辣條有什麼危害?這些人可不能吃
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辣條,很多人對其的誘惑力毫無抵抗力,甚至餐後來上一兩根都是常態,但是要説對於健康的隱患真的挺大的。那麼,辣條有什麼危害?哪些人不能吃辣條呢?
辣條的好處
一、健胃、助消化。如前所述,辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食慾,並能抑制腸內異常發酵。我國一些醫學、營養專家對湘、川等省進行調查,發現這些普遍喜食辣椒的省區,胃潰瘍的發病率遠低於其他省區。這是由於辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放,有利於促進胃黏膜的再生,維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍。
二、預防膽結石。常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,從而預防膽結石,已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒,對緩解病情有一定作用。
三、改善心臟功能。以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素E,製成“保健品”,食用後能改善心臟功能,促進血液循環。此外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統疾病有一定預防作用。
四、降血糖。牙買加的科學家通過實驗證明,辣椒素能顯着降低血糖水平。
五、緩解皮膚疼痛。研究發現,辣椒素能緩解諸多疾病引起的皮膚疼痛。
六、辣椒有減肥作用。辣椒含有一種成分,能有效地燃燒體內的脂肪,促進新陳代謝,從而達到減肥的效果。在日本市場上,已有多種適合女性食用的辣椒製品。
辣條的危害
致癌
辣條含有很多的防腐劑、色素,防腐劑吃多了會致癌的,這是大家都知道的常識問題了,科學家們反對添加劑過度也是這個原因了!癌症是很難治癒的一種疾病,為了健康辣條這種垃圾食物還是少為妙!
容易便祕
辣條的主要成分是麪粉調味料,防腐劑、色素,並且含有很多小米椒,小米椒是很辣的!辣條吃完了給人一種很爽的感覺,而且很香,但是太辣的東西吃多了會導致上火,久而久之會便祕!便祕雖然不是很多的問題,但是也得重視起來。
引起慢性疾病
辣條的製作過程在網絡上曝光的視頻、圖片等很多,很多人看到之後幾天吃不下飯,可想而知,辣條這種食物多麼不衞生了!辣條每克含細菌超過10萬,是極其不衞生的東西,不衞生的東西吃太多是會致病的。
消化不良
辣條這種食物它不是純麪食,含有很多添加物在裏面,它是三無食品,沒有任何保障的,對我們的胃傷害也是很大的,容易引起消化不良,特別是小孩子胃很弱,更是很要注意。
影響小孩子發育
小孩子正是長身體的時候,應該多吃健康食物,多供給營養,像辣條這種三無食物我是不建議小孩子多吃的,辣條中含有太多防腐劑、色素,對小孩子的健康是很不利的,但是小孩子有喜歡吃這些東西,建議家長多督促小孩子戒掉吃垃圾食品的習慣!
辣條什麼人不能吃
1、便祕的人,若是管不住自己的嘴還在吃辣條可能會誘發臉上長痘、便祕加重,最好吃些消化水果。
2、腸胃疾病人羣,本來腸胃不舒服,再吃辣條可能會引發胃潰瘍等疾病。
3、老人、小孩消化系統衰弱,食用會加重腸胃不消化。
4、臉上長痘的人,臉上冒痘痘多半是體質上火引起的,若是食用辣條過多可能會成為剩痘士。
辣條選購注意事項
1、觀察包裝上的信息。
並不是所有的辣條都是三無產品,所以包裝上的信息還是值得看一看的。過期或者快要過期就不要買了。
2、觸摸辣條
吃過辣條的都知道,大多數的辣條都是柔嫩的,吃起來很有嚼勁,但商店裏我們沒法試吃,只能用手捏一捏,如果辣條捏變形後無法反彈回來,甚至根本捏不動、很硬。那就應該注意了,很有可能過期了。
3、觀察辣條狀態
現在大多數的辣條都是透明的包裝,所以很容易看見辣條的狀態。如果辣條之間連結成板狀,顏色沒有了光澤,油水明顯少了,那很有可能是辣條“幹”了,這種就不要吃了。
4、觀察包裝的狀態
大多數的辣條都不是真空包裝的,所以如果商店裏的辣條是豎着擺放的,時間長了,辣條裏的油都會沉到底部,上面的就會變幹。這一點需要注意。
還有如果包裝上沾滿灰塵也不要買了,因為辣條包裝上基本都會殘留出廠時的油,油會吸附塵埃,時間越長,吸附的越多。
5、聞包裝上的味道
辣條包裝上一般都會有殘油,會吸附灰土,但賣家也不傻,看見包裝贓了都會擦一擦,但是隻是把灰土擦下去了,油是很難擦下去的,所以即使落滿灰土後擦乾淨的辣條也是會問到塵土的味道。新生產的辣條包裝上一般都會殘留一些香油味或辣椒味、香精味。
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