含量較...
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![蠶豆為什麼小孩不能吃？小孩為什麼不能吃蠶豆？]( "蠶豆為什麼小孩不能吃？小孩為什麼不能吃蠶豆？")
- 又到了吃蠶豆的季節，一顆顆飽滿的果實，炒熟後味道十分的軟香。蠶豆是很多小孩都喜歡吃的一種零食，但是建議家長不要讓過小的孩子食用。那麼，蠶豆為什麼小孩不能吃？小孩為什麼不能吃蠶豆？蠶豆為什麼小孩不能吃大家偶爾會聽到「蠶豆病」的小孩吃了蠶豆後發生急性溶血，嚴重時發高燒...
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![哪些人不能吃蠶豆？什麼人不能吃蠶豆]( "哪些人不能吃蠶豆？什麼人不能吃蠶豆")
- 蠶豆雖然富含蛋白，但是有些體質人羣不能吃。那麼，哪些人不能吃蠶豆？什麼人不能吃蠶豆？哪些人不能吃蠶豆蠶豆含有致過敏物質，過敏體質的人吃了會產生不同程度的過敏、急性溶血等中毒症狀。一般的會在幾天內恢復正常，但也約有十分之一的病例會在急性期死亡，這就是俗稱的“蠶豆病”...
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![蠶豆和雞蛋能一起吃嗎?一起怎麼吃好呢]( "蠶豆和雞蛋能一起吃嗎?一起怎麼吃好呢")
- 蠶豆和雞蛋都是生活中常見的食物,那麼問題來了,蠶豆和雞蛋是否可以一起吃呢?一起吃的話應該怎麼做呢?下面我們來一起介紹下吧!蠶豆和雞蛋能一起吃嗎蠶豆可以和雞蛋一起吃,兩者不想克,但是這樣的搭配不科學,兩者的營養不能充分發揮,另外就是口感上比較差,所有建議不要這麼...
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![吃蠶豆放屁嗎?為什麼吃蠶豆放屁]( "吃蠶豆放屁嗎?為什麼吃蠶豆放屁")
- 蠶豆其實是一種很好吃的食物，不過很多人反映説吃蠶豆總是放屁，這到底是怎麼回事呢？吃蠶豆為什麼會放屁呢？下面我們來為大家介紹下！為什麼吃蠶豆放屁常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋葱、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有...
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![孕婦可以吃蠶豆嗎？懷孕可以吃蠶豆嗎？]( "孕婦可以吃蠶豆嗎？懷孕可以吃蠶豆嗎？")
- 蠶豆非常清爽可口，眼下正是蠶豆上市的時節，餐桌上有時免不了這道菜。孕婦可以吃蠶豆嗎？懷孕可以吃蠶豆嗎？孕婦吃蠶豆好嗎？孕婦可以吃蠶豆嗎孕婦可以吃蠶豆的，但是一定要吃熟的蠶豆，而且一次不能吃的太多。患有蠶豆病的孕婦有可能會將蠶豆病遺傳給寶寶，表現為遺傳性葡萄糖-6-磷酸...
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![脂肪肝能吃蠶豆嗎?脂肪肝吃什麼好]( "脂肪肝能吃蠶豆嗎?脂肪肝吃什麼好")
- 脂肪肝一種常見的疾病,主要是因為脂肪儲積過多導致的!那麼問題來了,有脂肪肝的人是否可以吃蠶豆呢?脂肪肝吃哪些食物比較好呢?下面我們來一起介紹下吧!脂肪肝脂肪肝,是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次於病毒性...
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![蠶豆牛肉湯怎麼做好吃?蠶豆牛肉湯的功效與作用]( "蠶豆牛肉湯怎麼做好吃?蠶豆牛肉湯的功效與作用")
- 蠶豆和牛肉可以一起吃,有健脾益氣的效果!那麼蠶豆牛肉湯應該怎麼做好吃呢?蠶豆牛肉湯的功效和作用是什麼呢?下面我們來介紹下吧!蠶豆牛肉湯(1)材料精牛肉500克,新鮮蠶豆250克,鹽、葱、姜各適量,冷水適量.(2)製作程序1.精牛肉切2.5釐米長、2釐米厚的塊,人炒鍋,加鹽、葱、...
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![吃蠶豆會得蠶豆病嗎？不吃蠶豆是不是不會得蠶豆病？]( "吃蠶豆會得蠶豆病嗎？不吃蠶豆是不是不會得蠶豆病？")
- 時下正流行蠶豆，蠶豆作為當季受歡迎的蔬菜，卻讓很多人避而遠之。很多人説吃蠶豆會得蠶豆病，會噁心眩暈拉肚子過敏。吃蠶豆會得蠶豆病嗎？不吃蠶豆是不是不會得蠶豆病？吃蠶豆會得蠶豆病嗎有蠶豆病吃蠶豆遺傳性葡萄糖-6-磷酸脱氫酶（G6PD）缺乏症是最常見的一種遺傳性酶缺乏病,俗稱蠶...
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![蠶豆怎麼吃比較好]( "蠶豆怎麼吃比較好")
- 蠶豆怎麼吃比較好，蠶豆是我們這些年來在日常生活中經常可以見到的一種豆類食物，當大家一想到蠶豆，或許就認為是零食的吃法，但蠶豆的吃法還是有很多，以下分享蠶豆怎麼吃比較好。蠶豆怎麼吃比較好1一，酸菜炒蠶豆材料：鹹菜，蠶豆，油，蠔油，雞精。做法：1、鹹菜或酸菜切碎，蠶豆去外衣分成兩半...
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![豆瓣醬用的是黃豆還是蠶豆 豆瓣醬怎麼做好吃]( "豆瓣醬用的是黃豆還是蠶豆 豆瓣醬怎麼做好吃")
- 豆瓣醬一般是用蠶豆做的，用黃豆做的話有單獨的黃豆醬，大家看自己喜歡哪種豆子吧，其實豆瓣醬自己在家裏做起來也是非常方便的，一起來學學吧。豆瓣醬用的是黃豆還是蠶豆豆瓣醬一般使用蠶豆做的，但也有用大豆做的。豆瓣醬有川菜之魂之説，品牌有鵑城，恆星，丹丹，雙麗等等，主要材料蠶豆、...
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![蠶豆沒煮熟可以吃嗎 蠶豆沒煮熟會中毒嗎]( "蠶豆沒煮熟可以吃嗎 蠶豆沒煮熟會中毒嗎")
- 蠶豆如果生吃的話其實是容易中毒的，因此，我們在吃蠶豆的時候一定要把蠶豆做熟了再吃會比較好一些，不然出現中毒反應就後悔莫及了。蠶豆沒煮熟可以吃嗎不能吃。為了防止出現蠶豆中毒，最好不要吃新鮮的嫩蠶豆，而且一定要煮熟後再食用。另外新鮮的蠶豆營養更高哦，變老的蠶豆維生素...
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![寶寶可以吃蠶豆嗎？寶寶多大可以吃蠶豆？]( "寶寶可以吃蠶豆嗎？寶寶多大可以吃蠶豆？")
- 眼下正是蠶豆上市的季節，蠶豆鬆軟，看起來很適合寶寶食用，但是有很多説寶寶不應該食用蠶豆。寶寶可以吃蠶豆嗎？寶寶多大可以吃蠶豆？寶寶可以吃蠶豆嗎一般來説大一點的寶寶是可以吃蠶豆的，但是不要生吃，對蠶豆過敏者不要吃。必須煮軟，最好打成糊狀。患有“蠶豆病”（蠶豆含有致敏物質...
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秀麗範
