![生過孩子後抑鬱怎麼辦]( "生過孩子後抑鬱怎麼辦")
- 化解對愛人及寶寶的憤怒、説出你的想法、儘量避免胡思亂想、抽出時間關注自己等。生過孩子後抑鬱怎麼辦11、化解對愛人及寶寶的憤怒。覺得沒來由的對寶寶生氣表現為討厭、憤怒和暴躁、甚至會動手打孩子、這是最可怕的一種情況了；還會覺得愛人不理解自己、沒有以前好了、對...
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![產後抑鬱要看什麼科室 產後抑鬱有後遺症嗎]( "產後抑鬱要看什麼科室 產後抑鬱有後遺症嗎")
- 產後抑鬱是一種在剛生產後的產婦身上比較普遍的現象，現在針對於產婦的產後抑鬱治癒率是非常高的，所以在發現患上產後抑鬱後要積極的配合治療，那麼產後抑鬱要看什麼科室？產後抑鬱有後遺症嗎？產後抑鬱要看什麼科室產後抑鬱最重要的是學會自己心理調節，必要時可以看婦產科或到正規...
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![抑鬱情緒會使人害怕恐懼嗎]( "抑鬱情緒會使人害怕恐懼嗎")
- 這很複雜，要看具體情況。抑鬱情緒會使人害怕恐懼嗎11、焦慮，害怕，恐懼本身就是抑鬱症常見症狀之一。2、有些人性格敏感脆弱，會害怕自己好不了，會害怕自己會死，會害怕自己給別人增加負擔。3、有些人會有一種解脱感，終於不用活着受苦了。4、也有些人會有報復的快感，就是自己生病可...
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![大學新生普遍心理抑鬱和焦慮]( "大學新生普遍心理抑鬱和焦慮")
- 九月，又有一批新生進入大學校園。對這些新生來説，上大學意味着人生又開始了新曆程，然而一些新生因各種原因產生了心理問題，輸在了起跑線上。近日對某醫科大學部分大學生進行的一次心理健康狀況與行為調查，得出的結論並不妙：這些學生中較多地存在着抑鬱和焦慮心理。此次調查共隨...
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![老婆產後抑鬱老公如何愛妻？]( "老婆產後抑鬱老公如何愛妻？")
- 在媽咪被產後抑鬱情緒備受折磨的時候，丈夫的體貼關心和温情安慰是最重要的良藥。研究表明，對孕媽咪和準爸爸同時進行產前教育可以加強夫妻之間的相互理解，特別是讓丈夫瞭解妻子產後的心理活動，這樣做可有效減少產後抑鬱的發生。如果那時候的準爸爸沒有打過“預防針”的話，現在...
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![抑鬱並不是更年期特有的病症]( "抑鬱並不是更年期特有的病症")
- 女性在5歲左右，隨着卵巢功能的逐漸退化和體內女性激素的日趨減少，會出現一些生理和心理方面的症狀，主要的表現有：潮熱、出汗、情緒波動、注意力差、憂愁等。而除了有、悲觀失望、自我評價低之外，還伴有焦慮、疲倦、、記憶力下降等與更年期綜合徵類似的情緒症狀。所以有人錯誤...
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![焦慮症和抑鬱症的區別 焦慮症會變成抑鬱嗎]( "焦慮症和抑鬱症的區別 焦慮症會變成抑鬱嗎")
- 現在的人們每天一睜眼就面對着各種各樣的壓力，弄得自己焦慮不堪，有時候都懷疑自己得抑鬱症了，這焦慮症和抑鬱症有什麼區別啊！焦慮症和抑鬱症的區別一、發病年齡焦慮症一般發生在35歲以上的人羣，多發生於老年人。而抑鬱症在所有年齡羣中都有發生，並且現在逐漸呈現年輕化趨勢。現...
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![抑鬱會造成什麼]( "抑鬱會造成什麼")
- 抑鬱症所帶來的後果包括社會功能下降、家庭破裂，甚至會引起死亡。抑鬱會造成什麼11、情緒起伏大。我們都知道正常人的生氣或開心都是有一定的外界強刺激因素才會發生的，但是抑鬱症患者由於病態心理的影響，會經常出現喜怒無常的狀態。2、心理障礙。抑鬱症患者是由於環境以及...
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![產後抑鬱有哪些症狀]( "產後抑鬱有哪些症狀")
- 情緒改變，自我評價降低，食慾不振或進食過量等等。產後抑鬱有哪些症狀1產後抑鬱症有哪些症狀表現？1、情緒改變產婦產後最明顯的是情緒上的改變。產婦會心情壓抑、沮喪、情緒淡漠，對什麼都很冷淡，提不起興致，也沒什麼興趣。甚至是焦慮、恐懼、易怒，心情起伏，難以平復。2、自我評價...
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![如何預防秋季抑鬱？]( "如何預防秋季抑鬱？")
- 秋季抑鬱症病因專家指出，導致秋季抑鬱症高發的主要病因是由於光照時間的縮短。醫學研究發現，當光照時間縮短，陽光強度降低時，松果體興奮，由它控制的甲狀腺素、腎上腺素分泌就會減少，在血中的濃度降低。甲狀腺素、腎上腺素能喚起細胞興奮，它們的減少使細胞興奮性降低，人就會處於抑...
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![產後抑鬱家人要怎麼護理]( "產後抑鬱家人要怎麼護理")
- 進入母親角色、家人多理解產婦的情緒變化、適量運動。產後抑鬱家人要怎麼護理11.進入母親角色當女性出現產後抑鬱狀態時，很可能是由於還不適應自己的角色轉變，無法適應突如其來的變化。自己當了母親之後，需要更多的責任，需要照顧自己的小寶寶，需要哺乳，寶寶離不開產婦。產婦要...
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![產後抑鬱吃什麼食物能緩解 產後抑鬱吃dha有用嗎]( "產後抑鬱吃什麼食物能緩解 產後抑鬱吃dha有用嗎")
- 產後抑鬱是比較常見的一種現象，很多產婦在生產後都有可能會出現這種現象，在患上產後抑鬱，我們也可以通過吃一些食物來緩解，那麼產後抑鬱吃什麼食物能緩解？產後抑鬱吃dha有用嗎？產後抑鬱吃什麼食物能緩解1、香蕉、瘦肉、堅果類、綠色蔬菜、番茄、酪梨。以上食物富含鉀離子，鉀離子...
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![產生抑鬱的原因有哪些]( "產生抑鬱的原因有哪些")
- 心理社會環境因素、遺傳因素、童年經歷等因素。產生抑鬱的原因有哪些11、心理社會環境因素：如重大的突發性或持續時間在2-3個月以上的負性生活事件，對個體產生不良影響，甚至惡性刺激導致抑鬱發生，造成重要的影響。重大負性生活事件，如親人死亡或者失戀等情況是直接引起抑鬱症...
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![朋友抑鬱怎麼開導]( "朋友抑鬱怎麼開導")
- 朋友抑鬱怎麼開導，抑鬱症常常被稱為現代社會的“心靈疫情”，在日常生活中，我們也常常會遇到身邊出現這種病症的朋友，下面我們來具體看看朋友抑鬱怎麼開導。朋友抑鬱怎麼開導1一、傾聽和支持首先，面對抑鬱症的朋友，最重要的是要給予他們足夠的傾聽、關心和支持。抑鬱症患者往往...
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![高三得了抑鬱症怎麼辦？高三感覺很抑鬱怎麼辦？]( "高三得了抑鬱症怎麼辦？高三感覺很抑鬱怎麼辦？")
- 自從升高三之後學習的壓力越來越大，雖然現在還沒有完全升上高三，但是已經擁有了高三的待遇了，每天都是學校、回家路上、家裏，三點一線讓我覺得生活太壓抑了，我現在很擔心要是我得了抑鬱症怎麼辦。想問高三感覺很抑鬱該怎麼做？高三得了抑鬱症怎麼辦1、給自己鬆綁如果你覺得自己...
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![原生家庭缺愛型抑鬱性格表現]( "原生家庭缺愛型抑鬱性格表現")
- 主要有軀體症狀、情緒症狀、心理症狀。原生家庭缺愛型抑鬱性格表現11、缺乏安全感一個沒有被極度寵愛的人，內心是乾澀的。童年也好、婚姻中也罷，缺愛的人最典型的是安全感不足。容易焦慮、擔心、惶恐，害怕，這樣的情緒很容易產生。那麼安全感不足在每個人身上的行為表現是不同...
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![冬季抑鬱不妨多曬曬太陽！]( "冬季抑鬱不妨多曬曬太陽！")
- 冬季警惕抑鬱症，抑鬱與日照時間有關在冬季日照時間短的北歐，患抑鬱症的人相對較多，研究發現，當天氣惡劣時，到醫院精神科就診的人數也會增多。有時候即使天氣晴好，但當出現氣温降低或者風力增大等與前一天天氣狀況不同的變化出現時，也很容易導致抑鬱症的高發，對於曾經罹患抑鬱症或...
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![婚姻不幸福會容易出軌嗎 婚姻不幸福會抑鬱嗎]( "婚姻不幸福會容易出軌嗎 婚姻不幸福會抑鬱嗎")
- 婚姻的幸福與否其實對於夫妻雙方都是很重要的，一段不幸福的婚姻確實對雙方都會有很大的影響，那麼婚姻不幸福的話會更加容易出軌嗎？婚姻不幸福會容易出軌嗎確實會容易出軌，但婚姻不幸福並不是出軌的正當理由。不管是男，是女，都要明白，人只有在道德的準則下行走，才能得見屬於自身的...
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![產後抑鬱症狀有什麼 產後抑鬱如何造成的]( "產後抑鬱症狀有什麼 產後抑鬱如何造成的")
- 大家在生活中應該都聽説過非常多疾病吧，那麼你瞭解產後抑鬱嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，產後抑鬱症狀有什麼，以及產後抑鬱的原因有什麼。產後抑鬱症狀有什麼產後的抑鬱症狀因人而異，主要表現為在情緒上，心情比較壓抑、沮喪、情緒淡漠，甚至會出現焦慮、恐懼、易怒等情況...
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![不想上學！同時上4個輔導班致心理抑鬱情緒障礙]( "不想上學！同時上4個輔導班致心理抑鬱情緒障礙")
- 13歲的小華(化名)9月將升七年級，這個暑假父母為他報了4個輔導班，分別為英語、鋼琴、游泳、網球。父母表示，男孩天性好動，就給他報了兩個體育項目，想着能增強體質。而上英語課是因為孩子的英語成績有些薄弱，上鋼琴課則是孩子已經學了好多年，要面臨考級，無法半途而廢。小華一週7天，除...
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![為避免產後抑鬱如何保持睡眠]( "為避免產後抑鬱如何保持睡眠")
- 產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復。但是最近據澳大利亞的一份研究報告説，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的被認為是產後抑鬱症的症狀可能只是缺乏睡眠的跡象。墨爾本皇家兒童醫院兒童健康社區中心的兒科醫生哈麗雅特·希...
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![自卑會導致抑鬱嗎 自卑心理的主要表現]( "自卑會導致抑鬱嗎 自卑心理的主要表現")
- 自卑是很多人都會有的一種情緒表現，但是有些人隱藏的很好，不輕易的被人發現所以就會導致情況越來越嚴重，自卑的人會有什麼樣的心理表現？自卑會導致抑鬱嗎自卑和抑鬱之間是相互影響的，有時候並不是自卑而導致的抑鬱，而是抑鬱所引起的自卑。要是抑鬱有所改善的話，患者的自卑心理可...
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![更年期抑鬱怎麼治?更年期抑鬱的表現有哪些]( "更年期抑鬱怎麼治?更年期抑鬱的表現有哪些")
- 更年期是女人最煩惱的時候，很多人在這時候得了抑鬱症，那麼問題來了，更年期抑鬱症的話應該怎麼治呢？更年期的醫院症有哪些表現呢？抑鬱症的調節方法一、不要有思想包袱：許多患上抑鬱症的人都因為這個疾病而背上沉重的思想包袱，會認為“自己的病治不了了”、“這個病不光彩”……這...
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![如何才能幫助產婦走出產後抑鬱]( "如何才能幫助產婦走出產後抑鬱")
- 一懷孕即開始進入母親角色、產後不要過多人打擾、盡情投入享受運動有助振奮精神等。如何才能幫助產婦走出產後抑鬱11、一懷孕即開始進入母親角色通過閲讀書刊、講座、觀摩等途徑，學習育兒知識和技能，如餵奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時，還要對兒童正常的生長髮育規律、常...
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![失眠抑鬱試試微笑混淆法]( "失眠抑鬱試試微笑混淆法")
- 一、微笑混淆法的主要內容關於失眠抑鬱症怎麼醫治，如果輔以微笑混淆法，則患者的症狀緩解得會更快。首先，徹底放鬆自己的臉部，做出微笑狀，並在保持微笑的同時，在心理不斷暗示自己“現在徹底解放了”、“我的睡眠越來越好了”、“今天一天心情都不錯”等等，總之一定語言要積極、樂...
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秀麗範
