![关于健康的随笔]( "关于健康的随笔")
- 无论是在学习还是在工作中，说起随笔，大家应该都有印象吧？随笔通常指一种散文体裁，随手笔录，抒情、叙事或评论不拘，篇幅短小。那么，怎样才能写出好的随笔呢？以下是小编帮大家整理的关于健康的随笔，仅供参考，欢迎大家阅读。关于健康的随笔1面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上...
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![五指的秘密 从手指发现你的健康问题]( "五指的秘密 从手指发现你的健康问题")
- 一、拇指反应心脑血管疾病1、拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。2、拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。3、拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。4、拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、...
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![健康饮食禁忌十种食物绝不能多吃]( "健康饮食禁忌十种食物绝不能多吃")
- 一：肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物，适量食之能补气滋阴壮阳。二：盐过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩，使神志不清，使小儿多动...
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![怎么呵护新生儿肚脐眼健康]( "怎么呵护新生儿肚脐眼健康")
- 宝宝在妈妈肚子里时，通过脐带与妈妈相连，获取营养。当宝宝出牛后，脐带的使命完成，被结扎并切断，仅剩下l厘米左右的蓝白色残端；几小时后，残端就变成棕白色；以后逐渐干枯、变细，并且成为黑色，在正常情况下于牛后3～7天脱落。此后脐内血管收缩，脐部皮肤向内牵拉而凹陷，形成脐窝，即平时所说...
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![夏季该如何正确的护理宝宝健康]( "夏季该如何正确的护理宝宝健康")
- 要注意室内温度调节。夏季天气炎热，宝宝的冷热感与爸爸妈妈的不同，有时候父母感觉很凉爽，但是对宝宝来说已经很冷了。室温最好保持在25～28℃。另外，不要长时间使用空调，这样不利于空气流通，即使是大人也不应长期处在这样的环境中，何况是小宝宝。如果使用电风扇降温，风扇不能直接向...
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![家庭暴力对儿童心理健康有什么影响]( "家庭暴力对儿童心理健康有什么影响")
- 阻碍了孩子的成长、孩子也会变得很暴力、孩子会仇恨父母，变得相当叛逆等。家庭暴力对儿童心理健康有什么影响11、阻碍了孩子的成长。我认为，暴力是最差的一种教育方式，除了父母自己宣泄了情绪，自己舒服了之外，对孩子来说，起不到任何的教育效果。因为，第一，暴力会让孩子处于恐惧和...
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![哪些新潮食物有损宝宝健康？]( "哪些新潮食物有损宝宝健康？")
- 1.洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。因为，洋快餐多高脂肪、高热量，而维生素含量却较低。加之油炸、煎、烤的烹...
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![有助于皮肤健康的食物是哪些]( "有助于皮肤健康的食物是哪些")
- 1、深海鱼等富含必需脂肪酸的食物欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物来源有沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼、虾、核桃等坚果、芝麻和亚麻籽等种子、鸡蛋和大豆等。2、深色果蔬等富含抗氧化剂的食物抗氧化剂可抗击人体内自由基，保护皮肤，令皮肤更加丰满...
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![白领晚餐吃什么健康]( "白领晚餐吃什么健康")
- 主食、蔬菜、蛋白类食物，即为健康营养的晚餐。白领晚餐吃什么健康11、主食：主食应注意粗细粮搭配，比如可在精面馒头中加入燕麦、高粱面、荞麦面等粗粮，可以在一定程度上补充维生素B的摄入，对于辅助晚上入睡有利。另外，豆类和谷类合理搭配，适量摄入可以保证纤维素摄入，有利于肠道...
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![宠物兔健康饮食攻略]( "宠物兔健康饮食攻略")
- 首先，兔子喜爱的蔬菜有很多，比如白菜、白菜仔、菜心、白菜心、小棠菜、唐生菜、油麦菜、黄牙白、娃娃菜、芥菜等我们常见的蔬菜它们都会很喜爱，其中，波菜因为草酸盐含量高，所以不宜多喂；西洋菜一般不要在雨天后购买，因有较大机会有水蛭；甘笋本身糖份高，只宜当作零食，叶子反而多吃无...
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![八不健康求职心理]( "八不健康求职心理")
- 羞怯心理在求职现场丢下自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位赏识。攀比心理一些学生讲“级别”，觉得在校园期间我成绩比你好，荣誉比你多，“官职”比你大，理所当然地工作也应比你好，却不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准。这些热衷于攀比...
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![面对健康的焦虑]( "面对健康的焦虑")
- 由于过度担心身体的健康状态，这些人自然会把全副心思都集中在身体的生理功能上。例如当身体略为消瘦时就开始担心是不是染上了严重的疾病；有人因为怕冷而在大热天里面也要穿上厚厚的衣服；有些人在不能照自己习惯上睡眠的时间去睡觉时就会紧张起来而发生失眠的现象，或坚信一个...
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![梦见健康的身体预示什么]( "梦见健康的身体预示什么")
- 梦见身体健康，梦中的身体，是生活状态、钱财、友谊、感情等多方面的代表。梦见健康的身体预示什么1不同的人梦见健康的身体暗示着什么？男人梦见健康的身体，意味着你的生活和事业方面很容易困惑，意味着某些方面机遇较弱，还需要你去掌握与面对。女人梦见健康的身体，预示做梦人近期...
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![孕期如何用电脑不会伤宝宝健康]( "孕期如何用电脑不会伤宝宝健康")
- 为了生出健康的宝宝，不少年轻人总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，针对这种现象，日前，北京大学生育健康研究所的李竹教授指出--孕期用电脑不会伤宝宝。“经过１０年的跟踪，我们发现电脑对胎儿是安全的。”在卫生部召开的《母婴保健法实施办法》专家座谈会上，北京大学生育健康研...
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![水下分娩或造成新生儿健康问题]( "水下分娩或造成新生儿健康问题")
- 分娩早期使用分娩池可以为女性生产提供一些好处。然而，根据最近两个主要医疗机构发表的声明，水下分娩可能造成新生儿严重的健康问题。该声明来自美国妇产科医师学会协会和美国儿科学会（AAP）。“许多医院的妇产科生产室配有分娩池，可以让女性在生产的过程中浸泡在水里，来放松紧...
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![补充能量必备健康食物]( "补充能量必备健康食物")
- 下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。健康管理专家认为，每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。...
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![为胎儿健康 准妈妈应避开装修环境]( "为胎儿健康 准妈妈应避开装修环境")
- 才出生几天的婴儿腰背部竟然有个大“包”，几个月大的娃娃脑袋旁又长出了一个“小脑袋”……近段时间，省人民医院神经外科接诊了不少先天性神经系统畸形的婴幼儿。神经外科医生表示，心急如焚的家长们可能不知道，导致这些婴幼儿患上先天性神经系统畸形的无形杀手有可能就是家庭...
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![爸妈坏脾气让孩子心理容易不健康！]( "爸妈坏脾气让孩子心理容易不健康！")
- 在宝宝成长过程中，时时刻刻陪伴在左右的就是爸爸妈妈，爸妈的言行举止就会直接影响孩子的成长。倘若爸妈在孩子面前表露出不良的情绪，那么对于模仿能力强大的孩子必定会造成不利的作用。所以为了孩子的健康成长，爸妈在家中一定要多加注意行为规范，给孩子一个好的成长环境。家长...
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![健康的心理状态有哪些]( "健康的心理状态有哪些")
- 有正常智力、情绪健康、健全的意志、人格独立等。健康的心理状态有哪些1一、保持健全的人格人格又称个性，是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的，稳定而统一的心理品质。个性中的能力、性格、兴趣与气质等各种心理特征必须和...
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![十大标准预知新生儿是否健康]( "十大标准预知新生儿是否健康")
- 新生儿健康十大标准1.新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40～50次。2.新生儿脉搏以每分钟120～140次为正常。3.新生儿的正常体重为3000～4000克，低于2500克属于未成熟儿。4.新生儿头两天大便呈墨绿色黏液状，无气味。喂奶后逐渐转为黄色。5.新生儿出生后24小...
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![下午茶该怎么选择才健康不长胖]( "下午茶该怎么选择才健康不长胖")
- 可以选择酸奶、咖啡、巧克力、坚果。下午茶该怎么选择才健康不长胖11、酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。建议切一小片柠檬(带皮)，切碎，加到原味酸奶里面。一小杯，能吃15分钟左右。2、咖啡冲杯茶或者咖啡在这个时候都...
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![六大因素影响宝宝牙齿健康]( "六大因素影响宝宝牙齿健康")
- 因素一：孕期妈妈的牙齿就不好如果准妈妈孕期营养不良，缺少胎儿生长发育必须的钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B、C、D等，都可能造成胎儿发育不良或发育异常。妊娠期间，母亲受外伤或受大剂量放射线的辐射，也可引起胎儿发育异常。胎儿的器官发育是贯穿孕期始终的，身体的发育异常有...
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![一份健康的孕妇早餐应包含哪些食物？]( "一份健康的孕妇早餐应包含哪些食物？")
- 健康孕妇早餐应包含哪些内容？孕妇优质早餐一：全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以...
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![为了孕妇婴童健康要注意装修污染]( "为了孕妇婴童健康要注意装修污染")
- 新装修的房子，不管使用的装修材料如何，都不同程度地存在装修污染，主要污染物为甲醛，苯等。来自油漆等中的苯等污染经过1至2个月的开窗通风可以去除，但是甲醛的污染释放期长达15年。江苏省疾病预防控制中心对600户装修后的居室检测发现，有98%的装修新房甲醛超标。而且，低浓度长时...
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![存在哪些特征说明心理不健康]( "存在哪些特征说明心理不健康")
- 1、缺乏安全感从心理学的角度来讲，安全感是我们人类对抗自然灾害敌人出现时的一种心理特质，它能给予人安全自信，给人强大，这种心理已经印刻在人类的基因中，一个没有安全感的人容易焦虑不安。2、抗挫能力比较低抗挫能力也是人与生俱来的一种心理，社会百态丛生，失败之事十有八九，此...
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秀丽范
