玉竹可以直接泡水喝嗎 玉竹怎麼泡水喝
- 食療養生
- 關注:2.18W次
玉竹是可以直接泡水喝的,大家從藥店或者是超市買的玉竹片是可以直接泡水喝的,而且用玉竹泡水喝的功效還特別的好,下面就一起來了解下玉竹怎麼泡水吧。
玉竹可以直接泡水喝嗎可以。
從藥店購買的玉竹片,或者是在市面上購買的玉竹茶,都是可以直接泡水喝的。玉竹泡水喝不僅可滋陰養顏,還具有降血壓、血糖的作用,是一種養生保健的飲品。在秋冬季氣候比較乾燥的時候,就可以用玉竹泡水喝,不僅可以滋陰,還可解決煩渴的問題,如出現一些上火所引起的熱症,用玉竹泡水喝也有一定的緩解作用。
玉竹怎麼泡水喝一、玉竹西洋參茶
材料:玉竹、西洋參。
做法:
1、將玉竹、西洋參洗淨,瀝乾水分;
2、將玉竹、西洋參放入鍋中,倒入清水;
3、用大火煮沸,改用小火煮15分鐘;
4、倒入杯中,即可飲用。
二、玉竹胖大海茶
材料:玉竹、胖大海。
做法:
1、將玉竹、胖大海洗淨,放入鍋中;
2、加適量清水,用大火煮沸;
3、轉用中小火煮15分鐘左右,倒入杯中;
4、攪勻,即可代茶飲用。
玉竹泡水喝有副作用嗎在飲用方法得當的情況下,玉竹泡水喝是沒有副作用的。
玉竹性寒、味甘,具有很好的滋補功效,還可用於治療乾咳、口感等熱症,按理來説,是基本上沒有副作用的。但是如果是服用過量或者是不注意一些禁忌事項,那麼就不好説了,可能會加重身體的不適症或者是起不到相應的保健功效。因此,在用玉竹泡水喝的時候,我們需要格外注意不可過量食用,以及禁忌人羣,包括脾虛和大便溏泄的人羣、小孩。
玉竹的功效與作用玉竹又名萎蕤、玉參、尾參、鈴當菜等,為百合科多年生草本植物玉竹的根莖。它具備以下兩種功效:
1、養陰潤肺:玉竹具有養陰潤肺的功效,適用於肺胃燥熱、陰液不足所致的咽乾口渴、乾咳、心煩等症。
2、抑制腫瘤:玉竹中含有抗氧化作用的成分,可調節人體免疫力,抑制腫瘤的生長。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/zh-mo/yangsheng/shiliao/6dlw5.html