如何減輕安胎時孕婦的心理壓力

再加上因卧牀安胎而活動受限，生活中大、小事情只能侷限在方圓之地解決，尤其大小便需要技巧及方法，也需要依賴他人，這種情況常常會讓準媽媽覺得失去自我掌控的能力而心情抑鬱。

準媽媽的壓力

住院本身對任何人都會產生壓力，更何況是要完成母性任務的準媽媽。而對於住院安胎準媽媽最感困擾的事是哪些呢？

1、對於胎兒的擔心及醫療處置的疑慮

對於自己能不能順利生下寶寶以及對胎兒健康結果的不確定，時時困擾着安胎的準媽媽。此外，各種用藥是否安全、胎兒何時娩出才是最好的時機等問題，也都是準媽媽們一直擔憂的。

2、卧牀限制活動的困擾

卧牀休息對安胎的準媽媽而言，雖然不是絕對必要的措施，但仍是相當重要的。不過，對於活動受限及生活中大小事均只能侷限在病牀之周解決，的確是讓一些較為獨立、要強的準媽媽深感困擾。