![研究：新冠疫苗或有助對抗感冒 新冠疫苗對身體的影響]( "研究：新冠疫苗或有助對抗感冒 新冠疫苗對身體的影響")
- 現在人們基本上都已經接種了新冠疫苗了，聽説接種新冠疫苗不僅可以用來對抗病毒，它對感冒還是有預防作用的，這是不是真的？接種新冠疫苗對身體着什麼樣的影響呢！研究：新冠疫苗或有助對抗感冒德國烏爾姆大學醫院日前發表新聞公報説，一項新研究發現，接種新冠疫苗不僅可有效預防新冠重...
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![備孕男性多吃三類食物，有助提升孕氣]( "備孕男性多吃三類食物，有助提升孕氣")
- 孕前男人的飲食也是影響懷孕的一大重要因素，攝入什麼樣的食物對男性精子有着直接的影響，比如精子質量以及活力問題。一些食物可以幫助男性提高精子的質量、數量，有助於受孕，這些食物備孕的男性可以多吃些。備孕男性可多吃的三類食物：1、魚鰾滋腎精魚鰾能滋養腎精，填益精髓。中...
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![什麼顏色窗簾有助睡眠?怎麼選擇窗簾的顏色]( "什麼顏色窗簾有助睡眠?怎麼選擇窗簾的顏色")
- 顏色能夠影響情緒，因而關係到睡眠質量的好壞。你是否有想過，你的睡眠問題是因為使用了不當的顏色而造成的呢。那麼什麼顏色的窗簾有助於睡眠呢？怎麼選擇窗簾的顏色呢？什麼顏色窗簾有助睡眠卧室是人們休息睡覺的空間，最好光線不要太強，顏色也最好選用暖色系，這樣有利於身體的放鬆...
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![K歌有助紓解心情鬱結]( "K歌有助紓解心情鬱結")
- KTV店越開越多，大家小週末的先遣都是約上一羣三五知己，到KTV店裏高歌一曲，其實KTV的高歌不要單純地看是娛樂的手段，更是眾多人的心理髮泄手段，亞洲人總是喜歡通過到KTV裏發泄自己的心理鬱結。煩了，無聊了怎麼辦？去KTV吼兩嗓子。毋庸置疑，“K歌”已經成為許多國人消磨時間、交友娛...
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![駕車疲勞怎麼辦?咀嚼有助減壓]( "駕車疲勞怎麼辦?咀嚼有助減壓")
- 快到春節了，許多在外地的朋友們為了趕回家過年晝夜不停的開車，這樣是非常危險的，各種交通事故就是因為疲勞駕駛導致的，今天小編就為大家帶來了緩解疲勞的方法，讓你安全到家。塞車時會有什麼危險在身邊？駕駛在漫長的塞車時間容易分神、精神不濟，嚴重還可能導致意外事故。根據內政...
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![睡覺吃什麼有助睡眠]( "睡覺吃什麼有助睡眠")
- 牛奶。睡覺吃什麼有助睡眠1睡前吃什麼有助於睡眠在睡覺之前吃一些東西會有助於睡前放鬆，而且可以提高睡眠的質量，香蕉它是一種非常好的安眠藥，除了含有非常豐富的營養元素之外，還能夠讓肌肉變得放鬆，菊花茶也是非常好的睡前配製茶飲品，因為它有非常好的柔和的舒眠作用，而且也可...
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![有助富貴家居風水佈局講解]( "有助富貴家居風水佈局講解")
- 一、富貴家居之開門見財開門見財運，在風水上開門見財運也是開門見喜的説法，例如進門就看見客廳的格局，也是富貴的象徵，入屋撲面而來則有喜氣騰騰之感，予人的感覺精神為之一振，此種格局最為有利財運進門，且客廳本身為財為，會有財源滾滾的説法。二、富貴家居風水之門旁擺水"山主人...
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![有助寶寶提高耐寒能力的食物]( "有助寶寶提高耐寒能力的食物")
- 補維生素研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷温度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7～9℃時才發生凍傷。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生...
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![有助抗衰老和減肥的幾種食物]( "有助抗衰老和減肥的幾種食物")
- 人體通過呼吸，吸收氧氣，並利用體內的營養物質創造能量，以此來維持生命。不過，氧氣攝入過量並不是件好事。因為身體內過量的氧氣會變成具有強氧化能力的“活性氧”，它會損害血管和細胞，從而促使身體快速衰老，也會使新陳代謝惡化。當新陳代謝變差時，飲食中的能量就不會被消耗和燃燒...
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![覆盆子順產茶有助順產嗎 順產茶有什麼副作用]( "覆盆子順產茶有助順產嗎 順產茶有什麼副作用")
- 順產是對產婦和胎兒都比較好的生產方式，但是很多孩子就是順不出來需要藉助醫學的手段進行刨宮產之類的或者順產了很久才出來，媽媽很是受罪，網上説覆盆子順產茶可以幫助媽媽順產，減少生產時間，是真的嗎？覆盆子順產茶有助順產嗎但小編就這個“覆盆子茶”諮詢了相關的婦科醫生，醫生...
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![孕前夫妻常接吻有助健康孕育【推薦】]( "孕前夫妻常接吻有助健康孕育【推薦】")
- 研究發現接吻可令女性獲得一種免疫力減少日後懷孕時胎兒患病風險在眼下甲流席捲全球的形勢下，一些健康專家建議人們儘量避免接吻這種親暱行為，以降低傳染風險。但是，英國學者近期發現，通過接吻而導致微生物傳遞並非有百害而無一利。女性可以通過接吻獲得一種免疫力，減少日後懷...
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![睡前保健操有助睡眠]( "睡前保健操有助睡眠")
- 首先，如果你不能觸摸腳趾，根據你的柔軟度，只需握住你的小腿或腳踝。扭腰。張開雙手向兩邊伸直。以十字形仰卧。彎曲右膝蓋後，交叉左大腿，向左壓，直到你的側腰感覺很緊，頭向右看。將肩膀牢牢地放在地上10-15秒鐘。重複10次並換邊。伸展側腰和肩的站立姿勢。用左手抓住右手的手腕，...
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![[熱]睡前保健操有助睡眠]( "[熱]睡前保健操有助睡眠")
- 現在很多人都有失眠症狀，失眠影響生活的方方面面，那麼我們如何才能挽救睡眠呢？睡覺前做些運動來滿足你對運動的渴望並幫助你入睡。邊肖教你做8個簡單動作的睡前練習。適合在睡前洗澡的伸展運動可以幫助你燃燒脂肪，高效睡眠。快來練習。1。腹部肌肉仰卧，膝蓋兩側輕微夾緊，彎曲90...
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![順產前做什麼運動生得快？順產前吃什麼有助分娩？]( "順產前做什麼運動生得快？順產前吃什麼有助分娩？")
- 在孕期，準媽媽就應該開始做一些適當的運動來為以後的生產做準備。那麼順產前做什麼運動生得快？順產前吃什麼有助分娩？一起來看看吧~順產前做什麼運動生得快1、早晚散步散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分...
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![家有動物有助兒童心靈健康成長早教]( "家有動物有助兒童心靈健康成長早教")
- 獨生子女的成長環境中容易養成自我為中心、不會與人交流和分享、缺乏責任心等問題，經調查，養伴侶動物的兒童更願意照顧幼小的兒童。一項最新調查研究結果顯示，與不養伴侶動物的兒童相比，養伴侶動物的兒童更少感到孤獨，有更強的分享傾向，更願意照顧幼小的兒童。專家認為，養伴侶動...
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![什麼植物有助睡眠]( "什麼植物有助睡眠")
- 有常春藤，仙人球等等。什麼植物有助睡眠1第一種，蘆薈蘆薈是一種家庭常見的綠植盆栽，它的株型小巧，葉片肥厚，適合放在卧室裏養，即便在晚上也能釋放大量的氧氣，可以增加室內氧氣的含量，這樣讓人在晚上就能有一個更好的睡眠環境。蘆薈的日常管理非常省心，比較耐乾旱，不需要特別的頻繁...
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![據調查使用孕婦護膚品有助防止產後抑鬱]( "據調查使用孕婦護膚品有助防止產後抑鬱")
- 10%-15%的新媽媽易患產後抑鬱症據中新網台州9月12日消息：浙江温嶺市公安局新河派出所的民警在巡邏時發現一名吸毒女，經查問該女子小林還是個年輕的媽媽，江西人，因產後抑鬱開始吸毒。另據南方網9月17日消息：一產婦患產後抑鬱症，趁家人不在跳樓身亡。丈夫後悔沒有早點帶妻子去治...
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![哪些食物有助提高人體免疫力]( "哪些食物有助提高人體免疫力")
- 1、多吃五穀雜糧在夏天每天必須吃一碗五穀雜糧，不僅對身體好，而且有美容的效果，可以保持皮膚的彈性，延緩衰老。五穀飯、雜糧包和全麥食品都可以多食，可以增強新陳代謝的能力，調節人體免疫系統。2、蜂膠蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的...
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![印度神油能助勃嗎？印度神油有助勃效果嗎？]( "印度神油能助勃嗎？印度神油有助勃效果嗎？")
- 印度神油大家對它的固有印象就是壯陽，其實壯陽也是分類別的，那麼這個印度神油屬於什麼類的呢，下面本站的小編為你們介紹印度神油能助勃嗎？印度神油有助勃效果嗎？印度神油能助勃嗎印度神油不能起到助勃作用。印度神油起源於印度，距今已有2000多年的歷史。印度神油原為佛教高僧所...
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![新生兒黃疸怎麼護理 多做撫觸有助消退]( "新生兒黃疸怎麼護理 多做撫觸有助消退")
- 一、新生兒黃疸分類：新生兒黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸生理性黃疸是指由於新生兒膽紅素產生過多、肝臟功能不成熟導致膽紅素濃度增高而出現的黃疸。足月兒的生理性黃疸是在第2~3天出現，4~5天達到高峯，7~10天消失，黃疸輕重不一，輕者僅限於面頸部，重者可延至軀幹四肢，以及鞏膜...
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![同房前吃什麼有助懷孕？什麼時候同房最容易懷孕？]( "同房前吃什麼有助懷孕？什麼時候同房最容易懷孕？")
- 想要懷寶寶的年輕夫妻可以創造一些條件來幫助受孕。比如同房前吃有助於懷孕的食物，同房時用最有效的姿勢，選擇最合適懷孕的時候同房等。同房前吃什麼有助懷孕女性在懷孕前三個月就要開始攝入充足的葉酸，補充葉酸對於寶寶的健康成長有很重要的影響，如果缺乏葉酸，有可能導致胎兒...
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![飼養寵物有助增強孩子自信]( "飼養寵物有助增強孩子自信")
- 伴侶動物研究信息中心副主任蘭子惠提示，有兒童的家庭飼養寵物應特別注意：1.選擇温順的品種：貴婦犬、查理王小獵犬、可卡犬、西施犬、八哥犬、蝴蝶犬、波斯貓、喜馬拉雅貓等。2.摸過寵物或和寵物玩耍、餵食後勤洗手。有傷口時不要親密接觸寵物。3.給寵物定期注射疫苗和驅除體...
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![有助男性保健的四種水果]( "有助男性保健的四種水果")
- 西瓜、蘋果、紅棗、石榴。有助男性保健的四種水果1西瓜男性的心臟承受的壓力其實蠻大，所以很容易出現心律不齊、早搏的現象。營養專家指出，西瓜對心臟保護有神奇的效果，這都要歸功於瓜氨酸，這種營養元素可以轉化為精氨酸，緩解血管承受壓力，讓心臟的不適感儘快得到緩解。西瓜的...
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![喜歡聞男朋友的味道 聞男友氣味有助減壓]( "喜歡聞男朋友的味道 聞男友氣味有助減壓")
- 女生總喜歡像小狗一樣，聞男友的味道──他穿過的襯衫，他睡過的枕頭袋，他的專屬香水。輕輕嗅一下，即便男友不在身邊，都能帶來十足安全感。英屬哥倫比亞大學(theUniversityofBritishColumbia)，今年發表了一個有趣的研究，發現當女生聞到另一半的氣味時，會感到較安寧、鎮靜;相反，如果...
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![五種難吃卻有助健康的食物]( "五種難吃卻有助健康的食物")
- 粗糙的食物有些人不喜歡糙米和窩頭，因為它們吃着“扎嗓子”，偏愛精細的香米和白麪製品，其實扎嗓子的是寶貴的膳食纖維。它能刺激腸道蠕動，幫助排便，並改變腸道微生物的種類及數目，降低致癌物生成。膳食纖維廣泛存在於口感粗糙的食物當中，包括全穀類的米、麥及雜豆，如糙米、燕麥、...
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秀麗範
![[熱]睡前保健操有助睡眠](https://i1.xiulifan.com/02c73434842422/4a9b/02c6232189/4a9b7b6cd372-s.jpg "[熱]睡前保健操有助睡眠")
