梔子花茶可以補血嗎?貧血可以喝梔子花茶嗎?
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眼下正是梔子花開的時節,品一口梔子花茶,可以口齒留香。梔子花茶可以補血嗎?貧血可以喝梔子花茶嗎?貧血喝梔子花茶好嗎?
梔子花茶可以補血嗎
梔子,味苦,性寒;歸心、肝、肺、胃、三焦經。瀉火除煩;清熱利濕;涼血解毒。主熱病心煩;肝火目赤;頭痛;濕熱黃疳;淋證;葉血衄血;血痢尿血;口舌生瘡;瘡瘍腫毒;扭傷腫痛。
營養專家指出梔子花病沒有什麼補血的效果,更多用於涼血止血,因為梔子花性寒涼,貧血者少飲,脾胃虛弱少飲。
以下是梔子花茶的作用
瀉火除煩
用於熱病發熱,心煩不寧等症,梔子善能瀉火泄熱而除煩。在外感熱病的氣分症初期,見有發熱、胸悶、心煩等症,可用梔子配合豆豉,以透邪泄熱、除煩解鬱。如屬一切實熱火症而見高熱煩躁、神昏譫語等症,可用本品配黃連等瀉火而清邪熱。
涼血止血
用於熱毒、實火引起的吐血、鼻衄、尿血、目赤腫痛和瘡瘍腫毒等症。山梔又有涼血止血、清熱解毒的作用,用治血熱妄行,常與生地、側柏葉、丹皮等配伍;治目赤腫痛,可與菊花、石決明等配伍;治瘡瘍腫毒,可與黃連、銀花、連翹等同用。
泄熱利濕
本品又能泄熱利濕,可用於濕熱鬱頡所致的黃疸、面目皮膚髮黃、疲倦、飲食減少等症,常與黃柏、茵陳蒿等同用。又用生梔子研末,與麪粉、黃酒調服,有消腫活絡的作用,可用於跌僕損傷、扭挫傷、皮膚青腫疼痛等症,為民間常用的“吊筋藥”,尤其適用於四肢關節附近的肌肉、肌腱損傷。
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補血茶有哪些
紅棗枸杞茶
沖泡方法:紅棗6顆,枸杞子10粒,用清水沖洗一下,然後放在杯中悶上5分鐘就可以喝了,當喝完之後,可以將棗子和枸杞子都吃掉!
注意:這一款紅棗枸杞茶,適合貧血手腳冰涼以及經常熬夜的人喝,但是不適合濕熱中以及熱感冒、發燒和腹脹氣滯的人飲用!
核桃桂圓紅棗茶
核桃桂圓紅棗茶功效:核桃仁健腦,可以治療神經衰弱,還可以補氣養血。桂圓適合心脾兩虛及氣血兩虛;紅棗具有氣血雙補的功效!所以這些一起沖泡可以補心脾,補氣血!
沖泡方法:核桃一顆撥開取出核桃仁,桂圓3顆,紅棗3枚,然後一起沖泡,悶上3分鐘左右就可以喝了!
注意:老年人、貧血、痛經的人都適合飲用!但是感冒、咳嗽、發熱以及陰虛火旺體質的人不適合飲用這一款茶!
歸芪茶
當歸3克,黃芪9克,將黃芪放入砂鍋中,加入1000毫升的清水,煮上20分鐘之後,然後放入當歸一起煮3分鐘左右,然後關火,直接飲用即可!
注意:氣血虛弱、神倦疲乏的人以及免疫力功能低下的人都很適合飲用這樣一款茶,但是體內燥熱陰虛燥熱以及月經過多的人最好不要飲用這一款茶
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